15 Sachliteratur

Status
verfügbar
Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
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Autor:Ryan, Suzanne
Titel:Simply Keto
Beteiligte:Lichtner, Gabriele
Einheitssachtitel:Simply Keto
Titelzusatz:Einfach abnehmen mit ketogener Ernährung - Low Carb High Fat - Mit über 100 Rezepten
Verfasserangabe:Suzanne Ryan ; Gabriele Lichtner
Erschienen:Deutsche Erstausgabe - München : Goldmann, 2019. - 4-farbig, ca. 130 farbige Abbildungen - Höhe: 251 x Breite: 218 x Stärke: 26, Gewicht: 1269
ISBN13:978-3-442-17831-5
Einband:kt.
Preis:14,00 Euro
FSK/USK ab:12 Jahre
Standort:Vcl 3 Ryan
Schlagwort(e):ketogen ; Keto-Diät ; ketogene Ernährung ; Ketose ; Low-Carb
Annotation:Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nicht fett, im Gegenteil, sie kurbelt die Fettverbrennung an. Das ist das Geheimnis ketogener Ernährung. Mit gesunden Fetten und einer stark reduzierten Aufnahme von Kohlenhydraten erreicht man die ersehnte Gewichtsabnahme und ein Lebensgefühl voller Energie ganz ohne zu hungern. Suzanne Ryan hat mit der Keto-Diät innerhalb eines Jahres 50 kg abgenommen. Vorher fühlte sie sich schlapp und krank, nun ist sie voller Energie und Lebensfreude. Sie führt ein ganz neues Leben und möchte so viele Menschen wie möglich an ihrem Wissen und ihren Erfahrungen teilhaben lassen. Sie lebt mit Mann und Tochter bei San Francisco. Ausstattung: 4-farbig, ca. 130 farbige Abbildungen

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Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00702591 Stadtbibliothek Amberg Vcl 3 Ryan 05.02.2020 verfügbar
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