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Fischer, Elisabeth
100 Rezepte für die Säure-Basen-Balance
festes Bindegewebe, mehr Energie, schlanke Figur
Leoben : Verl. des Österr. Kneippbundes , 2018 - 129 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-7088-0727-0
Umfangreiche Rezeptsammlung zur basischen Ernährung, geordnet nach Frühstück, Salaten, Suppen, Gemüsegerichten und Süßspeisen. Mit einer 2-Wochen-Kur zum schnellen Einstieg in die Basendiät.
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 6 Fische
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
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Stadtbibliothek Amberg
Vcl 6 Fische
25.07.2018
verfügbar
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 6 Fische
03.05.2018
verfügbar
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Spinney, Laura
1918 - Die Welt im Fieber
wie die Spanische Grippe die Gesellschaft veränderte
München : Carl Hanser Verlag , 2018 - 1. Auflage - 377 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-446-25848-8
Die "Spanische Grippe", 1918-1920, hat als bislang größte Pandemie der Welt zig Millionen Menschenleben gefordert. Die renommierte Wissenschaftsjournalistin berichtet über Verlauf, Geschichte und F...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 1 Spin
15 Sachliteratur
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Mindell, Earl
Die Allergie-Bibel
Ursachen, Symptome, Behandlung
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2018 - 1. - 318 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-86374-461-8
Ausführlicher Ratgeber eines Pharmazeuten und einer Ärztin über Allergien, mit Informationen über Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und alternative Therapien.
Stadtbibliothek Amberg
Ve Mind
15 Sachliteratur
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An irish blessing
die schönsten irischen Segenslieder
Freiburg : Herder , 2018 - 1 CD : 15,00 EUR
Der Schwetzinger Kammerchor Quatro Forte hat 20 berührende irische Segenslieder aufgenommen, die Glaube, Zuversicht und ein Gefühl von Gemeinsamkeit vermitteln.
Stadtbibliothek Amberg
Vck 1 Irish
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Zimmermann, Eliane
Aromapflege für Sie
Mit ätherischen Ölen begleiten, trösten und stärken
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 186 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10131-6
Hilfreicher Ratgeber zum Einsatz der Aromatherapie in der häuslichen Pflege Kranker und Sterbender als begleitende und unterstützende alternative Methode zur Schulmedizin.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Gesundheit Naturheilkunde
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Wiedemann, Christina
Beauty-Food
Dein leichter Einstieg in die gesunde Ernährung : mit 50 Wohlfühlrezepten
Igling : EMF , 2018 - 157 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-86355-975-5
Mit der richtigen Ernährung, gemäßigtem Sport und ausreichender Erholung lassen sich Gesundheit, Vitalität und Schönheit auf natürliche Weise positiv beeinflussen - so die Ökotrophologin (und Blogg...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Wied
15 Sachliteratur
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Müller-Oerlinghausen, Bruno
Berührung
warum wir sie brauchen und wie sie uns heilt
Berlin : Ullstein leben , 2018 - 283 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96366-006-1
Das Buch behandelt allgemein verständlich wie wissenschaftlich systematisch die psychotherapeutische Bedeutung von Hautberührung als Quelle von Lebensenergie und Selbstbewusstsein.
Stadtbibliothek Amberg
Vet 2 Müll
15 Sachliteratur
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Paepke, Daniela
Beschwerdefrei durch die Krebstherapie
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6224-3
Beschwerden, die durch die Krebserkrankung und deren Therapie verursacht werden, lassen sich durch naturheilkundliche Therapien lindern, so die These der Autorinnen (Ärztin, Journalistin). Erläuter...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 8 Paep
15 Sachliteratur
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Burger, Kathrin
Besser essen nebenbei
Gesund genießen ohne Diät
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 212 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9
Kompakte Verbraucheraufklärung mit Praxistipps und Rezepten für einen gesunden Ernährungsstil, der sich an den Empfehlungen der DGE orientiert. Warenkunde- und Alltagstipps zeigen, dass eine gesund...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Burg
15 Sachliteratur
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Gotzler, Max
Biohacking - Optimiere dich selbst
besser schlafen, mehr leisten, ausgeglichener sein, länger leben
München : riva , 2018 - 173 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0102-4
Mit vielen verschiedenen "Biohacks" (Verhaltensweisen) ist es möglich, in sechs großen Lebensbereichen (Ernährung, Bewegung, Erholung, Balance/Meditation, Arbeitsoptimierung, Umfeld) die eigene Leb...
