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Bild Beschreibung Standort Medium
Bönnen, Carsten
Selbstverteidigung für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2018 - 1. Auflage - 348 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-527-71336-3

Der Ratgeber widmet sich ausführlich den Grundlagen, dem Notwehrrecht, und er gibt Praxistipps. Am Rande geht es um aktuelle, wichtige Themen (K.-o.-Tropfen, Antanztrick, Traumata, Apps).
[mehr]  |  Zugang: 22.02.2024
Stadtbibliothek Amberg
Ybo 5  Bönn

15 Sachliteratur
00998093

entliehen
(bis 13.08.2024)
Kogel, Helmut
Kata Bunkai

die geheimen Techniken im Karate ; [viele effektive Anwendungen, Selbstverteidigung, Kyushotechniken
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 247 S. : überw. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-533-7

Geschichte, Techniken und Bedeutung verschiedener Karate-Katas.
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2010
Stadtbibliothek Amberg
Ybo 5  Koge

15 Sachliteratur
00078290

verfügbar
Höller, Jürgen
Vollkontakt-Karate-Training
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 201 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0548-1

K1, UFC, Kyokushinkai und Muay Thai erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Kampfkünstler, die imVollkontaktmodus trainieren und kämpfen möchten, finden in diesem E-Book eine systematische Anleit...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2011
Stadtbibliothek Amberg
ebook
 

41 eBooks
50080564

online
Onleihe
Fight Back
die besten Kontertechniken für Kung Fu, Karate, Taekwondo und Kickboxen
München : Copress , 2009 - 135 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-7679-0938-0

Einführung in Konter-Techniken beim Kickboxen und anderer Kontaktkampfarten mit Trainingstipps.
[mehr]  |  Zugang: 19.05.2011
Stadtbibliothek Amberg
Ybo 5  Figh

15 Sachliteratur
00131162

verfügbar
Hirsch, Klaus
Karate kinderleicht erklärt
Starnberg : GLOOR Verlag , 2006 - 112 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-938037-11-9

Das Buch wurde gemacht, um die Freude am Karate zu wecken, geschichtliche Grundlagen, die Philosophie des Shotokan-Karate und allgemeines Wissen zu vermitteln und natürlich um die Technik auf einpr...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2023
Stadtbibliothek Amberg
Antolin Klasse 3
Y  Sport

119 Kindersachbücher
00960618

verfügbar

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