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Bild Beschreibung Standort Medium
Jochum, Inka
Energie-Kick

das 5-Minuten-Programm für alle Lebenslagen
München : Nymphenburger , 2017 - 56 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-485-02882-0

Langjährig erprobtes, einfaches 5-Minuten-Programm, das alle wichtigen Aspekte einer wirksamen Bewegungslehre abdeckt: Umkehr, Flexibilität, Drehung, Halte- und Kraftübung und Gleichgewicht. Mit ba...
[mehr]  |  Zugang: 02.06.2017
Stadtbibliothek Amberg
Vck 1 

15 Sachliteratur
00550376

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