Stadtbibliothek Amberg
Vc Gotz
15 Sachliteratur
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Langbein, Kurt
Bittere Pillen
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2018 - Überarbeitete Neuausgabe 2018-2020, 84. Auflage - 1095 S. : 32,00 EUR ISBN 978-3-462-05111-7
Kritisches Nachschlagewerk, das nach Anwendungsgebieten sortiert, über Nutzen und Risiken von mehr als 15.000 rezeptpflichtigen und -freien Medikamenten aufklärt. Gegenüber der Vorauflage um 1.500 ...
Stadtbibliothek Amberg
Vg Lang
15 Sachliteratur
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Bopp, Annette
Bluthochdruck senken
Das 2-Typen-Konzept
München : GU , 2018 : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6656-2
Ganzheitlich orientiertes Therapiekonzept zur Senkung des Bluthochdrucks, das bei den individuellen, persönlichen Ursachen von hohem Blutdruck ansetzt und dabei eine 3-Typen-Konstitutionslehre zugr...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 2 Bopp
15 Sachliteratur
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Paola Maria
Call of Beauty
Köln : Community Editions , 2018 - 224 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96096-031-7
Schmink- und Pflegetipps der bekannten YouTuberin, mit zahlreichen Fotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
Stadtbibliothek Amberg
Styling Vc Pao
129 Jugendsachbücher
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Mosley, Michael
Clever essen für den Darm
Darmflora in Balance bringen, Immunsystem stärken, natürlich Gewicht verlieren : mit 2-Stufen Plan
München : Goldmann , 2018 - 318 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17780-6
Ernährungsprogramm, das durch geeignete Nahrungsmittel aus der mediterranen Diät, Änderung der Lebensweise und Bewegung den Darm stärkt und damit Darmprobleme beseitigen und das Gewicht reduzieren ...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 4 Mosl
15 Sachliteratur
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Schiftan, Dania
Coming Soon
Orgasmus ist Übungssache - in 10 Schritten zum vaginalen Höhepunkt
München : Piper , 2018 - 203 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06126-1
Stadtbibliothek Amberg
Vco Schift
15 Sachliteratur
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Mrs. Bella
Contour & confidence
meine Beauty-Geheimnisse : mit exklusiven Looks und Insider-Storys
Frankfurt am Main : FISCHER , 2018 - 188 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7335-0485-4
Stadtbibliothek Amberg
Vc Mrs
129 Jugendsachbücher
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Oellerich, Heike
Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien
Das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr ...
München : GU , 2018 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6611-1
Der Selbsthilferatgeber stellt die relativ neue und im Therapiebereich bereits eingesetzte Cupping-Methode zur Faszienbehandlung vor, die sich vom klassischen Schröpfen ableitet. Mit 27 detailliert...
Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Oell
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Adler, Yael
Darüber spricht man nicht
Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist
München : Droemer Knaur , 2018 - 368 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27751-5
Die Ärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten erzählt, wie schwer es für ihre Patientinnen und Patienten oft ist, Probleme und Krankheitssymptome in ihrer Tabuzone offenzulegen. Mit ihrem Buch wi...
Stadtbibliothek Amberg
Ve Adle
15 Sachliteratur
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Walker, Matthew
Das große Buch vom Schlaf
die enorme Bedeutung des Schlafs : beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs,Herzinfarkt und vieles me
München : Goldmann , 2018 - 477 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17791-2
Der Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley beschreibt die positiven Auswirkungen von ausreichendem Schlaf in einem heilsamen Umfeld ebenso wie die gesundheitlichen Beeinträchtigungen und Risiken...
Stadtbibliothek Amberg
Vc Walk
15 Sachliteratur
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Rosenberg, Stanley
Der Selbstheilungsnerv
So bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht - Mit 8 einfachen Übungen. Hilft bei Mi
Kirchzarten : VAK Verlags GmbH , 2018 - 328 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-86731-211-0
„In der Ruhe liegt die Kraft“ – diese scheinbar banale Redensart kommt aus der Erkenntnis, dass Ruhelosigkeit und Stress den Menschen lähmen und viele körperliche und seelische Beschwerden verursac...
Stadtbibliothek Amberg
Vet Rose
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 19.07.2024)
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Liebscher-Bracht, Roland
Deutschland hat Rücken
München : Goldmann , 2018 - 399 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2
Die Autoren erklären, wie Rückenschmerzen entstehen und welche Übungen gegen die weit verbreitete Volkskrankheit helfen.
Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Lieb
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Ried
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vcl Dahl
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Vek 9 Mose
15 Sachliteratur
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Ben-Barak, Idan
Dieses Buch auf keinen Fall ablecken!
