41 eBooks

Status
online

Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
Onleihe
Autor:Müller-Urban, Kristiane
Titel:Sport - jetzt fang' ich wieder an!
Titelzusatz:endlich so fit, wie Sie immer sein wollten
Erschienen:Thieme, 2006. - 160 S. zahlr. Ill.
ISBN13:978-3-8304-2224-2
Interessenkreis:ebook
Schlagwort(e):Frau ; Sport ; Gesunde Ernährung ; Ratgeber
Annotation:Gehören Sie auch zu den Frauen, die Sport nur aus Schule und Studienzeit kennen? Dann wird es aber Zeit. Suchen Sie sich den Sport, der zu Ihnen passt: Pilates oder Nordic Walking? Yoga, Thai Bo oderSpinning? Golf oder Halbmarathon? Alles ist möglich. Wagen Sie den Einstieg in ein neues Leben mit Sport! Und Sie werden sehen, Ihrer Freundin stockt der Atem: "Wieso isst du und hast abgenommen? Wieso siehst du so durchtrainiert aus - trotz Job und Familie?" Sie lächeln stolz: "Weil ich mit Lust und Verstand esse, nicht hungere und mich regelmäßig im meinem persönlichen Leistungsbereich bewege!"Profitieren Sie von den persönlichen Erfahrungen der Autorinnen und gewinnen Sie mehr Freude am neuen leichten und beweglichen Leben.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
50056156 Stadtbibliothek Amberg 20.05.2011 online

In meinem Konto anmelden.