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Bild Beschreibung Standort Medium
Williamson, Lexie
Stretching-Bibel

die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
München : riva , 2018 - 283 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-0477-3

Die Autorin stellt Basisdehnübungen von Nacken und Schultern bis Unterschenkel und Füßen vor und anschließend Dehnprogramme für die unterschiedlichsten Zielgruppen wie Pendler, Kinder, Senioren, Ei...
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2018
Stadtbibliothek Amberg
Ybl  Will

15 Sachliteratur
00636742

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