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Stadtbibliothek Amberg
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Autor:Förster, Jens
Titel:Unser Autopilot
Titelzusatz:wie wir Wünsche verwirklichen und Ziele erreichen können
Erschienen:Deutsche Verlags-Anstalt < München >, 2012. - 260 S. Ill., graph. Darst.
ISBN13:978-3-641-08220-8
Interessenkreis:ebook
Schlagwort(e):Lebensführung ; Selbstregulation ; Motivationspsychologie ; Ratgeber
Annotation:Wie wir am besten unsere Ziele erreichen So wie sich unsere Körpertemperatur wie von selbst einstellt, bewältigt auch unsere Psyche viele Probleme des Alltags ganz automatisch und unbewusst - wie einAutopilot: Wir setzen uns Ziele und erreichen sie oft ohne viel nachzudenken, greifen dabei auf Entscheidungshilfen zurück, von denen wir nicht unmittelbar wissen, woher sie kommen, und können mit Hindernissen, Selbstzweifeln und Rückschlägen - von Ausnahmen abgesehen - relativ gut umgehen. Warum das so ist, welche Mechanismen und Faktoren hierbei eine Rolle spielen und warum dies bei manchen Menschen besser funktioniert als bei anderen, ergründet ein noch junges Forschungsfeld innerhalb der Psychologie, das der menschlichen Selbstregulation: Es untersucht unter anderem, auf welche Weise wir Absichten verwirklichen oder uns für bestimmte Ziele motivieren, unter welchen Umständen dies besonders gut gelingt und wie wir uns in unseren Steuerungsmechanismen unterscheiden. Der SozialpsychologeJens Förster zeigt das faszinierende Wechselspiel von unbewusstem und willentlichem Handeln unterhaltsam und anhand vieler anschaulicher Beispiele.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
50120352 Stadtbibliothek Amberg 01.03.2013 online

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