Stuttgart : Thienemann , 2018 - 36 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-522-45866-5
Was sind eigentlich Mikroben? Wo leben Bakterien? Warum sind Hände waschen und Zähne putzen so wichtig? Mithilfe von Fotos, auf denen ein Zahn, Haut, Stoff oder Papier auf ein Vielfaches vergrößert...
Stadtbibliothek Amberg
V Körper - Gesundheit
119 Kindersachbücher
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Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Fische
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Feld, Michael
Dr. Felds große Schlafschule
endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6141-3
Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Sch...
Stadtbibliothek Amberg
Vc Feld
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Brett Finlay, B.
Dreck ist gesund!
Warum zu viel Hygiene Ihrem Kind schadet
München : Goldmann , 2018 - 351 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17707-3
Übermäßige Hygiene und eine ungünstige Ernährung können das Gleichgewicht und die Entwicklung des kindlichen Mikrobioms empfindlich stören und dadurch Krankheiten auslösen. Die Mikrobiologen Finlay...
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Baby & Kleinkind
15 Sachliteratur
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Bowman, Katy
Dynamic Aging - Aktiv und beweglich in jedem Alter!
Mit Übungen für Füße & Knie, Hände, Arme und Schultern, Hüften, Rücken und die Balance
Freiburg : Hans-Nietsch-Verlag , 2018 - 219 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86264-710-1
Körperliche Mobilität trainieren und wiederherstellen - ein umfassendes Trainingsprogramm für Muskeln, Sehnen und Gelenke gegen den "sitzenden Lebensstil".
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden Fit bleiben
15 Sachliteratur
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Eingeimpft
Familie mit Nebenwirkungen
Berlin : farbfilm , 2018 - 1 DVD, ca. 95 Min. : 16,99 EUR
Stadtbibliothek Amberg
Vel 1 Einge
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Wrede, Eric
The End
das Buch vom Tod
München : Heyne , 2018 - 190 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-27181-4
Stadtbibliothek Amberg
Van Wred
15 Sachliteratur
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Arndt, Stella
Endlich frei von Fussschmerzen
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 80 S. +1 DVD-ROM : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3
Wissenswertes zu den häufigsten Fussproblemen wie Hallux valgus, Knick-, Senk-, Platt- und Spreizfuss, einschließlich eines umfangreichen Übungsteils und eines Katalogs effektiver Selbsthilfemaßnah...
Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Arnd
15 Sachliteratur
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Dilkes, Mike
Endlich Nichtschnarcher
täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen
München : Südwest , 2018 - 93 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-517-09730-5
Das kleine Kompendium enthält (fast) alles, was man über das Schnarchen und den Umgang damit wissen sollte.
Stadtbibliothek Amberg
Vel 3 Dilk
15 Sachliteratur
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Jellúsová, Júlia
Entdecke dein Immunsystem
Berlin : Autumnus Verlag , 2018 - 42 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-944382-95-1
Schmaler Band über das Immunsystem, der Auskunft gibt über Fragen, wieso man plötzlich krank wird, wenn es einem gestern noch gut ging, warum man irgendwann wieder gesund ist, was eine Zelle ist, o...
Stadtbibliothek Amberg
V Körper - Gesundheit
119 Kindersachbücher
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Bueß-Kovács, Heike
Erkältungen
München : blv , 2018 - 95 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-8354-1835-6
Selbsthilfe-Ratgeber mit vielen Rezepten und Anregungen zur Linderung von Erkältungsbeschwerden sowie zur Vorbeugung und Stärkung des Immunsystems. Vermittlung von Grundlagenwissen zur Selbstbehand...
Stadtbibliothek Amberg
Veo Bues
15 Sachliteratur
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Bachmann, Dominique
Ernährung ohne Zucker
Ohne Zucker. 40 Rezepte für ein zuckerfreies Leben
München : Christian , 2018 - 1 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-95961-195-4
Band mit Infos zu den verschiedenen Zuckerarten und Ratschlägen für die Umstellung auf eine zuckerreduzierte Ernährungsweise. Dazu gibt es 40 unkomplizierte Rezepte fürs Frühstück, für Hauptgericht...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Bachm
15 Sachliteratur
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Kast
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Neumayer, Petra
Erste Hilfe bei Hitzewallungen & Co.
Kompakt-Ratgeber
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2018 - 127 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-86374-435-9
Ganzheitlich orientierter Kompaktratgeber, der über die Möglichkeiten und Hilfen aus der Alternativmedizin informiert, lästige Wechseljahresbeschwerden ohne chemische Hormonersatztherapie zu linde...
