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Ostermeier-Sitkowski, Uschi
Augentraining
gut sehen ein Leben lang
Trias , 2013 - 131 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6818-9
Über das Auge nehmen wir mehr als 80 % der Sinneseindrücke auf. In jeder Sekunde werden Millionen von Informationen verarbeitet, eine unglaubliche Leistung. Deshalb sollten Sie Ihren Augen ab und a...
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Iovine, Vicki
Beim ersten Kind gibt's 1000 Fragen
was Ärzte nicht sagen, Männer nicht wissen und nur die beste Freundin verrät
Trias , 2011 - 326 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6415-0
Die 6 häufigsten Lügen über die Schwangerschaft. 1. Die Schwangerschaft dauert neun Monate. 2. "Du bist nur um den Bauch herum dicker geworden!" 3. Schwangere Frauen haben wunderschöne Haut und sch...
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Gätjen, Edith
Das geniale Familien-Kochbuch
Unser Wochenplaner: saisonal einkaufen, entspannt kochen und vergnügt essen kochen und vergnügt esse
Trias , 2012 - 212 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6487-7
Der originelle Kochplaner für das ganze Jahr. Zeit sparen leicht gemacht. Frisch, saisonal und gesund kochen, hört sich in der Theorie super an! Aber im turbulenten Familienalltag ist das manchmal ...
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Müller, Sven-David
Die 50 besten Blutzucker-Killer
Blutzucker erfolgreich senken ohne Pillen
Trias , 2011 - 52 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6426-6
Endlich gute Zucker-Werte! Sind Ihre Zuckerwerte in der letzten Zeit nicht in Ordnung gewesen? Oderleiden Sie an einer gestörten Glukosetoleranz oder Typ-2-Diabetes? Der Arzt empfiehlt Medikamente,...
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Grifka, Joachim
Die große Gelenkschule
beweglich, schmerzfrei, belastbar
Trias , 2010 - 110 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6298-9
Spüren Sie gelegentlich Ihre Knie, wenn Sie Treppen steigen? Oder Ihre Hüfte, wenn Sie schwere Lasten heben? Gelenkschmerzen haben viele Ursachen. Doch für wirksame Hilfe ist es nie zu spät. Sie kö...
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17.05.2013
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25.04.2013
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Rauch, Erich
Die Kohlenhydrat-Lüge
was an den gängigen Ernährungslehren falsch ist
Trias , 2011 - 152 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6009-1
Kohlenhydrate: Die unterschätzte Gefahr. Seit Jahrzehnten ist es Trend, weniger Fett und mehr Kohlenhydrate zu essen. Diese Ernährungsweise ist mit der Hoffnung verbunden, gesund, schlank und leist...
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01.08.2012
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22.02.2012
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Enders, Norbert
Enders Homöopathie für Kinder
Trias , 2012 - 249 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6724-3
Was ist im Akutfall sofort wirksam, kurbelt die Selbstheilungskräfte von Kindern an, ist kostengünstig und hat keine Nebenwirkungen? Homöopathie ist bei kindertypischen Beschwerden und Krankheiten,...
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Enders, Norbert
Enders homöopathische Hausapotheke
Trias , 2012 - 344 S. ISBN 978-3-8304-6362-7
Für jeden Fall. Natürlich gesund mit Homöopathie. Seit über 200 Jahren hat sich die Homöopathie alsBehandlungsmethode bewährt. Denn dabei mobilisieren Sie gezielt Ihre Abwehrkräfte und überwinden B...
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Jahn-Zöhrens, Ursula
Entspannt erleben: Babys 1. Jahr
alles Wichtige: Ernährung, Schlafen, gesunde Entwicklung, Pflege
Trias , 2011 - 324 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6401-3
Willkommen Baby! Von den "Flitterwochen" mit Ihrem neugeborenen Baby bis zu seinen ersten Schritten, ein spannendes Jahr liegt vor Ihnen. Vieles im Umgang mit Ihrem Kind gelingt Ihnen ganz locker, ...
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Feichtinger, Thomas
Gesund durchs Jahr mit Schüßler-Salzen
Trias , 2011 - 171 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6005-3
Die erfolgreiche Heilmethode nach Dr. Schüßler. Einfach gesund bleiben mit Schüßler-Salzen. Müde und abgespannt, häufig erkältet und schnell gereizt? Viele Beschwerden lassen sich auf ein Ungleichg...
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Liesner, Franziska
Mein Beckenbodenbuch
mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
Trias , 2013 - 133 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6578-2
Der Beckenboden ist das Kraftzentrum für Körper und Seele, verborgen, aberäußerst weitreichend in seinen Auswirkungen. Deshalb tut ein Beckenboden-Training jeder Frau gut. Der Körper wird geschmeid...
