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Willmann, Hans-Georg
Durchstarten mit 50 plus
wie Sie Ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt nutzen
Frankfurt : Campus Verlag , 2018 - 223 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-593-50927-3
Der Autor, Psychologie und Coach, gibt Menschen über 50 mit diesem Ratgeber eine fundierte Hilfestellung, sich in einer unbeständigen, unsicheren, komplexen und mehrdeutigen Arbeitswelt freiwillig ...
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Beruf & Ausbildung
Beruf Bewerbung
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 20.07.2024)
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Europa ohne Flieger
80 inspirierende und nachhaltige Reiseideen
Ostfildern : Baedeker , 2021 - 312 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-8297-3665-7
Wer wenig Zeit hat, muss für den Kurztrip ins Flugzeug steigen? Der schlechte CO2-Abdruck lässt nur noch Entspannung auf dem Balkon zu? Quatsch! Sonne tanken am Meer geht auch anders – und genauso...
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Ce Euro
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Busch, Mareike
Wochenend und Wohnmobil - Kleine Auszeiten im Allgäu
Camping- & Stellplätze, Highlights, Aktivitäten
München : Bruckmann Verlag GmbH , 2020 - 159 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-7343-1688-3
Die attraktive Urlaubsregion Allgäu hat viel zu bieten: Berge, Wasser, beeindruckende Landschaften und sehenswerte Städte. Dieses Buch ist der perfekte Ratgeber für Ihren Allgäu-Besuch mit dem Wohn...
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Cfr 11 Busch
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 08.08.2024)
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Bleckmann, Paula
Heute mal bildschirmfrei
München : Knaur , 2018 - 317 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78925-4
Ein altersgerechter Umgang mit den Medien im allgemeinen und dem Smartphone im besonderen wird am Beispiel von Familien mit Kindern vom Vorschulalter bis zur Pubertät thematisiert.
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Familie
Eltern & Kind Familie
15 Sachliteratur
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(bis 06.08.2024)
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Grziwotz, Herbert
Trennung und Scheidung
Getrenntleben, Scheidung, Lebenspartnerschaftsaufhebung, Vermögensauseinandersetzung und Unterhalt
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2014 - Orig.-Ausg., 8., überarb. und aktualisierte Aufl. - XIII, 290 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-423-50731-8
Erläutert die Rechtsgrundlagen und ihre Auswirkungen mit Hinweisen auf Gestaltungsmöglichkeiten durch persönliche notarielle Vereinbarungen.
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Fkm 1 Grzi
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 27.07.2016)
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Marburger, Horst
Der aktuelle Hartz IV-Ratgeber
Mehr Geld; verbesserte Leistungen in der Krankenversicherung; Zuschüsse für Bildung
Regensburg : Walhalla u. Praetoria-Verl. , 2012 - 3., aktulaisierte Auflage - 144 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8029-7384-0
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Fmd Marb
15 Sachliteratur
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(bis 07.03.2015)
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Fml Marb
15 Sachliteratur
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(bis 07.03.2015)
1 Vorbestellung
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Fmm 1 Haun
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Zimmermann, Eliane
Aromapflege für Sie
Mit ätherischen Ölen begleiten, trösten und stärken
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 186 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10131-6
Hilfreicher Ratgeber zum Einsatz der Aromatherapie in der häuslichen Pflege Kranker und Sterbender als begleitende und unterstützende alternative Methode zur Schulmedizin.
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Lebensberatung
Gesundheit Naturheilkunde
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Zimmermann, Eliane
Aromatherapie für Sie
Duftpflaster und Seelentröster: Aroma-Rezepte zum Entspannen und Anregen
Stuttgart : Trias , 2017 - 150 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10147-7
Ansprechend aufgemachter Ratgeber zur Aromatherapie. Dargestellt sind die Grundlagen, 32 Öle und ihre Zubereitung und Anwendung bei Alltagsbeschwerden.
