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Schmidt, Lucia
Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke

effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
München : Nymphenburger Verlag , 2021 - 159 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6

Eine ungünstige Körperhaltung durch langes Sitzen an PC oder Smartphone lässt die anpassungsfähigen Faszien verkleben und sorgt dadurch für Beschwerden in Schultern, Nacken und den Handgelenken. Vo...
[mehr]  |  Zugang: 02.08.2021
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14  Schmid

15 Sachliteratur
00806053

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