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Bild Beschreibung Standort Medium
Haak, Klaus
Autogenes Training leicht gemacht

Teil 1 und Teil 2
Düsseldorf : Lange Media Verlag , 2005 - 2 DVD, ca. 120 Min. : 27,20 EUR ISBN 978-3-932235-73-3

Der 2-teilige Kurs führt leicht und allgemein verständlich in die Praktiken des Autogenen Trainings ein. Hauptziel des Kurses ist die Technik der Selbstentspannung, die ganz nach persönlichen Bedür...
[mehr]  |  Zugang: 14.07.2009
Stadtbibliothek Amberg
Vck 12  Haak

91 DVD
06544867

verfügbar
Nackenaktivprogramm
ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 96 Übungen & 39 Tipps
Aachen : Meyer & Meyer , 2005 - 1. Aufl. - 208 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-103-2

Sachkundiger Ratgeber zu Schmerzen im Kopf-, Nacken-, und Schulterbereich mit zahlreichen Übungen zur Entspannung und Kräftigung sowie nützlichen Tipps zur Stress- und Belastungsvermeidung.
[mehr]  |  Zugang: 06.07.2005
Stadtbibliothek Amberg
Vem 3  Nack

15 Sachliteratur
06222659

verfügbar
Thich, Nhat H.
Jeden Augenblick genießen

Übungen zur Achtsamkeit
Berlin : Theseus-Verl. , 2004 - Orig.-Ausg. - 143 S. : Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-89620-231-4

Achtsamkeitsmeditation ist eine im Buddhismus häufig praktizierte Übung, die Thich Nhat Hanh in diesem Text nahezu ohne buddhistische Terminologie als Übung mitten im Alltagsgeschehen beschreibt. D...
[mehr]  |  Zugang: 05.08.2004
Stadtbibliothek Amberg
Kdo 31  Thich

15 Sachliteratur
06139049

verfügbar
Bruchet-Collins Janine
Qui, que, quoi, quand?

Das Frankreich-Quiz
Berlin [u.a.] : Langenscheidt [u.a.] , 2003 - 111 S. ISBN 978-3-468-49891-6

[mehr]  |  Zugang: 24.10.2008
Gregor-Mendel-Gymnasium
Französisch
Cel 2  Bruc Französisch

15 Sachliteratur
06464363

verfügbar

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