Stadtbibliothek Amberg
Veq Neum
15 Sachliteratur
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Waring, Fiona
Essen macht schön
die richtigen Lebensmittel für schöne Haut, Nägel, Haare und vieles mehr
London : Dorling Kindersley , 2018 - 256 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3425-3
Das Autorentrio, beschäftigt bei "Neal's Yard Remedies", stellt ein Ernährungsprogramm vor, das von Kopf bis Fuß bei Beschwerden oder typischen Alterserscheinungen der Schönheit auf die Sprünge hel...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Wari
15 Sachliteratur
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Bartens, Silke
Frauensprechstunde
was uns hilft, was uns gesund macht
München : Droemer , 2018 - 462 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-27625-9
Das Medizinerpaar informiert fachlich profund sowohl schul- wie komplementärmedizinisch über häufigste gynäkologische Erkrankungen und entsprechend in der Praxis angesprochene Themen der unterschie...
Stadtbibliothek Amberg
Veq Bart
15 Sachliteratur
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Hirsch, Siegrid
Frühjahrskur mit heimischen Wildpflanzen
abnehmen, reinigen, entschlacken, verjüngen
Linz : Freya , © 2018 - 88 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-99025-043-3
11 Wildpflanzenarten, einzeln oder bunt gemixt, abwechselnd oder alleine eingesetzt, reinigen den Körper von innen.
Wir sind zwar keine Bären, eine Art Winterschlaf halten wir trotzdem. Alle Lebew...
Stadtbibliothek Amberg
Vgl Hirsch
15 Sachliteratur
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Wery von Limont, Sabine
Das geheime Leben der Seele
alles über unser unsichtbares Organ
München : Mosaik , 2018 - 351 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39329-9
Die bekannte Hamburger Psychotherapeutin erklärt für jeden verständlich, locker und humorvoll, wie und warum das unsichtbare, geheimnisvolle Organ Seele uns steuert und wo es in unserer Macht steht...
Stadtbibliothek Amberg
Vet Wery
15 Sachliteratur
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Golze, Lisa
Das große Einschlaf-Hörbuch
Fantasiereisen mit Gutenacht-Garantie
München : Audio Media , 2018 - 1 CD : 12,99 EUR ISBN 978-3-95639-358-7
Die 8 Fantasiereisen auf diesem Hörbuch folgen neuen Erkenntnissen über Beruhigung und Entspannung von Kindern und verhelfen so Eltern wie Kindern ab 3 Jahren zu einer guten Nacht.
Stadtbibliothek Amberg
Vck 16 Golze
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Mutter, Joachim
Grün essen!
Die Gesundheitsrevolution auf Ihrem Teller
Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH , 2018 - 198 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86731-214-1
Möchten Sie gesund werden und auch bleiben? Das wichtigste „Werkzeug“ für unsere Gesundheit und Vitalität haben wir selbst in der Hand – unsere Ernährung. Jeder kann sich „gesundessen“! Heute weiß...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Mutt
15 Sachliteratur
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Goesmann, Cornelia
Gut leben mit Restless Legs
endlich wieder ruhig durchschlafen
Hannover : Humboldt , 2018 - 136 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-449-2
Der Ratgeber informiert ausführlich und vielseitig über die neurologische Erkrankung Restless Legs Syndrom und ihre Ursachen, Diagnoseverfahren und Therapieformen. Die Betroffenen erfahren, wie sie...
Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Goes
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vel 6 Schaen
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vgl Staub
15 Sachliteratur
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Stadelmann, Ingeborg
Die Hebammen-Sprechstunde
Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit - eine einfühlsame Begleitung mit Aromatherapie, Bach
Wiggensbach : Stadelmann Verlag , 2018 - 1., komplett überarbeitete Auflage - 638 S. : 29,80 EUR ISBN 978-3-943793-88-8
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Eltern werden
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Bueß-Kovács, Heike
Heilen mit Hausmitteln
Kräuter, Wickel, Wärme & Co.
München : blv , 2018 - 3. Auflage, Neuausgabe - 159 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1840-0
Praktische und umfassende Hausmittelkunde für die ganze Familie mit Heilrezepturen und einfachen Praxisanwendungen.
Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Bues
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vel 2 Mein
15 Sachliteratur
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Kriegisch, Dr. med. Norbert
Ich fühle mich krank warum findet niemand etwas?
Natur und Ganzheitsmedizin bieten Lösungen an
München : Scorpio , 2018 - 1. - 224 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-95803-138-8
Der Autor ("Ganzheitsmediziner") betrachtet den Menschen als "ganzheitliches System auf vier Ebenen" (eigene, wissenschaftlich unbelegte Theorie). Für jede Ebene erhält der Leser sehr viele, kurz ...
