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Froböse, Ingo
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
Frankfurt/M. : Ullstein , 2024 - 173 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06947-0
Dass Muskeltraining sich positiv auf die Gesundheit auswirkt, hat Ingo Froböse schon in "Muskeln, die Gesundmacher" dargelegt. Hier richtet er sich mit Hintergrundwissen, Tipps und Übungsanleitunge...
Stadtbibliothek Amberg
Vcn Frob
15 Sachliteratur
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Drosten, Christian
Alles überstanden?
ein überfälliges Gespräch zu einer Pandemie, die nicht die letzte gewesen sein wird
Berlin : Ullstein , 2024 - 270 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-550-20302-2
Was ist dran an den Behauptungen, das gefährliche Virus Covid-19 stamme aus einem chinesischen Labor? Und war die deutsche Idee einer Impfpflicht notwendig oder fahrlässig? Christian Drosten und Ge...
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Spiegel-Bestseller
Vel 1 Dros
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Attia, Peter
Outlive
wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Berlin : Ullstein , 2024 - 639 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
Der onkologische Chirurg Dr. Peter Attia hat nach seiner Spezialisierung auf Immuntherapien gegen Melanome seine Forschung auf die Krankheiten gerichtet, an denen viele in der westlichen Welt sterb...
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Spiegel-Bestseller
Vcn Atti
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 17.08.2024)
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Froböse, Ingo
Muskeln – die Gesundmacher
so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Berlin : Ullstein , 2023 - 315 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-220-5
Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse beschäftigt sich mit dem in der Allgemeinheit wenig bekannten Thema, wie gut trainierte Muskeln den Körper darin unterstützen, die Selbstheilung anzukurbeln un...
Stadtbibliothek Amberg
Vcn Frob
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Büdenbender, Elke
Der Tod ist mir nicht unvertraut
ein Gespräch über das Leben und das Sterben
Berlin : Ullstein , 2022 - 224 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-550-20211-7
Die Frau des Bundespräsidenten und der Transplantationschirurg sprechen facettenreich miteinander über ihre intensiven existentiellen Erfahrungen mit Sterben und Tod und fordern ein Abwehrrecht für...
Stadtbibliothek Amberg
Van Büde
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Froböse, Ingo
Der Stoffwechsel-Kompass
was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
Berlin : Ullstein , 2021 - 299 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-153-6
Nur ein gut funktionierender Stoffwechsel produziert täglich ausreichend Energie, damit die ganze Maschine, Herz, Leber, Nieren, Verdauung und Atmung, reibungslos schnurrt. Der Autor erklärt, wie n...
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Vcl Frob
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Bartelt, Alexander
Der Fettversteher
wie wir unser gutes Fett aktivieren, um unser schlechtes zu verlieren
Berlin : Ullstein , 2021 - 287 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86493-113-0
Wer den körpereigenen Fettstoffwechsel mit den weißen Fettzellen als "Pfunds"-Verstärker und den braunen Fettzellen als "Pfunds"-Killer versteht, kann gesund abnehmen. Deshalb erläutert der Biochem...
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Vcl Bart
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Dettmer, Philipp
Immun
alles über das faszinierende System, das uns am Leben hält
Berlin : Ullstein , 2021 - 431 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-175-8
Der YouTube-Wissensvermittler Philipp Dettmer erklärt anschaulich und unterhaltsam, wie unser Immunsystem funktioniert. Dabei zieht er überraschende Vergleiche heran und beschreibt komplizierte Zus...
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Vel Dett
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Caspary, Anja
In meinem Herzen steckt ein Speer
das Jahr, das alles veränderte
Berlin : Ullstein , 2020 - 285 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86493-108-6
Als die Radiojournalistin Anja Caspary "The incredible Hagen" kennenlernt, ist es Liebe auf den 1. Blick. Ihr Glück wird auf die Probe gestellt, als Anja an Brustkrebs erkrankt, doch sie ist sich i...
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Vel 8 Casp
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Egert, Markus
Ein Keim kommt selten allein
wie Mikroben unser Leben bestimmen und wir uns vor ihnen schützen
Berlin : Ullstein , 2018 - 251 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-86493-068-3
Eine kurzweilige, humorvolle und informative Darstellung über den Nutzen und die Gefahren von Mikroorganismen für die Gesundheit des Menschen. Denn es ist wichtig, sich vor krank machenden Mikroben...
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Vel 1 Eger
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Vek 2 Arva
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Stadtbibliothek Amberg
Vel 4 Ende
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Stadtbibliothek Amberg
Vel 4 Ende
22.02.2024
verfügbar
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Vel 4 Ende
22.12.2020
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(bis 07.08.2024)
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Enders, Giulia
Darm mit Charme
alles über ein unterschätztes Organ
Berlin : Ullstein , 2014 - 285 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-550-08041-8
Wer denkt beim Essen schon daran, ob sein Darm mit der Auswahl der Speisen einverstanden wäre? Die junge Wissenschaftlerin G. Enders klärt sehr anschaulich und humorvoll darüber auf, dass Übergewic...
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Vel 4 Ende
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Esoterik Veu Albr
15 Sachliteratur