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Dogru, Metin
Pflegers Diary
der beste Job der Welt - und warum er mich in den Wahnsinn treibt
Igling : echt EMF , 2023 - 221 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7459-1938-7
Metin Dogru beschreibt in seinem 1. Buch seinen Berufsalltag in der Klinik, erzählt vom Schwanken zwischen Hoffnung und Verzweiflung, von berührenden Schicksalen und urkomischen Momenten. Seine Ges...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Vfl
Dogr
15 Sachliteratur
00990905
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Teichmann, Luis
Einsatz am Limit
was im Rettungsdienst schiefläuft - und warum uns das alle angeht
Igling : echt EMF , 2022 - 207 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7459-1022-3
Der gelernte Rettungssanitäter berichtet aus dem Rettungsdienst, prangert Missstände an und sucht nach Lösungsansätzen, um die Arbeitsbedingungen für Retter zu verbessern und gleichzeitig die Rettu...
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Vfk
Teich
15 Sachliteratur
00905794
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Williams, Liz
Easy Keto – Einfach schlank!
Über 70 schnelle One-Pot-Rezepte für Topf, Backblech und Pfanne – Low Carb – High Fat! : einfach sc
Igling : EMF , 2020 - 1. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-451-6
Präsentiert werden rund 70 Rezepte nach dem Keto-Prinzip, einer kohlenhydratarmen, aber fettreichen Ernährungsform. Die vielseitigen und alltagstauglichen Rezepte eignen sich schon für Kochanfänger...
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Vcl 3
Will
15 Sachliteratur
00819947
entliehen
(bis 10.08.2024)
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Schulte, Marcelina
Abnehmen mit Skyr
der gesunde Ernährungstrend aus Island : 50 Rezepte mit dem bekannten Milchprodukt
Igling : Edition Michael Fischer / EMF Verlag , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-681-7
Fünfzig fettarme und eiweißreiche Rezepte für Frühstück, Vorspeisen, Hauptgerichte und Süßes integrieren Skyr auf vielfältige Weise in einen Speiseplan zum Abnehmen: als Smoothie, zu Pancakes, als ...
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Vcl 3
Schul
15 Sachliteratur
00718080
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Geisler, Stephan
Gesunder Rücken
Akuthilfe und präventive Übungen für zu Hause
Igling : EMF , 2019 - 160 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-96093-328-1
Ansprechend illustrierter Ratgeber für Menschen mit Rückenbeschwerden, im Akutfall und zur Prävention, mit gut verständlichen Informationen zur Anatomie und Physiologie der Wirbelsäule, typischen B...
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Vem 3
Geis
15 Sachliteratur
00664462
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Peschel, Pepe
Intervallfasten für Berufstätige
Igling : EMF , 2019 - 144 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-339-7
Strategien und Strukturpläne zum Integrieren von Intervallfasten in den Arbeitsalltag: mit 50 vollwertigen und unkomplizierten Power-Rezepten, die in den Essenspausen sättigen und trotzdem Vitalitä...
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Vcl
Pesche
15 Sachliteratur
00662369
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Keto-Intervallfasten
das Turbo-Stoffwechsel-Programm
Igling : EMF , 2019 - 128 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-536-0
Der Ratgeber kombiniert zwei Diätformen miteinander: Ketogene Ernährung (= low carb, high fat) und Intermittierendes Fasten, mit Intervallen von Tagen (5:2) oder Stunden (16:8- oder 20:4). Enthält ...
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Vcl
Keto
15 Sachliteratur
00685900
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Dusy, Tanja
Low Carb Abendessen
über 50 leckere Rezepte; Schnelle und gesunde Gerichte für abends
Igling : Edition Michael Fischer GmbH , 2019 - 126 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-538-4
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Vcl 3
Dusy
15 Sachliteratur
00686518
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Wiedemann, Christina
Beauty-Food
Dein leichter Einstieg in die gesunde Ernährung : mit 50 Wohlfühlrezepten
Igling : EMF , 2018 - 157 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-86355-975-5
Mit der richtigen Ernährung, gemäßigtem Sport und ausreichender Erholung lassen sich Gesundheit, Vitalität und Schönheit auf natürliche Weise positiv beeinflussen - so die Ökotrophologin (und Blogg...
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Vcl
Wied
15 Sachliteratur
00609869