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Bild Beschreibung Standort Medium
Bach, Sven
Sven Bachs Jobfood

Schlank und gesund im Arbeitsalltag. Mit Wochenplan und Meal Prep.
Hannover : Humboldt , 2018 - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-332-7

Kochbuch zum Thema "Ernährung für Berufstätige", mit Basisinfos und Tipps zur Planung.
[mehr]  |  Zugang: 08.12.2020
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Bach

15 Sachliteratur
00751216

entliehen
(bis 10.08.2024)
Einfach & lecker kochen
wenig Zutaten, schnelle Zubereitung und Schritt-für-Schritt-Rezepte : 85 gelingsichere Rezeptideen
Düsseldorf : Weight Watchers , 2017 - 168 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9817908-9-4

Vorgestellt werden 85 Weight Watchers-Rezepte zu den Themen: "Maximal 5 Zutaten" und "Ready in 20 Minuten", mit klaren Arbeitsanleitungen und z.T. Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Abbildungen.
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2018
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Einfa

15 Sachliteratur
00634489

entliehen
(bis 01.08.2024)
Grillparzer, Marion
Fatburner

so einfach schmilzt das Fett weg
München : Gräfe und Unzer , 2014 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3850-7

Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Gril

15 Sachliteratur
00639705

Exemplare (2)
verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00639705 Stadtbibliothek Amberg Vcl 3 Gril 23.11.2018 verfügbar
 Reservieren
00615419 Stadtbibliothek Amberg Vcl 3 Gril 28.05.2018 entliehen
(bis 14.08.2024)
Heizmann, Patric
Schlank an einem Tag - das Kochbuch

Über 80 Rezepte - Diätfrei für immer
München : Südwest , 2018 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09541-7

[mehr]  |  Zugang: 09.10.2018
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Heiz

15 Sachliteratur
00633741

verfügbar
Schlank mit Kräutern
meine besten Rezepte zum Abnehmen
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3601-5

Die kräuterkundige Heilpraktikerin vermittelt Pflanzenporträts ausgewählter Schlankmacher und informiert über das Sammeln, Einkaufen, Selberziehen, Ernten und Konservieren der Kräuter. Es folgen ca...
[mehr]  |  Zugang: 16.01.2015
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Schlan

15 Sachliteratur
00382601

verfügbar
Thiel, Sophia
Einfach schlank und fit

Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoach
München : riva , 2017 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0117-8

[mehr]  |  Zugang: 03.05.2017
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Thie

15 Sachliteratur
00543323

verfügbar

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