15 Sachliteratur

Status
entliehen
Rückgabetermin
31.07.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
Autor:Andresen, Viola
Titel:Bye, bye Reizdarm!
Verfasserangabe:Viola Andresen
Erschienen:Berlin : Stiftung Warentest, 2023. - 175 S.
ISBN13:978-3-7471-0576-4
Einband:kt.
FSK/USK ab:12 Jahre
Standort:Vel 4 Andr
Annotation:Verdauungsbeschwerden betreffen in Deutschland jeden dritten Erwachsenen. Jährlich erscheinen etwa 20 Neuerscheinungen zum Thema auf dem Buchmarkt (zuletzt etwa T. Struppe: "Dein Reizdarm ist heilbar", ID-A 44/22). An der Forschung zum Thema Reizdarm ist die Autorin seit Jahren beteiligt. Ihr Wissen gibt sie u.a. in der NDR-Fernsehserie "Die Ernährungs-Docs" weiter (s.a. "Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel", ID-A 6/23). Mit diesem Buch spricht sie Patienten an, die an Darmbeschwerden leiden, bei der Fülle an Informationen aber kaum mehr zwischen sinnvollen Hinweisen, nutzlosen Empfehlungen und irreführenden Ratschlägen unterscheiden können. Laienverständlich beschreibt sie Ursachen und Diagnose des gereizten Darms, nennt Therapiemöglichkeiten, gibt Ernährungshinweise und hebt den Zusammenhang zwischen Psyche und Darm hervor. Die Low-FODMAP-Diät beschreibt sie als hilfreicher als Medikamente - die sie auch vorstellt - und bietet 30 Rezepte zur direkten Anwendung. Tipps für die Alltagsbewältigung runden das Buch ab. Mit Register und Inhaltsverzeichnis. (1) Elsbeth Wigger

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00983440 Stadtbibliothek Amberg Vel 4 Andr 25.05.2023 entliehen
(bis 31.07.2024)
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