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Bild Beschreibung Standort Medium
Muliar, Doris
Schlank mit Hafer

Genussvoll und leicht abnehmen mit 50 ballaststoffreichen Rezepten. Das Kochbuch mit herzhaften und
München : riva , 2022 - 144 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2285-2

Hafer ist das ideale Lebensmittel für eine gesunde und nachhaltige Abnehmkur! Er senkt das Cholesterin, reguliert den Blutdruck und wirkt sich positiv auf den Insulinspiegel aus. Darüber hinaus hä...
[mehr]  |  Zugang: 12.07.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Muli

15 Sachliteratur
01077292

entliehen
(bis 09.08.2024)
1 Vorbestellung
Pichl, Veronika
Low-Carb-Blitzküche aus dem Thermomix®

Über 60 schnelle und einfache Rezepte. Mit vielen All-in-one-Gerichten
München : riva , 2019 - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-7423-1068-2

Über 60 kohlenhydratarme, schnelle Rezepte für die Zubereitung im Thermomix, von Frühstück über Snacks, Salate und Hauptgerichte bis hin zu Desserts. Großteils All-in-one- und One-Pot-Rezepte, oft ...
[mehr]  |  Zugang: 03.12.2020
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Pichl

15 Sachliteratur
00770569

verfügbar
Thiel, Sophia
Einfach schlank und fit

Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoach
München : riva , 2017 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0117-8

[mehr]  |  Zugang: 03.05.2017
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Thie

15 Sachliteratur
00543323

verfügbar
Thiel, Sophia
Fitness sweets

mit 60 kalorienarmen und eiweißreichen süßen Rezepten
München : riva , 2017 - 157 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0380-6

Vorgestellt werden über 60 Rezepte für gesunde Nascherein vom Zimt-Pancake über Erdbeer-Buskuit bis zum schokoladigen Tassenkuchen. Mit vielen Farbfotos und Tipps.
[mehr]  |  Zugang: 03.05.2018
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Thie

15 Sachliteratur
00611756

verfügbar

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