15 Sachliteratur

Status
entliehen
Rückgabetermin
19.07.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
Autor:Bernhardt, Klaus
Titel:Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
Titelzusatz:wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
Verfasserangabe:Klaus Bernhardt
Erschienen:Überarbeitete Neuausgabe - München : Diederichs, 2017. - 208 S.
ISBN13:978-3-424-20177-2
Einband:kt.
Preis:16,99 Euro
FSK/USK ab:12 Jahre
Standort:Mcm Bern
Schlagwort(e):Paperback-Jahresbestseller2018 ; Ratgeber ; Panik ; Paperback-Bestseller2018
Annotation:Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00607001 Stadtbibliothek Amberg Mcm Bern 07.03.2018 entliehen
(bis 19.07.2024)
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