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Ahrens, Angelika
Belastbar und fit
Kopf frei in wenigen Minuten : raus der Stressfalle
Wien : Ueberreuter , 2018 - 1 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7699-4
Die Antistress- und Yogatrainerin zeigt Wege auf, um mit dem gestiegenen Alltagsstress entspannter umgehen und sich gut und schnell erholen zu können. Die Übungen aus Yoga, Qi Gong, Atemtherapie un...
Stadtbibliothek Amberg
Mcl 16 Ahre
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Fischer, Elisabeth
Heilsames Basenfasten für Berufstätige
120 Genussrezepte ; mit Wochenplänen und Einkaufslisten
Wien : Kneipp-Verl. , 2013 - 1. Aufl. - 129 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7088-0575-7
Das Kochbuch für Basenfasten-Fans, die berufsalltag-kompatible Rezepte suchen, gibt 120 Anregungen für Salate, Suppen, Smoothies und Gemüsegerichte, die sich schnell zubereiten und gut aufwärmen od...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 6 Fische
15 Sachliteratur
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Altmann, Susanne
Trink Dich vital und gesund
Wien : Maudrich , 2014 - 152 S. : 19,40 EUR ISBN 978-3-85175-993-8
Der Ratgeber informiert über gesundes Trinken und erläutert Wissenswertes zu Wasserhaushalt, Wasserqualität und Wasserbedarf, die Auswirkung verschiedener Getränke, ihre Verträglichkeit in Verbindu...
Stadtbibliothek Amberg
Vek 1 Altm
15 Sachliteratur
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Prostata
Wien : Verl.-Haus der Ärzte , 2012 - 1. Aufl. - 123 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-99052-016-1
Aktuelle und laienverständliche Informationen zu Symptomatik, Diagnostik, Therapieoptionen und Vorbeugemaßnahmen bei Prostataleiden: der gutartigen Prostatavergrößerung, der Entzündung der Prostata...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 5 Pros
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Müller, Christian J.
Beleidigte Leber
Hepatitis, Zirrhose, Leberkarzinom & Co. ; eine Orientierungshilfe für Patienten und Laien
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2007 - 1. Aufl. - 148 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-902552-11-2
Elementare Fakten über die Leber und ihre Erkrankungen. Der Ratgeber bietet elementare Fakten über die Leber und ihre Erkrankungen. Es werden Untersuchungsmethoden und Laborveränderungen besprochen...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 4 Müll
15 Sachliteratur
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Kasper, Siegfried
Bipolare Erkrankungen
zwischen Manie und Depression
Wien : Verl.-Haus der Ärzte [u.a.] , 2006 - 1. Aufl. - 104 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-901488-90-0
Erstinformation für Betroffene und Angehörige zur Fragen der Diagnostik und Therapie bei manisch-depressiven Störungen. Gut verständlicher Patientenratgeber , der über die verschiedenen Krankheitsbi...
Stadtbibliothek Amberg
Vet Kasp
15 Sachliteratur
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Bonelli, Raphael M.
Die Weisheit des Herzens
wie wir werden, was wir sein wollen
Wien : edition a , 2023 - 265 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-99001-677-0
Der Autor, Neurowissenschaftler und Psychiater, hat die Empfehlungen des Herzens als beste Ratgeber erkannt, präziser und zutreffender als Gefühle oder Verstand. Hier gibt er Tipps, wie die Stimme ...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
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Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur