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Imlau, Nora
Das Geburtsbuch
gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2023 - 281 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-407-86717-9
Ratgeber für werdende Mütter zum Thema Geburtsvorbereitung, Geburtsverlauf und die Zeit nach der Geburt mit Fokus auf die selbstbestimmte Geburt.
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Eltern werden
15 Sachliteratur
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Henry, Don
Yoga mit dem Stuhl für Dummies
Weinheim : Wiley-VCH , 2023 - 1. Auflage - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72050-7
Illustrierte einfache Yoga-Übungen, die man auf einem Stuhl durchführen kann. Auch geeignet für ältere Personen, nach einer Verletzung oder in der Schwangerschaft.
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14 Henr
15 Sachliteratur
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Krüger, Sandra
Arthrose lindern für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 360 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71741-5
Umfassender Ratgeber aus der Dummies-Reihe zum Thema Arthrose. Erklärt wird der typische Krankheitsverlauf, sowie Ausführungen zu konservativen, alternativen und operativen Behandlungsmethoden. Ern...
Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Krüg
15 Sachliteratur
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Smith Laura L.
Depressionen überwinden für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 367 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71870-2
Informativer Ratgeber zum Thema Depressionen mit titelgebendem Ansatz zur Überwindung der Volkskrankheit mittels Selbsthilfemaßnahmen und Therapieansätzen; mit Selbsttests, Checklisten und Übungen.
Stadtbibliothek Amberg
Vet Smit
15 Sachliteratur
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Tiefengraber, Daniel
Elternratgeber Impfen für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-527-71709-5
Aus der Reihe "... für Dummies": Impfungen für Kinder und Erwachsene kurz und knapp: Mythen entzaubert, Informationen zu Impfstoffen und Kombinationen, zu den Erkrankungen (auch Covid-19) selbst, u...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 1 Tief
15 Sachliteratur
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Bartning, Carola
Faszien-Yoga für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 1. Auflage - 368 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71814-6
Überblickstitel zum Thema Faszien-Yoga mit bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Entspannungs-Routinen. Eine Faszienrolle ist dafür nicht erforderlich.
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14 Bart
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14 Bart
19.01.2022
verfügbar
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14 Bart
29.12.2021
verfügbar
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Robert, Matthias
Fruktoseintoleranz verstehen für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 173 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-527-71783-5
Blähungen, Durchfall, Krämpfe sind Begleiterscheinungen einer Fruktoseintoleranz. Der Ratgeber klärt verständlich und kompetent auf, wie eine Fruktoseintoleranz festgestellt wird und eine Ernährung...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 6 Robe
15 Sachliteratur
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Hansen-Rudol, Theresa
Gut durch die Wechseljahre für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 1. Auflage - 349 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71713-2
In der turbulenten Lebensphase der Wechseljahre geht es um Selbstverortung, Neujustierung und Selbstfürsorge. Die Heilpraktikerin und Hypnosetherapeutin führt durch den Prozess, der Frauen Ende 40 ...
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Veq Hans
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Stadtbibliothek Amberg
Vek 9 Péli
15 Sachliteratur
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Bartning, Sebastian
Heilfasten für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , [2020] - 1. Auflage - 289 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71602-9
Der Leitfaden für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis informiert über die Vorbereitung und Durchführung des Heilfastens und zeigt, wie man Fastenkrisen vermeidet und meistert.
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 6 Bart
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Robert, Matthias
Reizdarmbeschwerden lindern für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2020 - 343 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71604-3
Der Ratgeber klärt über den Reizdarm auf und geht auf die Frage ein, wie ein Darm funktioniert. Der größte Teil ist dem Umgang mit der Krankheit gewidmet: dem Arztbesuch und den verschiedenen Unter...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 4 Robe
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Dalchow, Michaela
Waldbaden entdecken für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2020 - 1. Auflage - 268 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-527-71718-7
Die Waldgesundheitstrainerin führt ein ins Waldbaden, das Naturerleben und achtsames Verhalten verbindet, der aktiven Gesundheitsvorsorge und mentalen, psychischen und körperlichen Entspannung dien...
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Vek 9 Dalch
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Mit Diabetes Typ 2 leben für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2019 - 261 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-527-71576-3
Diagnostizierung und Behandlung von Diabetes Typ 2, einer weit verbreiteten Krankheit, die man aber durch Ernährungsumstellung und mehr Bewegung in den Griff bekommen kann.
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Diabetes Vel 6 Mit
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Hauch, Michael
Ihr unbekanntes Superorgan
Alles über das Immunsystem
Weinheim : Beltz , 2018 - 320 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86448-2
Der Kinderarzt Michael Hauch und die Wissenschaftsjournalistin Regine Hauch informieren in ihrem anspruchsvollen Sachbuch über das menschliche Immunsystem. Sie stellen dieses komplexe Thema anschau...
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Vel Hauch
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Siegfried, Donna Rae
Anatomie und Physiologie für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2017 - 414 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-527-71384-4
Jubiläumsausgabe des bewährten "... für Dummies"-Handbuchs zu Aufbau und Funktion des menschlichen Organismus, Stoffwechsel und Krankheiten. Leicht im Text und Layout überarbeitet, mit neuen farbig...
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Vb Sieg
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.07.2024)
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Gerlinghoff, Monika
Essen will gelernt sein
Bei Essstörungen und auch sonst, Informationen, Tipps, Rezepte
Weinheim : Beltz , 2017 - 179 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-407-86489-5
Das Buch aus dem TCE-Forum (Therapie-Centrum für Essstörungen) in München bietet allen, die mit "richtiger" Ernährung Schwierigkeiten haben, hilfreiche Orientierung. Mit Fallbeispielen und Rezepten...
Stadtbibliothek Amberg
Vet Gerl
15 Sachliteratur