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Bild Beschreibung Standort Medium
Jaque-Rodney, Luke
100 werden - Gesünder, jünger und leistungsfähiger

Gesunde Ernährung und ein aktiver Lifestyle für ein langes und glückliches Leben - Mit 60 veganen un
Hamburg : Eulogia Verlags GmbH , 2023 - 200 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-96967-328-7

„100 werden – gesünder, jünger und leistungsfähiger“ In seinem Buch „100 werden – gesünder, jünger und leistungsfähiger“ kombiniert der bekannte Influencer Luke Jaque-Rodney seine 9-jährige Kocher...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2023
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Jaque

15 Sachliteratur
01016765

entliehen
(bis 20.08.2024)
Henze, Christian
Schlank geht auch anders!

Ganz entspannt zur Wunschfigur
München : Goldmann , 2022 - 4-farbig, mit 95 Farbfotos : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17960-2

70 unkomplizierte und alltagstaugliche Rezepte für Frühstück, Snacks, Salate, Bowls, Hauptgerichte und für unterwegs, mit denen ohne Frust, Verzicht und schlechte Laune das Wunschgewicht erreicht w...
[mehr]  |  Zugang: 05.06.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Henz

15 Sachliteratur
01063004

entliehen
(bis 30.07.2024)
Riedl, Matthias
Gesunder Darm

das Kochbuch
(Medical cuisine)
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 264 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-8338-9235-6

Der Arzt und Ernährungsspezialist Dr. Matthias Riedl erklärt die Aufgaben des Darmmikrobioms und seine vielfältigen Aufgaben, Starkoch Johann Lafer liefert die passenden Rezepte dazu.
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vel 4  Ried

15 Sachliteratur
01038415

entliehen
(bis 20.08.2024)
Die neuen Klassiker
Donnas Favoriten - über 300 Rezepte
München : AT-Verl. , 2014 - 445 S. : 48,00 EUR ISBN 978-3-03800-825-5

Zusammenstellung von 300 Rezeptklassikern aus der Kochzeitschrift der australischen TV-Köchin Donna Hay.
[mehr]  |  Zugang: 08.01.2015
Stadtbibliothek Amberg
Xeo 2  Neue

15 Sachliteratur
00380751

entliehen
(bis 17.08.2024)
Oliver, Jamie
Jamies 5-Zutaten-Küche

Quick & Easy
London ; New York ; München : Dorling Kindersley , 2017 - 320 S. : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-3421-5

Mit 5 Hauptzutaten pro Rezept zaubert Starkoch Jamie Oliver schnelle Gerichte. Jedes Rezept ist mit bebilderter Zutatenliste, Portions- und Zeitangaben, kurzer Anleitung, Übersicht über die Nährwer...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2017
Stadtbibliothek Amberg
Xeo 2  Oliv

15 Sachliteratur
00587846

entliehen
(bis 31.08.2024)

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