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Schmitt, Ralf
Kill dein Kaninchen!
Wie du irrationale Ängste kaltstellst
Offenbach : GABAL , 2018 - 2. - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-832-0
Statt gelähmt wie ein Kaninchen auf Ängste zu starren, empfehlen die Autoren eine humorvolle, lockere Herangehensweise, die typische Alltagsängste hinterfragt und lebenspraktische Wege aufzeigt, um...
Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Schmit
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Dogs
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Dobe
15 Sachliteratur
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Dinkel, Sabine
Hochsensibel durch den Tag
raus aus der Reiz-Überflutung ; gelassen durch alle Alltagssituationen
Hannover : Humboldt , 2016 - Orig.-Ausg. - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-514-7
Hochsensible Menschen geraten schnell in Stress-Situationen, wenn sie vielen Reizen gleichzeitig ausgesetzt sind. Sabine Dinkel zeigt praxisnah, wie es hochsensiblen Personen gelingen kann, im Beru...
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Mbk 4 Dink
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Ponl
15 Sachliteratur
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Rette dich, das Leben ruft!
Berlin : Ullstein , 2015 - 3. Auflage - 280 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-548-37583-0
Der französische Neuropsychiater, Verhaltensforscher, Psychoanalytiker und Sachbuchautor zeigt anhand eigener schmerzlicher Erfahrungen, wie man durch die Entwicklung von Resilienz trotz negativer ...
Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Cyru
15 Sachliteratur
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Harke, Sylvia
Hochsensibel - was tun?
der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück ; mit grundlegenden Infos und zahlreichen Übungen
Petersberg : Verl. Via Nova , 2014 - 1. Aufl. - 346 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-86616-281-5
Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Hark
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Hark
21.03.2017
verfügbar
Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Hark
19.08.2014
verfügbar
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Küstenmacher, Werner Tiki
Limbi
der Weg zum Glück führt durchs Gehirn
Frankfurt [u.a.] : Campus , 2014 - 383 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39223-3
Der Erfolgs-Autor präsentiert seinen "simplify"-Ansatz zur Verbesserung des Alltagslebens auf der Grundlage neuester Erkenntnisse der Neurowissenschaften.
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Mbk 4 Küst
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Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Schor
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Berndt, Christina
Resilienz
das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2013 - Orig.-Ausg. - 278 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-24976-8
Journalistisch pointierte und am Alltag orientierte Aufbereitung des Themas Resilienz: ihre Qualität, ihre Quellen, die Möglichkeiten zur Optimierung der "Hornhaut auf der Seele" im Kindes- sowie i...
Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Bern
15 Sachliteratur