Drucken
Auer, Joachim
Der neue Körperführerschein
Bewegung - Ernährung - Lebensqualität
Aachen : Meyer & Meyer Fachverlag , 2019 - 259 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7626-9
Fundierter, reich illustrierter Fitness- und Gesundheitsratgeber , dessen Konzept des "Körperführerscheins" auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert. Er enthält viele Übungen ...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl
Auer
15 Sachliteratur
00660532
Drucken
Jasper, Bettina M.
Brainfitness
Denken und Bewegen
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2012 - 196 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0854-3
Dieses Buch stellt Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Fitness her. Es erläutert an praktischen Beispielen Auswirkungen des körperlichen Trainings auf geistige Leistungsfähigkeit. Gle...
Stadtbibliothek Amberg
ebook
Drucken
Grüning, Martin
Das neue große Runner's World Buch vom Laufen
die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2012 - 346 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8403-0965-6
Das Neue Große Runner's World Buch Vom Laufen ist der perfekte Begleiter für jeden Laufverrückten oder diejenigen, die es noch werden wollen. Es bietet einen umfassenden Überblick über sämtliche Th...
Stadtbibliothek Amberg
ebook
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
50122752
Stadtbibliothek Amberg
17.05.2013
online
50121557
Stadtbibliothek Amberg
25.04.2013
online
Drucken
Grüning, Martin
Das neue große Runner's World Buch vom Laufen
die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2012 - 346 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8403-0965-6
Das Neue Große Runner's World Buch Vom Laufen ist der perfekte Begleiter für jeden Laufverrückten oder diejenigen, die es noch werden wollen. Es bietet einen umfassenden Überblick über sämtliche Th...
Stadtbibliothek Amberg
ebook
Drucken
Meller, Udo
Homöopathie im Sport
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2012 - 140 S. Ill. ISBN 978-3-8403-0932-8
Dieses überarbeitete, ergänzte und neu gestaltete Buch (vorher: Homöopathie im Ausdauersport) schildert in verständlicher Form zahlreiche Möglichkeiten der Behandlung von Symptomen und Beschwerden ...
Stadtbibliothek Amberg
ebook
Drucken
Paul, Gudrun
Aktiv kontra Osteoporose
[Wissenswertes über Osteoporose]
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2011 - 172 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0839-0
In diesem E-Book wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose,erhöhte Brüchigkeit des Knochens, ist eine immer häufiger gestellte Diagnose, deren Hauptursache i...
Stadtbibliothek Amberg
ebook
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
50122592
Stadtbibliothek Amberg
17.05.2013
online
50121502
Stadtbibliothek Amberg
25.04.2013
online
Drucken
Steffens, Thomas
Basisbuch Laufen
Laufen leicht gemacht
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 160 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0443-9
Das "Basisbuch Laufen" zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerdefrei und mit Freude laufen möchte. Hier sind sowohl eigene Erfahrungen verarbeitet wie auch Erfa...
Stadtbibliothek Amberg
ebook
Drucken
Schaller, Hans-Jürgen
Koordinationstraining für Senioren
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 168 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0535-1
Bewegungs- und Sportprogramme für das fortgeschrittene Lebensalter tragen häufig der Notwendigkeit einer Förderung der Bewegungskoordination nicht hinreichend Rechnung. Das vorliegende E-Book zeigt...
Stadtbibliothek Amberg
ebook