56 Sach-CD

Status
entliehen
Rückgabetermin
heute

Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
Titel:Pilates - Classic New York Style
Titelzusatz:Basisprogramm plus Aufbautraining für eine super Haltung, einen flachen Bauch und straffe Muskeln ;nach Musik, die Spaß macht
Reihe/Zeitschrift:(Brigitte fitness)
Erschienen:München : BMG, 2005. - 1 CD
EAN:0828766708028
FSK/USK ab:12 Jahre
Standort:Ybl 11 Pilat
Schlagwort(e):Anleitung ; CD ; Pilates-Methode
Annotation:Dieses Brigitte-Fitness-Programm verbindet asiatischen Kampfsport mit Yoga-Elementen und westlicherGymnastik. Dies sorgt für eine gute Figur, eine perfekte Haltung und macht zusammen mit flotter Pop-Musik auch noch Spaß. Erklärungen der Übungen mit Fotos im Booklet.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
06384388 Stadtbibliothek Amberg Ybl 11 Pilat 19.10.2007 entliehen
(bis heute)
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Inhalte

CD 1
1. Whispering Wind
2. Come Away With Me
3. Life For Rent
4. Rise & Fall
5. Another Chance - Afterlife Mix
6. Aicha
7. American Dream - Afterlife Mix
8. White Flag
9. Diary
10. Sure Thing
11. Dance With My Father
12. When The Lights Go Down
13. Queen Of My Heart
14. We've Got Tonight

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