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Bild Beschreibung Standort Medium
Henry, Don
Yoga mit dem Stuhl für Dummies
Weinheim : Wiley-VCH , 2023 - 1. Auflage - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72050-7

Illustrierte einfache Yoga-Übungen, die man auf einem Stuhl durchführen kann. Auch geeignet für ältere Personen, nach einer Verletzung oder in der Schwangerschaft.
[mehr]  |  Zugang: 03.05.2023
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14  Henr

15 Sachliteratur
00982528

entliehen
(bis 07.08.2024)
Smith Laura L.
Depressionen überwinden für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 367 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71870-2

Informativer Ratgeber zum Thema Depressionen mit titelgebendem Ansatz zur Überwindung der Volkskrankheit mittels Selbsthilfemaßnahmen und Therapieansätzen; mit Selbsttests, Checklisten und Übungen.
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2022
Stadtbibliothek Amberg
Vet  Smit

15 Sachliteratur
00852982

entliehen
(bis 13.08.2024)
Hansen-Rudol, Theresa
Gut durch die Wechseljahre für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 1. Auflage - 349 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71713-2

In der turbulenten Lebensphase der Wechseljahre geht es um Selbstverortung, Neujustierung und Selbstfürsorge. Die Heilpraktikerin und Hypnosetherapeutin führt durch den Prozess, der Frauen Ende 40 ...
[mehr]  |  Zugang: 20.10.2021
Stadtbibliothek Amberg
Veq  Hans

15 Sachliteratur
00793209

entliehen
(bis 16.08.2024)
Siegfried, Donna Rae
Anatomie und Physiologie für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2017 - 414 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-527-71384-4

Jubiläumsausgabe des bewährten "... für Dummies"-Handbuchs zu Aufbau und Funktion des menschlichen Organismus, Stoffwechsel und Krankheiten. Leicht im Text und Layout überarbeitet, mit neuen farbig...
[mehr]  |  Zugang: 07.11.2019
Stadtbibliothek Amberg
Vb  Sieg

15 Sachliteratur
00687409

entliehen
(bis 16.08.2024)

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