Stadtbibliothek Amberg
Veu Krie
15 Sachliteratur
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Hauch, Michael
Ihr unbekanntes Superorgan
Alles über das Immunsystem
Weinheim : Beltz , 2018 - 320 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86448-2
Der Kinderarzt Michael Hauch und die Wissenschaftsjournalistin Regine Hauch informieren in ihrem anspruchsvollen Sachbuch über das menschliche Immunsystem. Sie stellen dieses komplexe Thema anschau...
Stadtbibliothek Amberg
Vel Hauch
15 Sachliteratur
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Bracht, Petra
Intervallfasten
Für ein langes Leben - schlank und gesund
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 143 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Brach
15 Sachliteratur
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Riedl, Matthias
Iss dich gesund
mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben
München : GU , 2018 - 274 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-6430-8
Kochbuch (von einem "Ernährungs-Doc") mit 50-seitiger Einleitung zum Wissen über gesunde Ernährung und ernährungsbedingte Krankheiten, mit 150 Rezepten, gegliedert nach Frühstück und Brote, Aufstri...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Ried
15 Sachliteratur
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Longo, Valter
Iss Dich jung
München : Goldmann , 2018 - 384 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1
Nach der Erläuterung der genetischen und molekularen Grundlagen erklärt Altersforscher Longo, wie die von ihm entwickelte Longevità-Diät, eine hauptsächlich vegane Ernährungsweise, kombiniert mit F...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden Fit bleiben
15 Sachliteratur
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Bockmühl, Dirk
Keim daheim
Alles über Bakterien, Pilze und Viren; Professor Bockmühls Hygiene-Sprechstunde
München : Droemer , 2018 - 286 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27759-1
Auf verständliche und witzige Art werden viele Alltagstipps und Wissenswertes rund um das Thema Keime dargestellt.
Stadtbibliothek Amberg
Vel 1 Bockm
15 Sachliteratur
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Egert, Markus
Ein Keim kommt selten allein
wie Mikroben unser Leben bestimmen und wir uns vor ihnen schützen
Berlin : Ullstein , 2018 - 251 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-86493-068-3
Eine kurzweilige, humorvolle und informative Darstellung über den Nutzen und die Gefahren von Mikroorganismen für die Gesundheit des Menschen. Denn es ist wichtig, sich vor krank machenden Mikroben...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 1 Eger
15 Sachliteratur
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Illing, Stephan
Kinderkrankheiten verstehen und behandeln
der große Bildratgeber
München : GU , 2018 - 384 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-6173-4
Aktueller Ratgeber eines Kinderarztes, der Eltern alle Fragen zur Gesundheit und den wichtigsten Erkrankungen ihres Kindes vom Baby- bis zum Jugendalter verständlich und umfassend nach den medizini...
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Gesundheit
15 Sachliteratur
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Klänge aus der Stille
meditative Musik für Klavier
München : Herder , 2018 - 1 CD : 15,00 EUR
Mozart, Beethoven, Schumann und Chopin haben wunderschöne Melodien für das Klavier komponiert. Hier erklingen diese Stücke, die zum Innehalten einladen und Kraft schöpfen lassen, auf dem Tasteninst...
Stadtbibliothek Amberg
Vck 1 Kläng
Drucken
Morelli, Isabel
Kleine Pille, große Folgen
wie Hormone dich krank machen : regenerieren und hormonfrei verhüten
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2018 - 1 - 191 S. : 15,95 EUR ISBN 978-3-86374-490-8
Jahrzehntelang als optimales Verhütungsmittel etabliert, stehen nun die oftmals gravierenden Nebenwirkungen der Pille im Fokus, greift sie doch umfassend ins sensible Hormonsystem des Körpers ein ...
Stadtbibliothek Amberg
Vco More
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
V Körper-Gesundheit
511 Hörbuch Kinder, Mobi-Hörsticks
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Schäfer, Benjamin
Kopfschmerzen und Migräne - Das Übungsbuch
vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern
Stuttgart : Enke , 2018 - 1 - 141 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10466-9
Übungsbuch, das als Hilfe zur Selbsthilfe - von Kopfschmerz - Betroffene motiviert, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden. Mit zahlreichen abwechslungsreichen Übungen, sortiert nach...
Stadtbibliothek Amberg
Vet Schäfe
15 Sachliteratur
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Pitschel-Walz, Gabriele
Lebensfreude zurückgewinnen
Ratgeber für Menschen mit Depressionen und deren Angehörige
München : Elsevier , 2018 - XII, 164 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-437-22741-7
Kompaktes Grundlagenwissen zum Krankheitsbild Depressionen, ihren Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten, Unterstützungsmaßnahmen von Angehörigen und zur Selbsthilfe. Laienverständliche Erstinformat...
