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Schwab, Tamara
Dein Herz, mein Herz
wie mir eine Organspende ein zweites Leben schenkte
München : Goldmann , 2024 - 222 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39426-5
Nach einer Vielzahl von Diagnosen und Operationen erfährt die Bankmanagerin Tamara Schwab, dass sie nur ein Spenderherz gerettet werden kann. Wenige Monate später wird ihr ein Herz transplantiert, ...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 2 Schwab
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Rubin, Franziska
10 Kräuter gegen 100 Krankheiten
Ihre ganz persönliche Hausapotheke hergestellt aus den gängigsten Küchenkräutern
München : Goldmann , 2023 - 4-farbig, ca. 150 Fotos und Abbildungen : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-17969-5
Illustrierte Einführung in die Verwendung der 10 geläufigsten Küchenkräuter als Tees, Tinkturen, Salben, Bäder ... und ihre heilsame Wirkung bei zahlreichen Beschwerden. Mit Rezepten und Hinweisen ...
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Vgl Rubi
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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William, Anthony
Heile dein Gehirn – Das Basisbuch
die Wahrheit über Angstzustände, Depression, Long Covid, chronische Erschöpfung, Alzheimer und Demen
München : Goldmann , 2023 - 693 S. : 30,00 EUR ISBN 978-3-442-34283-9
Rezepte für die Heilung unseres Gehirns und Vermittlung von Wissen, wie dieses funktioniert von dem Gesundheitsguru Anthony William.
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Vcl Will
15 Sachliteratur
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Bracht; Petra
Klartext Abnehmen
die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen
München : Goldmann , 2023 - 468 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7
Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mi...
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Vcl 3 Brach
15 Sachliteratur
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Schreiber, Lukas Sam
Aitutaki-Blues
Alzheimer, meine Mutter und unsere Reise ans andere Ende der Welt
München : Goldmann , 2022 - 218 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-14285-9
Claudia Schreiber, die als Journalistin und Schriftstellerin aktiv war, erkrankt an Alzheimer und verändert sich jeden Tag ein bisschen mehr. Ihr jüngster Sohn unternimmt mit ihr eine Reise nach Ai...
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Lebensberatung
Älter werden Alterskrankheiten
15 Sachliteratur
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Brennan, Sabina
In 100 Tagen zu einem jüngeren Gehirn
Gedächtnis stärken, Konzentration verbessern und Demenz verhindern
München : Goldmann , 2022 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 448 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-442-17885-8
Das menschliche Gehirn kann über eine im Krankheitsfall (z.B. Demenz, Schlaganfall) hilfreiche Reserve verfügen, so die These der Autorin (Neurowissenschaftlerin). Mit vielen Fragebögen und Selbstt...
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Lebensberatung
Älter werden Alterskrankheiten
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Sturm, Florian Paul
Porsche, Pommes, Prostata
Gesundheitsvorsorge für den unverwundbaren Mann (und alle anderen) : die Top 8 der Früherkennung
München : Goldmann , 2022 - 254 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17937-4
Mit viel Humor erläutert der Allgemeinmediziner in diesem informativen und gut verständlichen Ratgeber für Männer, wie wichtig Vorsorgeuntersuchungen in Bezug auf Diabetes, Herz-Kreislauferkrankung...
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Vc Stur
15 Sachliteratur
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Henze, Christian
Schlank geht auch anders!
Ganz entspannt zur Wunschfigur
München : Goldmann , 2022 - 4-farbig, mit 95 Farbfotos : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17960-2
70 unkomplizierte und alltagstaugliche Rezepte für Frühstück, Snacks, Salate, Bowls, Hauptgerichte und für unterwegs, mit denen ohne Frust, Verzicht und schlechte Laune das Wunschgewicht erreicht w...
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Vcl 3 Henz
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Gottlieb, Lori
Vielleicht solltest du mal mit jemandem darüber reden
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 588 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-14273-6
Die amerikanische Psychotherapeutin gibt einen tiefgründigen Einblick in das Therapiegeschehen, indem sie die Beziehung zwischen Patient*in und Therapeut*in auslotet und dabei die Gegenreaktionen d...
Stadtbibliothek Amberg
Vet 2 Gott
15 Sachliteratur
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Schreiber, Jasmin
Abschied von Hermine
über das Leben, das Sterben und den Tod - und was ein Hamster damit zu tun hat
München : Goldmann , 2021 - 282 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-31581-9
Zum Leben gehört der Tod. Das kann man verschmerzen, wenn eine Büropflanze stirbt, aber einen geliebten Menschen oder ein Seelentier zu verlieren, ist unendlich schlimmer. Die Biologin beschreibt, ...
