15 Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
Autor:Ellsworth, Abby
Titel:Die Anatomie des Pilates
Titelzusatz:60 Übungen zur Stärkung der Körpermitte
Verfasserangabe:Abby Ellsworth
Erschienen:AB Kerkdriel : Librero, 2016. - 160 S.
ISBN13:978-90-8998-729-7
Einband:kt.
Preis:9,95 Euro
FSK/USK ab:12 Jahre
Standort:Ybk 3 Ells
Interessenkreis:Pilates
Annotation:Grafisch gut gestalteter Ratgeber mit 60 grundlegenden, Schritt-für-Schritt erklärten Übungen des "klassischen" Pilates-Trainings. Ganzkörper-Illustrationen zeigen die jeweils beanspruchten Muskeln. Für Anfänger bis Fortgeschrittene.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00537865 Stadtbibliothek Amberg Ybk 3 Ells 25.04.2017 verfügbar
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