Stadtbibliothek Amberg
Vet Pitsch
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Baby & Kleinkind
15 Sachliteratur
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Low Carb
das Goldene von GU; Rezepte zum Glänzen und Schlankbleiben
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 352 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6451-3
Präsentiert werden rund 250 alltagstaugliche Rezepte nach dem Konzept der Low-Carb-Ernährung. Die herzhaften und süßen Rezepte für alle Mahlzeiten, sowohl vegetarisch als auch mit Fisch und Fleisch...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3 Low
15 Sachliteratur
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Stupning, Sandra
Low carb to go
mit wenig Kohlehydraten durch den Tag
London ; New York ; München : Dorling Kindersley , 2018 - 190 S. : 17,50 EUR ISBN 978-3-8310-3438-3
Low Carb to go, das Thema ist Trend: Vorgestellt werden 80 Rezepte, die sich super zum zu Hause Vorbereiten und Mitnehmen eignen.
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3 Stup
15 Sachliteratur
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Kittler, Martina
Low Carb vegetarisch
gemüsesatte Schlankmacher
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 64 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6462-9
Reich illustrierte Sammlung mit rund 40 leckeren Low-Carb-Rezepten zu den Themen: "Power-Frühstück, "Lunch goes Veggie", "Feierabendgenuss" und "Low-Carb-Sweets".
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Vcl 3 Kitt
15 Sachliteratur
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Medikamente im Test - Bluthochdruck
Mit großem Ratgeberteil
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 159 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-169-7
Verständlicher, exakt informierender Ratgeber, der ausführlich nach Testtabellen Medikamente der Bluthochdrucktherapie vorstellt und bewertet.
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Vel 2 Medi
15 Sachliteratur
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Vet Rieck
15 Sachliteratur
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Bornstädt, Matthias von
Mein Körper
(
Guck mal )
Hamburg : Carlsen , 2018 - 14 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-551-22081-3
Entdecke deinen Körper mit den Geschwistern Lilly und Lukas. Begleitend zu einer kleinen Geschichte bekommen Kinder ab 4 Jahren erste Informationen zum menschlichen Körper und seinen Funktionen.
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Antolin Klasse 3 V Körper - Gesundheit
119 Kindersachbücher
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Mein Körper
Selber machen - ausprobieren
(
Ich weiß was! )
München : Dorling Kindersley , 2018 - 32 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-8310-3574-8
Dieses Sachbilderbuch aus der Reihe "Ich weiß was!" kombiniert erstes Wissen rund um den menschlichen Körper mit Basteltipps und kleinen Experimenten. Entdecke nicht nur dein Skelett und die Organe...
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V Körper - Gesundheit
119 Kindersachbücher
entliehen
(bis 24.07.2024)
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Kleinert, Imke
Meine Basenernährung
Entdecke das neue Lebensgefühl voller Energie und Leichtigkeit
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 150 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10605-2
Die Ernährungsberaterin Imke Kleinert erklärt anschaulich, wie man die Umstellung auf basische Ernährung leicht meistert, mit einem 7-Tages-Programm, 60 leckeren Rezepten und vielen praktischen Tip...
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Vcl 6 Klei
15 Sachliteratur
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Wimmer, Johannes
Meine Hormone - bin ich ferngesteuert?
den mächtigen Botenstoffen auf der Spur
München : GU , 2018 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6687-6
Der durch Internet und Fernsehen bekannte Mediziner gibt in diesem Gesundheitsratgeber einen ersten Einblick in das Hormonsystem des menschlichen Körpers. Die wichtigsten Botenstoffe wie z.B. Östro...
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Vbl Wimm
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Plieth, Martina
Mia besucht Frau Turboschnecke
Neukirchen-Vluyn : Neukirchener Verlag , 2018 - 39 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7615-6424-0
Mia genießt die Tage, die sie mit ihrer Oma verbringen kann, aber warum hat Oma freitags nie Zeit für sie? Als sie ihre Oma ins Altenheim zum Besuch von deren 3 dementen Freundinnen begleiten darf,...
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V Körper - Gesundheit
119 Kindersachbücher
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Schocke, Sarah
Mix & Fertig Babybrei
Die besten GU-Rezepte für den Thermomix
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 64 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6463-6
Illustrierte Sammlung mit rund 40 Breirezepten für mittags, abends und morgens/nachmittags. Alles wird mithilfe des Thermomix zubereitet (geht jedoch auch auf herkömmliche Weise). Vorab ausführlich...