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Van Schrei
15 Sachliteratur
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Löber, Christine
Immer der Nase nach
Wie Hals, Nase und Ohren uns im Leben lenken - Mit HNO-Check für Ihre Gesundheit
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe - 352 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39380-0
Die Nase sitzt mitten im Gesicht, trotzdem wissen die meisten erstaunlich wenig über sie. Dabei managt unsere HNO-Abteilung – vom Atmen mal ganz abgesehen – einen Großteil unserer Wahrnehmung. Nebe...
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Vbl Löbe
15 Sachliteratur
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Weeks, Pascale
Mit Meal Prep zum Wunschgewicht
Vorkochen für eine ganze Woche – gesund, lecker, ausgewogen
München : Goldmann , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 172 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17894-0
Wer selber kocht, isst gesünder und nimmt schneller ab, denn industrielles Essen und Fertigprodukte sind meist die schlimmsten Dickmacher. Doch oft fehlen Zeit und Ideen für die tägliche Menüplanun...
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Vcl 3 Week
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Yalom, Irvin D.
Unzertrennlich
über den Tod und das Leben
München : Goldmann , 2021 - 313 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-75921-7
Marilyn Yalom, Kulturwissenschaftlerin und Ehefrau des Psychotherapeuten Irvin D. Yalom, starb im Herbst 2020 nach 65 Jahren Ehe. Noch zu Lebzeiten begannen beide, die Geschichte ihrer innigen Lieb...
Stadtbibliothek Amberg
Van Yalo
15 Sachliteratur
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Kugelstadt, Alexander
Dann ist das wohl psychosomatisch!
wenn Körper und Seele SOS senden und die Ärzte einfach nichts finden - alles zur psychosomatischen M
München : Goldmann , 2020 - 397 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39358-9
Die Diagnose "psychosomatisch" ist für A. Kugelstadt, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, kein Synonym für "unheilbar". Mittlerweile verfolgt die moderne Psychosomatikforschun...
Stadtbibliothek Amberg
Veu Kuge
15 Sachliteratur
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Schlenz, Kester
Ich bin bekloppt... und ich bin nicht der Einzige
Mein Weg aus der Psychokrise
München : Goldmann , 2020 - 224 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39353-4
Erfahrungsbericht des "Stern"-Autors über eine schwere psychische Lebenskrise, die zu verschiedenen Therapien und einem 3-monatigen Klinikaufenthalt führte. Weitere Kapitel informieren über verbrei...
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Vet Schlen
15 Sachliteratur
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Leitzmann, Claus
Klartext Ernährung
die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Goldmann , 2020 - 640 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
Die Autoren, Spezialisten für Ernährung, räumen mit Mythen über Diäten und Produkte auf. Unverträglichkeiten und Krankheiten wie Allergien, Osteoporose, Krebs, Demenz u.v.a. können nach ihrer Erfah...
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Vcl Leit
15 Sachliteratur
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Bryson, Bill
Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers
München : Goldmann , [2020] - 1. Auflage - 664 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-31398-3
Die meisten Menschen haben keine Vorstellung von dem faszinierenden, überaus komplexen Zusammenspiel verschiedenster Säfte und Nervenbahnen, durch das die reibungslosen Abläufe in unserem Körper er...
Stadtbibliothek Amberg
Vb Brys
15 Sachliteratur
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Nischwitz, Dominik
In aller Munde
unsere Zähne und ihre Bedeutung für die Gesundheit des gesamten Körpers
München : Goldmann , 2019 - 287 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39343-5
Eine entzündete Mundhöhle kann die Ursache für vielerlei Krankheiten sein. Der Zahnarzt und Heilpraktiker Dr. Nischwitz erklärt auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, warum Übergew...
Stadtbibliothek Amberg
Vep Nischw
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vcp Kay
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vek 9 Dahl
15 Sachliteratur
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Wirtz, Christiane
Neben der Spur
Wenn die Psychose die soziale Existenz vernichtet - Eine Frau erzählt
München : Goldmann , 2019 - 219 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17830-8
Nach 4 Psychosen aus dem schizophrenen Formenkreis, die zuletzt zu einer Zwangseinweisung in eine psychiatrische Klinik führten, sucht die Autorin die Personen, mit denen sie damals Kontakt hatte, ...
Stadtbibliothek Amberg
Vet Wirt
15 Sachliteratur
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William, Anthony
Selleriesaft
Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend
München : Goldmann , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 231 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-34264-8
Der Begründer des Selleriesaft-Movements gibt Anleitungen zur Herstellung von Selleriesaft und erläutert die vielseitige Verwendung sowie dessen gesundheitsförderne Wirkung.
Stadtbibliothek Amberg
Vgl Will
15 Sachliteratur
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Ryan, Suzanne
Simply Keto
Einfach abnehmen mit ketogener Ernährung - Low Carb High Fat - Mit über 100 Rezepten
München : Goldmann , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 4-farbig, ca. 130 farbige Abbildungen : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17831-5
Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nicht fett, im Geg...