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Lebensberatung
Gesundheit Naturheilkunde
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Mbk Niko
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Mbo Peas
15 Sachliteratur
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(bis 03.08.2024)
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Bischoff, Alexandra
Ich wünsche mir Gelassenheit
ein Balancierkurs für die Seele
Hamburg : Ellert & Richter , 2013 - 160 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8319-0511-9
Ein Wegbegleiter mit kleinen und großen Tipps, um den Herausforderungen des Alltags gelassen zu begegnen und wenn nötig seine innere Balance schnell wieder herzustellen.
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Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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(bis 06.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 14.08.2024)
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Emmelmann, Christoph
Schluss mit frustig
wie Sie sich zu mehr Lebensfreude aktivieren
(
Der kleine Coach )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2120-2
Das humorvoll geschriebene Selbstcoachingbuch hilft mit Hintergrundinformationen und zahlreichen Übungen den Weg aus dem "Alltagsgrau" hin zu mehr Unbeschwertheit im Leben zu finden.
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Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
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(bis 25.07.2024)
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Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach meditieren!
München : ZS , 2018 - 1. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-740-8
Hier werden 14 Meditationsarten kurz vorgestellt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eine kleine Geschichte des Meditierens und ein Test, mit dem man seinen Meditationstyp bestimmen kan...
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Mcl 13 Dahl
15 Sachliteratur
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(bis 30.07.2024)
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Ahrens, Angelika
Belastbar und fit
Kopf frei in wenigen Minuten : raus der Stressfalle
Wien : Ueberreuter , 2018 - 1 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7699-4
Die Antistress- und Yogatrainerin zeigt Wege auf, um mit dem gestiegenen Alltagsstress entspannter umgehen und sich gut und schnell erholen zu können. Die Übungen aus Yoga, Qi Gong, Atemtherapie un...
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Mcl 16 Ahre
15 Sachliteratur
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(bis 16.08.2024)
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Paul, Chris
Warum hast du uns das angetan?
ein Begleitbuch für Trauernde nach einem Suizid
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2018 - 246 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-07312-5
Mithilfe des von ihr entwickelten Modells des Kaleidoskops, dessen Steinchen sechs Traueraufgaben, die ineinandergreifen, symbolisieren, vermittelt die Trauerbegleiterin, welche Herausforderungen u...
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Mcl 22 Paul
15 Sachliteratur
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(bis 30.07.2024)
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Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Diederichs , 2017 - Überarbeitete Neuausgabe - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
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Mcm Bern
15 Sachliteratur
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(bis 16.08.2024)
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Katz, Dan
Angst kocht auch nur mit Wasser
Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können
München : mvg-Verl. , 2019 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-86882-946-4
Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man endlich angstfrei? Immer wieder hindern uns eingefahrene Sichtweisen und Verhaltensmuster, klar zu...
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Mcm Katz
15 Sachliteratur
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(bis 17.07.2024)
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Vollmar, Klausbernd
Das große Praxisbuch der Traumdeutung
wie man seine Träume verstehen lernt
München : Droemer Knaur , 2011 - 1 - 304 S. : 10,99 EUR ISBN 978-3-426-87534-6
Das Arbeitsbuch führt praktisch und verständlich in Geschichte und unterschiedliche Aspekte der Traumdeutung ein und leitet zur Deutung der eigenen Träume an.
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Mcm Voll
15 Sachliteratur
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(bis 17.07.2024)
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Byrne, Rhonda
The secret - The magic
(
MensSana )
München : Knaur , 2012 - Dt. Erstausg. - 303 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-65718-8
Esoterik-Kultautorin Rhonda Byrne verspricht, durch gelebte Dankbarkeit zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben zu gelangen.
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Lebensberatung
Psychologie Esoterik
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 12.03.2024)
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Schache, Ruediger
Der geheime Plan Ihres Lebens
woher, wohin, warum?
(
Arkana )
München : Goldmann , 2009 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - 265 S. : Ill. (farb.) : 17,95 EUR ISBN 978-3-442-33854-2
Anleitungen des "Bewusstseinsforschers" Schache zur Entschlüsselung der "Seelenaufgabe", des individuellen Lebensplans für Glück, Liebe, Sinn und Erfüllung.
