15 Sachliteratur

Status
entliehen
Rückgabetermin
19.06.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
Autor:Stock, Christian ; Reese, Nicole
Titel:Mein Achtsamkeitstag
Titelzusatz:Inspirationen für Ihre individuelle Auszeit: Meditation, Yoga, Ernährung, Entspannung
Verfasserangabe:Christian Stock ; Nicole Reese
Erschienen:Stuttgart : Enke, 2021. - 248 Seiten - Höhe: 217 x Breite: 160, Gewicht: 518
ISBN13:978-3-432-11326-5
Einband:kt.
Preis:19,99 Euro
FSK/USK ab:12 Jahre
Standort:Vck 1 Stock
Schlagwort(e):Achtsamkeit ; Meditation ; Yoga ; Fasten ; Ernährung
Annotation:Der Titel zum Trendthema Achtsamkeit bietet einen ansprechenden Mix aus Themen wie Yoga, Meditation, Rituale, Ernährung und philosophischen Gedanken. Präsentiert werden konkrete Fahrpläne für "Achtsamkeitstage", die im Alltag gut umsetzbar sind.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00804769 Stadtbibliothek Amberg Vck 1 Stock 17.08.2021 entliehen
(bis 19.06.2024)
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