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Stadtbibliothek Amberg
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Autor:Klimmer, Marion
Titel:So coachen sich die Besten
Titelzusatz:persönliche Höchstleistungen erzielen
Erschienen:mvg verlag, 2012. - 281 S. graph. Darst.
ISBN13:978-3-86414-230-7
Interessenkreis:ebook
Schlagwort(e):Berufserfolg ; Karriere ; Selbstmanagement ; Berühmte Persönlichkeit ; Interview
Annotation:Magenschmerzen vor Prüfungen, Aufregung vor wichtigen Präsentationen, zitternde Hände beim Golf-Abschlag, es ist schwierig, die eigene Höchstleistung in Stresssituationen tatsächlich zu erreichen undauf den Punkt genau abzurufen. Marion Klimmer zeigt neurowissenschaftlich fundiert, wie Stress entsteht und wie man ihm mit professionellem Selbstcoaching beikommt. Der Leser erfährt, wie Erfolgsverhinderer identifiziert und emotionale Blockaden aufgelöst werden, die Voraussetzung für situative Top-Performance. Mit Methoden wie "Wingwave", "Reiss-Profil" und vielen anderen finden Prüfungskandidaten, Spitzensportler, Manager und Privatpersonen ihr emotionales und mentales Gleichgewicht in prüfungsähnlichen Situationen. Zusätzlich verraten 28 Top-Performer in Interviews ihre persönlichen Höchstleistungs-Strategien: ZDF-Sportmoderatorin Katrin Müller-Hohenstein erzählt zum Beispiel, wie sie sich auf ein wichtiges Fußball-Länderspiel vorbereitet. XING-Gründer Lars Hinrichs erklärt, wie er mitDruck umgeht, und Martina Eberl verrät die Tricks, mit denen sie als Profigolferin Turniere gewinnt.

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Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
50127061 Stadtbibliothek Amberg 07.01.2014 online

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