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Mdk Schach
15 Sachliteratur
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(bis 07.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
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(bis 20.08.2024)
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Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
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(bis 16.08.2024)
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Hagge, Claudia
Wir küssen nicht mehr jeden
Der Weg zu Mr. Right mit 50 +
Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe , 2019 - 208 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-404-61708-1
Wer Mr. oder Mrs. Right sucht, sollte mit Selbstbewusstsein ans Werk zu gehen und sich darüber klar sein, welche Eigenschaften der zukünftige Lieblingsmensch haben soll. Dazu werden Fettnäpfchen be...
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Lebensberatung
Psychologie Partnerschaft
15 Sachliteratur
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(bis 03.08.2024)
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Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life
einfacher und glücklicher leben
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2016 - 17., aktualisierte Auflage - 453 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39449-7
Humorvolle und alltagstaugliche Anleitung zur Vereinfachung aller Lebensbereiche, angefangen beim materiellen Besitz bis hin zur spirituellen Dimension.
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Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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(bis 08.08.2024)
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Pypke, Susanne
wissenswert - Me-Time
Alles rund um ein glückliches Selbst
Stuttgart : Frech , 2019 - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7485-9
Keine Frage, Zeit ist wertvoll und knapp. Darum sollten wir sie weise „verschwenden“! Im Alltag planen, optimieren und multitasken wir, was das Zeug hält, wir hetzen von einem Termin zum anderen. D...
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Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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(bis 16.08.2024)
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Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg Verlag , 2018 - Originalausgabe, 3. Auflage - 231 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Die Autorin beschäftigt sich hier mit den Themen Lebenssinn und Selbstverwirklichung. Anhand eigener Erfahrungen plädiert sie dafür, möglichst viele Lebensträume in die Tat umzusetzen. Hilfreich se...
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Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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(bis 16.07.2024)
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Trüün, Friedhilde
Komm, sing mit mir
Denn jedes Kind kann singen lernen
Stuttgart : Reclam , 2012 - 100 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-15-010896-3
Jedes Kind kann singen lernen! Und jedes Kind soll singen, denn Singen macht stark und macht Spaß! Je früher, desto besser. Die renommierte Kinderstimmpädagogin Friedhilde Trüün zeigt einfache und ...
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Sbh 2 Trüü
15 Sachliteratur
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(bis 06.08.2024)
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Wimmer, Johannes
Meine Hormone - bin ich ferngesteuert?
den mächtigen Botenstoffen auf der Spur
München : GU , 2018 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6687-6
Der durch Internet und Fernsehen bekannte Mediziner gibt in diesem Gesundheitsratgeber einen ersten Einblick in das Hormonsystem des menschlichen Körpers. Die wichtigsten Botenstoffe wie z.B. Östro...
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Vbl Wimm
15 Sachliteratur
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(bis 14.08.2024)
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Feld, Michael
Dr. Felds große Schlafschule
endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6141-3
Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Sch...
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Vc Feld
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Shiina, Yuki
Die sanfte Zen-Atmung
das Anti-Aging-Geheimnis der Japanerinnen
Stuttgart : Enke , 2019 - 119 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10817-9
Das kleine Buch über das zur Zeit aktuelle Thema "Atmen" kommt aus der japanischen Lehre des Zen. Die Autorin hat ihre eigenen Erfahrungen mit der Bauchatmung und deren Auswirkungen auf ihre Gesund...
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Vck 1 Shii
15 Sachliteratur
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(bis 03.08.2024)
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
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Vcl Kast
15 Sachliteratur
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(bis 25.07.2024)
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Bach, Sven
Sven Bachs Jobfood
Schlank und gesund im Arbeitsalltag. Mit Wochenplan und Meal Prep.
Hannover : Humboldt , 2018 - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-332-7
Kochbuch zum Thema "Ernährung für Berufstätige", mit Basisinfos und Tipps zur Planung.