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Familie
Eltern & Kind Baby & Kleinkind
15 Sachliteratur
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Turlin, Laurent
Natürliche Selbstheilung durch Akupressur
Sich selbst heilen und gesund bleiben mithilfe von 12 Akupressurpunkten
Potsdam : h.f. ullmann , 2018 - 160 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7415-2301-4
Akupressur gilt als wirksame Methode zur Selbsthilfe bei akuten Beschwerden, der Unterstützung der Behandlung bei chronischen Krankheiten und der Prävention. Der Ratgeber führt in diese manuelle Va...
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Vek 93 Turl
15 Sachliteratur
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Siewert, Aruna M.
Natürliches Doping
energiereicher - leistungsfähiger - konzentrierter
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6200-7
In unseren Nahrungsmitteln befinden sich natürlicherweise Dopingstoffe, die ohne die schädlichen Nebenwirkungen der industriell-pharmakologisch hergestellten Mittel wirken. So können Obst, Gemüse u...
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Vc Siew
15 Sachliteratur
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Archer, Dale
Nicht normal aber ziemlich genial
warum unsere psychischen Störungen unsere Stärken sind; Erkenne, was dich besonders macht
München : mvg Verlag , 2018 - 320 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-903-7
Der amerikanische Psychiater beschreibt die 8 wichtigsten Persönlichkeitseigenschaften, die, wenn sie im Übermaß ausgebildet sind, eine Funktionsstörung zur Folge haben. Ferner zeigt er anhand von ...
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Vet Arche
15 Sachliteratur
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Blumhagen, Vanessa
Ein paar Pfunde zu viel? - Das ist nicht Ihre Schuld!
was Sie wirklich vom Abnehmen abhält - und wie es endlich funktioniert
München : Piper , 2018 - 223 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06095-0
Vanessa Blumhagen erklärt, dass Übergewicht oft auch eine medizinische Ursache, z.B. bei Erkrankungen der Schilddrüse, Leber oder Psyche haben kann. Ihre praktischen Tipps zeigen, wie man den Körpe...
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Vcl Blum
15 Sachliteratur
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Praxisbuch Selbstdiagnose
Beschwerden verstehen und gezielt behandeln
London ; New York ; München : Dorling Kindersley , 2018 - 256 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3617-2
Dieser Ratgeber bietet Laien umfassende und verlässliche Informationen und Hilfestellungen, um Gesundheitsbeschwerden richtig einordnen und die Dringlichkeit einer Behandlung einschätzen zu können....
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Vek Prax
15 Sachliteratur
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Walliman, Dominic
Professor Astrokatz - Reise durch den Körper
Zürich : NordSüd , 2018 - 1. Aufl. - 62 S. : 23,00 EUR ISBN 978-3-314-10456-5
Professor Astrokatz ist wieder da! Dieses Mal macht er eine Reise durch den menschlichen Körper und erklärt, was uns Menschen ausmacht. Dabei lernen wir die Organe und Sinne kennen, entdecken das I...
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Antolin Klasse 5 V Körper - Gesundheit
119 Kindersachbücher
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Kuhlmann, Lena
Psyche? Hat doch jeder!
Vom Hin und Her zwischen Herz und Hirn
Hamburg : Eden Books , 2018 - 1. - 250 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-150-9
Die Tiefenpsychotherapeutin und Bloggerin räumt auf mit Vorurteilen gegenüber psychischen Erkrankungen, informiert über Behandlungsmöglichkeiten, gibt praktische Tipps, was bei einer Therapie gesch...
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Vet 2 Kuhl
15 Sachliteratur
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Vel 2 Kuhn
15 Sachliteratur
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Illy, Daniel
Ratgeber Videospiel- und Internetabhängigkeit
Hilfe für den Alltag
München : Elsevier , 2018 - X, 147 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-437-22991-6
Die Gründer der 1. Ambulanzsprechstunde für videospiel- und internetabhängige Jugendliche motivieren in 30 kleinen Schritten zur gründlichen Reflexion des Medienkonsums und geben Anleitung zur Ums...
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Vgn Illy
15 Sachliteratur
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Sellin, Fred
Riss
Mein Leben zwischen Hymne und Hölle
München : Droemer Knaur , 2018 - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27768-3
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Vet Sell
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Dobe, Michael
Rote Karte für den Schmerz
Wie Kinder und Eltern aus dem Teufelskreis chronischer Schmerzen ausbrechen
Heidelberg : Carl-Auer Verlag , 2018 - 5. Auflage - 190 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-8497-0130-7
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Kinder Vek Dobe
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Vcl 6 Hess
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Kerckhoff, Annette
Sanfte Hausmittel für Frauen
für Heilung, Linderung und Wohlbefinden
Berlin : Springer , 2018 - X, 181 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-55615-3
Für viele spezifische und auch allgemeinere Beschwerden bei Frauen haben die beiden Autorinnen (Komplementärmedizinerinnen und Heilpraktikerinnen) Hausmittel zusammengetragen: Teil 1 - Beschwerdebi...
