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Bild Beschreibung Standort Medium
Straße Ridder, Saskia von
Guide durch die Wechseljahre

Ganzheitlich – natürlich – selbstbestimmt. Mit einem Vorwort von Miriam Stein
München : riva , 2023 - 208 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2405-4

Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen oder plötzlich wieder Pickel – diese Probleme werden häufig mit den Wechseljahren in Zusammenhang gebracht. Durch die Hormonveränderungen in d...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2023
Stadtbibliothek Amberg
Veq  Stra

15 Sachliteratur
01016642

entliehen
(bis 06.08.2024)
Cornely-Peeters, Ellen
Ach, Meno!

Eine Wechseljahre-Beraterin macht Mut
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2021 - 2. Auflage - 343 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-462-00118-1

Die zertifizierte Wechseljahresberaterin begleitet durch eine Zeit der Verunsicherung und des Veränderungswunsches. Sie vermittelt solide Sachinformationen und regt zur Selbsterforschung an, gibt G...
[mehr]  |  Zugang: 03.08.2022
Stadtbibliothek Amberg
Veq  Corn

15 Sachliteratur
00900713

verfügbar
Neumayer, Petra
Meno-Balance. Mit gutem Gefühl durch die Wechseljahre

Ganzheitliche Hilfe bei Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Erschöpfung & Co.
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2021 - 1. Auflage - 191 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-86374-587-5

Der ganzheitlich orientierte, gut verständliche Titel informiert über Hormone, ihre Wirkung und ihr Wechselspiel, über Heilpflanzen und alternative Heilverfahren und -mittel, gibt Lifestyle-Tipps m...
[mehr]  |  Zugang: 02.12.2021
Stadtbibliothek Amberg
Veq  Neum

15 Sachliteratur
00847889

verfügbar
Neumayer, Petra
Erste Hilfe bei Hitzewallungen & Co.

Kompakt-Ratgeber
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2018 - 127 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-86374-435-9

Ganzheitlich orientierter Kompaktratgeber, der über die Möglichkeiten und Hilfen aus der Alternativmedizin informiert, lästige Wechseljahresbeschwerden ohne chemische Hormonersatztherapie zu linde...
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2018
Stadtbibliothek Amberg
Veq  Neum

15 Sachliteratur
00636674

verfügbar
Mayer, Eva
Meine Wechseljahre

sichtbar bleiben im Tanz der Hormone
Stuttgart : Gatzanis , 2012 - 1. Neuausg. - 175 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-932855-39-9

Offen und mutmachend erzählen Frauen in den mittleren Jahren von Gefühlen, Gedanken und von der Selbstbildkrise, die biografischen Übergängen wie dem Klimakterium eigen sind . Wiederkehrende Selbst...
[mehr]  |  Zugang: 27.03.2013
Stadtbibliothek Amberg
Veq  Maye

15 Sachliteratur
00266840

verfügbar

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