15 Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
Autor:Shannon, Jennifer ; Bischo?, Ursula [Übersetzer] ; Bischoff, Ursula [Übersetzer]
Titel:Lieber Kopf, wir müssen reden
Titelzusatz:wie Sie sich von Ängsten, Sorgen und Stress befreien
Verfasserangabe:Jennifer Shannon ; Übersetzer: Ursula Bischo? ; Übersetzer: Ursula Bischoff
Erschienen:1. - München : Scorpio, 2018. - 199 S.
ISBN13:978-3-95803-146-3
Einband:kt.
Preis:18,00 Euro
FSK/USK ab:12 Jahre
Standort:Mcl 16 Shan
Schlagwort(e):Angst ; Sorgen ; Ratgeber ; Angstbewältigung ; Stressbewältigung
Annotation:Die amerikanische Therapeutin für kognitive Verhaltenstherapie stellt einfache, gut umzusetzende Strategien vor, mit denen man ausufernde Ängste und Sorgen in den Griff bekommen kann. Anhand dreier Fallbeispiele verschiedenen Typs führt sie den Leser durch einen verhaltenstherapeutischen Prozess.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00634366 Stadtbibliothek Amberg Mcl 16 Shan 05.10.2018 verfügbar
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