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Veq Kerck
15 Sachliteratur
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Strunz, Ulrich
Das Schlaf-gut-Buch
besser schlafen, optimal regenerieren, hellwach durch den Tag : extra: Geheimnis Tiefschlaf, Urquell
München : Heyne , 2018 - 223 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20283-2
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Vc Stru
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Klug, Elke
Schlaganfall - Gemeinsam zurück ins Leben
ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 175 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-173-4
Der Ratgeber richtet sich an Angehörige und Freunde von Schlaganfallpatienten. In fünf Kapiteln werden anhand unterschiedlicher Falldarstellungen Antworten auf wichtige Fragen gegeben. Dazu gibt di...
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Vel 2 Klug
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Vcl 3 Heiz
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Snowdon, Bettina
Schlank durch Intervallfasten
Alle Methoden im Vergleich
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1 - 104 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10095-1
Intervallfasten: Die Diplomökotrophologin Snowdon stellt die gängigsten Varianten - von Dinner-Cancelling bis 16:8 - im Vergleich vor. Mit Selbsttest, 4-Schritte-Plan zur Umsetzung und Rezepten.
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Vcl Snow
15 Sachliteratur
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Axt-Gadermann, Michaela
Schlank mit Darm Kochbuch
100 Rezepte für eine gesunde Darmflora
München : Südwest-Verl. , 2018 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09643-8
Über 100 Rezepte zu bodenständigen Gerichten mit raffinierter Note und überraschenden Zusammenstellungen wenden sich an alle, die alltagstauglich das zertifizierte "Schlank mit Darm"-Ernährungskonz...
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Vel 4 Axt
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Lommel, Marina
Schlank mit Keto
Der 21-Tage-Kickstart nach dem Low-Carb-Prinzip
München : Südwest-Verl. , 2018 - Ca. 70 Farbfotos : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09746-6
Ketogene Ernährung ist das neue Low Carb Dieses Buch kombiniert wissenschaftlich fundiertes Ernährungswissen mit motivierenden, persönlichen Erfolgsgeschichten der Autorin und einigen ihrer Kunden...
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Vcl 3 Lomm
15 Sachliteratur
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Gottschling, Sven
Schmerz los werden
warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2018 - 269 S. : 17,50 EUR ISBN 978-3-596-29922-5
Der Schmerztherapeut und Palliativmediziner erklärt, was Schmerz ist, wie sich das Schmerzempfinden von Männern, Frauen und Kindern unterscheidet und informiert über verschiedene Behandlungsformen.
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Ve Gott
15 Sachliteratur
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Finoulst, Marleen
Schokolade macht schlau und andere Medizinmythen
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 222 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-171-0
Medizinische Heilsversprechen beherrschen den boomenden Gesundheitsmarkt. Da hilft gesunder Skeptizismus, angeblich auf Studien gestützte Aussagen vor allem im weltweiten Netz als Mythen zu entlarv...
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Vak Fino
15 Sachliteratur
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Steen, Mary
Schwangerschaft & Geburt
die richtige Vorbereitung für Mutter und Kind
München : DK , 2018 - 192 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3505-2
Praktischer, reich illustrierter Ratgeber zu Schwangerschaft, Geburt und Neugeborenenphase.
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Eltern werden
15 Sachliteratur
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Berling-Aumann, Nadine
Seelen-Kräuter
für innere Balance & mentale Stärke
München : blv , 2018 - 127 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8354-1767-0
Depressive Verstimmungen, Angstgefühle, Nervosität, Abgeschlagenheit und Schlafstörungen können mittels Heilkräuter gelindert werden. Neben der Beschreibung der einzelnen Pflanzen gibt es auch eine...
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Vgl Berl
15 Sachliteratur
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Lavrijsen, Annette
Shinrin Yoku
Waldbaden - Die heilende Kraft der Natur
Bergisch Gladbach : Lübbe , 2018 - 1. Aufl. 2018 - 240 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7857-2635-8
Waldbaden ist eine "Übung im Anwesendsein" in der Natur und im eigenen Körper. Der Text verbindet Studien zur Wirkung, östliche und westliche Naturphilosophie, persönliche Erfahrungen und zahlreich...
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Vek 9 Lavr
15 Sachliteratur
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Vem 3 Rosm
15 Sachliteratur