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Vcl 3 Bach
15 Sachliteratur
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(bis 10.08.2024)
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Einfach & lecker kochen
wenig Zutaten, schnelle Zubereitung und Schritt-für-Schritt-Rezepte : 85 gelingsichere Rezeptideen
Düsseldorf : Weight Watchers , 2017 - 168 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9817908-9-4
Vorgestellt werden 85 Weight Watchers-Rezepte zu den Themen: "Maximal 5 Zutaten" und "Ready in 20 Minuten", mit klaren Arbeitsanleitungen und z.T. Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Abbildungen.
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Vcl 3 Einfa
15 Sachliteratur
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(bis 01.08.2024)
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Grillparzer, Marion
Fatburner
so einfach schmilzt das Fett weg
München : Gräfe und Unzer , 2014 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3850-7
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Vcl 3 Gril
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 14.08.2024)
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Oellerich, Heike
Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien
Das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr ...
München : GU , 2018 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6611-1
Der Selbsthilferatgeber stellt die relativ neue und im Therapiebereich bereits eingesetzte Cupping-Methode zur Faszienbehandlung vor, die sich vom klassischen Schröpfen ableitet. Mit 27 detailliert...
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Vek 2 Oell
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Prostata
Wien : Verl.-Haus der Ärzte , 2012 - 1. Aufl. - 123 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-99052-016-1
Aktuelle und laienverständliche Informationen zu Symptomatik, Diagnostik, Therapieoptionen und Vorbeugemaßnahmen bei Prostataleiden: der gutartigen Prostatavergrößerung, der Entzündung der Prostata...
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Vel 5 Pros
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Bracht, Petra
Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf
60 Rezepte mit vielen Tipps und 14-Tage-Plan
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9447-3
Glukose ist pure Energie, zu viel davon aber auch pures Gift und verantwortlich für zahlreiche Krankheiten von Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis zu Diabetes, Alzheimer und Krebs. Uns...
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Vel 6 Brach
15 Sachliteratur
Exemplare (2)
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(bis 26.07.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Amberg
Vel 6 Brach
28.06.2024
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(bis 26.07.2024)
Stadtbibliothek Amberg
Vel 6 Brach
26.04.2024
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(bis 23.07.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Ven Stem
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Flemmer, Andrea
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) natürlich behandeln
Heilmethoden, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun ; Hilfe aus der Pflanzenheilkunde
Hannover : Schlütersche , 2012 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-629-2
Der Ratgeber informiert über neue medizinische Ansätze in Diagnose und Therapie des Prämenstruellen Syndroms und beschreibt, was jede Frau mit entsprechender Ernährung und naturheilkundlichen Mitte...
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Veq Flem
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 03.08.2024)
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Veq Plat
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : Zabert Sandmann , 2019 - 2. Auflage - 192 Seiten + Ernährungstagebuch (Kopiervorlage) : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne, Rosazea, Pilzen aus der bekannten NDR-Serie "Die Ernährungsdocs" mit über 60 Rezepten zu genussvollen Gerichten.
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Ves Ried
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Groen, Gunter
Wieder besser drauf!
Ein Ratgeber für junge Menschen zum Umgang mit Stimmungstiefs und Depressionen
Köln : BALANCE Buch + Medien Verlag , 2018 - 140 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-86739-122-1
Ratgeber zweier Psychotherapeuten, der sich in direkter Ansprache an Jugendliche und junge Erwachsene wendet und abklärt, was eine Depression ist, wie man sie durch eigene Sondierung erkennen und w...
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Vet Groe
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Vet Hack
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Vogel, Lisa
Hirngespinste
mein Leben mit ADHS
München : Komplett-Video , 2023 - 206 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0626-1
Bei Lisa Vogel wurde erst im Alter von 27 Jahren ADHS diagnostiziert. Seither recherchiert sie unermüdlich, was zum Thema publiziert wird und veröffentlicht neue Erkenntnisse auf ihrem Instagram-Ac...
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Paperback-Bestseller
Vet Voge
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 08.08.2024)
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Hirsch, Siegrid
Frühjahrskur mit heimischen Wildpflanzen
abnehmen, reinigen, entschlacken, verjüngen
Linz : Freya , © 2018 - 88 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-99025-043-3
11 Wildpflanzenarten, einzeln oder bunt gemixt, abwechselnd oder alleine eingesetzt, reinigen den Körper von innen. Wir sind zwar keine Bären, eine Art Winterschlaf halten wir trotzdem. Alle Lebew...
