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online

Zweigstelle
Stadtbibliothek Amberg
Onleihe
Autor:Thich, Nhat Hanh
Titel:Friede mit jedem Atemzug
Beteiligte:Ogbeiwi, Astrid
Titelzusatz:ein Übungsbuch
Erschienen:Wilhelm-Goldmann-Verlag, 2012. - 120 S.
ISBN13:978-3-641-07507-1
Interessenkreis:ebook
Schlagwort(e):Lebensführung ; Spiritualität ; Buddhismus ; Meditation
Annotation:Einer der populärsten Vertreter des Buddhismus im Westen Unser Alltag wird immer hektischer und schnelllebiger, mit negativen Auswirkungen für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Zen-Meister Thich Nhat Hanh legt ein Übungsprogramm vor, das uns Tag für Tag mit mehr Lebensfreude und innerer Ruhe erfüllt. Jedoch nicht im Sinne von Stagnation oder Eskapismus, vielmehr können wir mit jedem Atemzug bewusst das Hier und Jetzt erleben. Mit persönlichen Anekdoten, Meditationen und Achtsamkeitsübungen führt uns Thich Nhat Hanh auf einen Weg zu persönlichem Frieden und Glück.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
50115822 Stadtbibliothek Amberg 09.01.2013 online

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