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Vcl 3 Ryan
15 Sachliteratur
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Mosley, Michael
Clever essen für den Darm
Darmflora in Balance bringen, Immunsystem stärken, natürlich Gewicht verlieren : mit 2-Stufen Plan
München : Goldmann , 2018 - 318 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17780-6
Ernährungsprogramm, das durch geeignete Nahrungsmittel aus der mediterranen Diät, Änderung der Lebensweise und Bewegung den Darm stärkt und damit Darmprobleme beseitigen und das Gewicht reduzieren ...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 4 Mosl
15 Sachliteratur
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Walker, Matthew
Das große Buch vom Schlaf
die enorme Bedeutung des Schlafs : beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs,Herzinfarkt und vieles me
München : Goldmann , 2018 - 477 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17791-2
Der Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley beschreibt die positiven Auswirkungen von ausreichendem Schlaf in einem heilsamen Umfeld ebenso wie die gesundheitlichen Beeinträchtigungen und Risiken...
Stadtbibliothek Amberg
Vc Walk
15 Sachliteratur
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Liebscher-Bracht, Roland
Deutschland hat Rücken
München : Goldmann , 2018 - 399 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2
Die Autoren erklären, wie Rückenschmerzen entstehen und welche Übungen gegen die weit verbreitete Volkskrankheit helfen.
Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Lieb
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vek 9 Mose
15 Sachliteratur
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Brett Finlay, B.
Dreck ist gesund!
Warum zu viel Hygiene Ihrem Kind schadet
München : Goldmann , 2018 - 351 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17707-3
Übermäßige Hygiene und eine ungünstige Ernährung können das Gleichgewicht und die Entwicklung des kindlichen Mikrobioms empfindlich stören und dadurch Krankheiten auslösen. Die Mikrobiologen Finlay...
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Baby & Kleinkind
15 Sachliteratur
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Longo, Valter
Iss Dich jung
München : Goldmann , 2018 - 384 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1
Nach der Erläuterung der genetischen und molekularen Grundlagen erklärt Altersforscher Longo, wie die von ihm entwickelte Longevità-Diät, eine hauptsächlich vegane Ernährungsweise, kombiniert mit F...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden Fit bleiben
15 Sachliteratur
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Carr, Allen
Endlich ohne Alkohol! frei und unabhängig
Der einfache Weg, mit dem Trinken Schluss zu machen
München : Goldmann , 2017 - 318 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-17634-2
Mit der "Easyway-Methode" weist Allen Carr Schritt für Schritt einen Weg, um sich dauerhaft aus der Alkoholfalle zu befreien.
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Vgn 3 Carr
15 Sachliteratur
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Vcn Black
15 Sachliteratur
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Vel 8 Beut
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vcn Schle
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vcn Hüth
15 Sachliteratur
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Wilson, Sarah
Goodbye Zucker
Zuckerfrei glücklich in 8 Wochen - Mit 108 Rezepten
München : Goldmann , 2016 - 224 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-17540-6
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Wils
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Vcl Dill
15 Sachliteratur
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Halle, Martin
Jung bleiben mit gesunden Gefäßen
So drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück
München : Goldmann , 2016 - 4-farbig, ca. 60 farb. Abbildungen : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-17585-7
Sind Sie jünger, als Sie denken? Das Alter spiegelt nur bedingt die körperliche und geistige Fitness wider und sagt nicht unbedingt etwas über unsere Lebenserwartung aus. Schlüsselfaktor für Gesund...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 2 Hall
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vgn 4 Carr
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 26.07.2024)
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Lyndsey, Anna
Im Dunklen
Mein Leben ohne Licht
München : Goldmann , 2015 - 256 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-442-31399-0
Die unter Pseudonym schreibende Autorin dokumentiert ihr Leben unter extremer Lichtsensibilität, welche sie zeitweise in die totale soziale Isolation trieb.
Stadtbibliothek Amberg
Ves Lynd
15 Sachliteratur
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Höfler, Heike
Die Nackenschule
gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern
München : Goldmann , 2014 - Taschenbuchausg., 1. Aufl. - 149 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-22082-3
Der medizinische Ratgeber für Patienten mit Schmerzen oder Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich stellt Übungsprogramme zur Lockerung der Muskulatur, zur Dehnung und Kräftigung vor (teilweise mi...
Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Höfl
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3 Mars
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Van Ware
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Amberg
Van Ware
26.03.2014
verfügbar
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Van Ware
27.03.2013
verfügbar
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Veu Schmid
15 Sachliteratur
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Davis, William
Weizenwampe
warum Weizen dick und krank macht
München : Goldmann , 2013 - Dt. Erstausg., 3. Aufl. - 399 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-17358-7
Der Präventionsmediziner Dr. med. W. Davis klagt den Weizen als Quelle vieler Erkrankungen und von Übergewicht an. Nach seinen Erkenntnissen fördert der moderne, genetisch veränderte Weizen Diabete...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Davi
15 Sachliteratur