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Vgl Hirsch
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 10.08.2024)
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Rath, Frank
Trick 17 - Heimwerken
222 Lifehacks rund ums Bauen, Renovieren und Sanieren
(
Trick 17 )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 320 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7826-0
Tipps und Tricks zum Leimen & Kleben; Hämmern-Bohren-Schrauben; Montieren & Installieren; Malen & Lackieren; Sägen-Schleifen-Fräsen; Messen & Markieren; Reinigen & Organisieren u.a.m. werden Heimw...
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War Rath
15 Sachliteratur
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(bis 30.07.2024)
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Spruth, Johannes
Ratgeber Heizung
Wärme und Warmwasser für mein Haus
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2021 - 230 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-123-5
Moderne Heiztechniken (vom Brennwertkessel über die Solaranlage bis zur Wärmepumpe) und ihre Einsatzmöglichkeiten im Neu- oder Altbau werden mit Vor- und Nachteilen fundiert und detailliert vorgest...
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Wmo 6 Spru
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 17.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Wsd Säng
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Xbn 11 Oftr
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Bross-Burkhardt, Brunhilde
Tomate, Paprika & Co.
Köstliche sorten für Garten und Balkon
München : blv , 2018 - 3., überarbeitete Auflage - 127 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-8354-1790-8
Nach den wichtigsten Fruchtgemüse-Arten aus der Familie der Nachtschattengewächse im Porträt wird Wissenswertes zu Aussaat, Kultur, Pflanzenschutz, Ernte und Lagerung geboten. Schmackhafte Rezepte ...
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Xbn 25 Bross
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 02.08.2024)
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Faubel, Gregor
Gartenmöbel zum Selberbauen
draußen wohnen, kochen, leben
München : BLV , 2019 - 92 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1763-2
Faubel stellt Gartenmöbel zum Selberbauen vor (Sitzgarnitur, Gartenbank, -stuhl und -schrank, Terrassendeck, Außenküche, Sonnensegel u.a.m.). Jedes Projekt ist mit Skizzen, Maßen, Material- und Wer...
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Xbo 1 Faub
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Kraut & Rüben
das Jahreszeiten-Gartenbuch
München : BLV , 2013 - 175 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8354-1093-0
Biogarten-Basiswissen aus mehr als 20 Jahren "kraut & rüben": ein Jahreszeitenquerschnitt duch die wichtigsten Themen der erfolgreichen Gartenzeitschrift. Mit vielen Fotos und Tabellen, Pflanztipps...
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Xbo 1 Krau
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 09.08.2024)
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So geht Garten
die Basics für Einsteiger
London ; New York ; München : Dorling Kindersley , 2019 - 255 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3722-3
Garteneinsteiger sind mit diesem Ratgeber bestens ausgerüstet. Eine Fülle von anschaulichen Anleitungen ohne Vorkenntnisse bietet in ihrer Gesamtheit alle notwendigen Basics für beginnende Hobbygär...
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Xbo 1 So
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Immerblühende Beete
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 176 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-0245-4
Der Ratgeber vermittelt in Text und Bild die Gestaltung und Pflege von Beeten, kombiniert mit Stauden, Zwiebelpflanzen, Gräsern, Farnen und Gehölzen in verschiedenen Farbzusammenstellungen sowie fü...
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Xbo 10 Grön
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Kopp, Ursula
Gartenpflege ... rund ums Jahr
München : Bassermann , 2011 - 143 S. : 5,00 EUR ISBN 978-3-8094-2486-4
Monat für Monat werden die wichtigsten Arbeiten im Ziergarten, Gemüsegarten und Obstgarten beschrieben. Im Anschluss gibt es zu den verschiedenen Gartenpflanzen wie Sommerblumen, Stauden, Gehölze, ...