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Lohmann, Maria
Natürlich abnehmen mit Schüßler-Salzen
Trias , 2012 - 105 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6078-7
Der sanfte Weg zu Ihrem Wunschgewicht. Schüßler-Salze wirken wahre Wunder, wenn Sie überflüssige Pfunde loswerden wollen. In einer speziellen Kombination, entwickelt von der Heilpraktikerin Maria L...
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Walb, Ludwig
Original Hay'sche Trennkost
mit über 170 Rezepten und gezielten Hinweisen für Diabetiker
Trias , 2013 - 193 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6779-3
"Trennen" Sie sich fit und schlank! Fühlen Sie sich träge, antriebslos und belastet? Dann liegt dasvielleicht daran, dass Sie zwar das Richtige, dies aber in der falschen Zusammensetzung essen. Tre...
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Schwörer, Claudia
Schüßler Salze
kennenlernen & richtig anwenden
Trias , 2011 - 265 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6436-5
Vielseitig anwendbar, garantiert ohne Nebenwirkungen. Schüßler-Salze sind ideal für die Selbstbehandlung. Einfach und unkompliziert können Sie Ihre Gesundheit erhalten und mancherlei Alltagsbeschwe...
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Possin, Karin
Abnehmen mit Schokolade
die überraschende Diät, die einfach nur gut tut
Trias , 2009 - 144 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-2285-3
Bis jetzt war Abnehmen wirklich bitter. Sie müssen keine Schokolade essen, um abzunehmen. Aber Sie können! Die Ernährungswissenschaftler Karin und Roland Possin haben ein ausgeklügeltes Zwei-Wochen...
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Danz, Antonie
Alles wird schwerer - ich nicht!
die genussvolle Ernährung für Frauen ab 40
Trias , 2010 - 113 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3837-3
Offenbar hat fast jede Frau früher oder später dieses Problem: Mit den Lebensjahren wachsen auch die Jahresringe um Bauch und Hüfte, die Vitalität sinkt. Gleichzeitig spürt sie: Strikte Ess- oder D...
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Maier, Wolfgang
Alzheimer & Demenzen verstehen
Diagnose, Behandlung, Alltag, Betreuung
Trias , 2010 - 189 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-8304-3804-5
Erkrankt ein Familienmitglied an Alzheimer oder einer anderen Demenzform, ist der Schock bei den Angehörigen groß. Denn kaum eine andere Erkrankung wirft so viele Fragen über das weitere Leben auf ...
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Schultz, Johannes Heinrich
Autogenes Training
das Original Übungsheft
Trias , 2010 - 78 S. ISBN 978-3-8304-3843-4
Seit Jahrzehnten bietet diese Original-Anleitung vom Erfinder des Autogenen Trainings einen sicheren Einstieg. Dank der knappen, präzisen und übersichtlichen Darstellung erlernen Sie die Grundstufe...
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Dohmen, Barbara
Baby-Ernährung
Stillen, Fläschchen, Breie: Richtig und gesund ernährt von 0 bis 2 Jahren
Trias , 2010 - 169 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8304-3886-1
Von der Milch zum Familienessen - Schritt für Schritt. Zeit, Zuwendung und Zärtlichkeit braucht IhrBaby - und natürlich gesunde Babykost! Doch was braucht es zu welchem Zeitpunkt, um sich optimal z...
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Feil, Wolfgang
Body-Coach
mach das Beste aus dir!
Trias , 2008 - 175 S. graph. Darst. ISBN 978-3-8304-2287-7
Sie haben viel vor im Leben. Aber nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie manchmal einfach keine Energie mehr. Sie wollen Sport machen, doch Sie schaffen es nicht immer, sich aufz...
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Feil, Wolfgang
Body-Coach
durch intelligente Kombination von Ernährung, Bewegung & Co. richtig viel verändern
Trias , 2010 - 175 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst ISBN 978-3-8304-3900-4
Gewinnen Sie maximale Energie. Sie haben viel vor im Leben. Doch nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie manchmal einfach keine Energie mehr. Sie wollen Sport machen, aber Sie sch...
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Emons, Dagmar
Brustkrebs
Überlebenshilfe für junge Frauen
Trias , 2008 - 156 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3397-2
Immer mehr Frauen zwischen 20 und 40 erkranken an Brustkrebs, während sie gerade ganz andere Dinge in ihrem Leben planen. 37 Jahre alt, mitten im Berufsleben, glücklich verheiratet, größter Wunsch:...
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