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Bild Beschreibung Standort Medium
Hollwich, Matthias
Älter werden - jung bleiben

Ideen für ein langes, gutes Leben
Hamburg : Edel , 2017 - 1. - 234 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0525-3

Ratgeber eines Architekten zur gemeinsamen Gestaltung des gesellschaftlichen Lebens für alle Generationen. Mit Tipps für Ernährung und Gesundheit, Kontakte, Mediennutzung, technische Hilfsmittel un...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2018
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Fit bleiben

15 Sachliteratur
00636193

verfügbar
Flow Yoga
Hamburg : Edel , 2017 - 1 DVD, ca. 137 Min. : 12,99 EUR

Vier ca. 1-stündige Yogaprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Allen gemeinsam ist das Üben 'im Fluss'.
[mehr]  |  Zugang: 07.12.2017
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14  Flow

91 DVD
00605434

verfügbar

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