15 Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
Autor:Eßwein, Jan Thorsten
Titel:Achtsame Yogaübungen
Verfasserangabe:Jan Thorsten Eßwein
Erschienen:1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2013. - 80 S.. - zahlr. Ill. (farb.) - 20 cm + CD
ISBN13:978-3-8338-2931-4
Einband:kt.
Preis:16,99 Euro
FSK/USK ab:12 Jahre
Standort:Vck 14 Eßwe
Schlagwort(e):Yoga ; Übungen
Annotation:Achtsamkeit ohne Meditation, sondern mit leichten Bewegungen für den Rücken sowie für eine aufrechte Haltung und zur Entschleunigung und Aktivierung. Mit einer CD von 70 Minuten Laufzeit.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00325752 Stadtbibliothek Amberg Vck 14 Eßwe 14.01.2014 verfügbar
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