Stadtbibliothek Amberg
Xbo 10 Kopp
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 09.08.2024)
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Xbo 10 Rats
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Rütter, Martin
Problem gelöst!
unerwünschtes Verhalten beim Hund
Stuttgart : Kosmos , 2017 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-440-14597-5
Umfassende Lösungsansätze und Trainingsmöglichkeiten für Probleme im Haus, beim Spaziergang und in Bezug auf Nahrung, geeignet für jedes Mensch-Hund-Team.
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Xbp 20 Rütt
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Hofmann, Helga
300 Fragen zum Katzenverhalten
Experten-Tipps aus der Praxis
(
Der große GU-Kompass )
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 256 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2464-7
Der schmale, übersichtliche Ratgeber gibt Antworten auf häufig gestellte Fragen zum Katzenverhalten. Behandelt werden die Themen Revierverhalten, Jagen, Ernährung und Toilettenverhalten, Schlafen u...
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Xbp 21 Hofm
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Ratgeber - HaustiereXbp 3 Schmi
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Lampeitl, Franz
Bienen halten
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2012 - 7., aktualisierte Aufl. - 224 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-8001-6707-4
Instruktives, auf langjähriger Berufserfahrung basierendes Handbuch für (angehende) Imker.
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Xbp 5 Lamp
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 10.08.2024)
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Dengler, Wolfgang
Aquascapes
gestalten, einrichten, pflegen
Stuttgart : Ulmer , 2013 - 128 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-8001-7870-4
Für Einsteiger geeigneter Ratgeber zur Gestaltung von Landschaftsaquarien. Mit Vorschlägen für 12 Themenaquarien und Informationen zur Erhaltung des biologischen Gleichgewichts in den Becken.
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Xbp 7 Deng
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Knott, Oliver
Aquascaping-Fibel
modernes Aquariendesign leicht gemacht
Ettlingen : Dähne , 2012 - 92 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-935175-70-8
Einsteigerratgeber zum Thema Aquascaping, der Kunstform der Aquariengestaltung, mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen anhand von 3 Standardmodellen. Reich illustriert durch attraktive Farbfotos.
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Xbp 7 Knot
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Praxishandbuch Aquarium
Mit über 400 Fischarten, Amphibien und Wirbellosen im Porträt
München : GU , 2017 - 287 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6139-0
Umfangreiches Handbuch zu allen wichtigen Themen der Aquaristik.
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Xbp 7 Schlie
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Das Men's-Health-Rückenbuch
München : Südwest , 2011 - 176 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-517-08754-2
Ratgeber für alle, die sich ein starkes Kreuz und einen gesunden Rücken wünschen. Mit ca. 140 illustrierten Übungen und 20 Workouts für verschiedene Trainingsziele.
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Ybk 3 Men
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 01.08.2024)
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Klein, Stefan
Zeit - der Stoff, aus dem das Leben ist
eine Gebrauchsanleitung
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2006 - 320 S. : Ill. : 18,90 EUR ISBN 978-3-10-039610-5
Der "Glücksformel"-Autor Klein nähert sich anhand von hirnpsychologischen Befunden unserem Zeiterleben an und entdeckt die jenseits vom Diktat der Stunden und Minuten wirksame und individuell zu be...
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Mbk 2 Klei
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 14.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Mbs Sawi
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Znoj, Hansjörg
Ratgeber Trauer
Informationen für Betroffene und Angehörige
Göttingen [u.a.] : Hogrefe, Verl. für Psychologie , 2005 - 62 S. : graph. Darst. : 8,95 EUR ISBN 978-3-8017-1780-3
Erstinformation zum Thema Trauer für Betroffene, die einen Todesfall bewältigen müssen. Gut verständlich, anschaulich und übersichtlich wird erläutert, aus welchen Gefühlen sich Trauer zusammensetz...
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Mcl 22 Znoj
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Esoterik
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 12.03.2024)
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Juul, Jesper
Nein aus Liebe
klare Eltern - starke Kinder
München : Kösel , 2008 - 125 S. : Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-466-30776-0
Eltern, die ihre Überzeugungen klar und authentisch vertreten, sind für ihre Kinder Vorbild. Die Scheu "Nein" zu sagen, wird in vielen Facetten beleuchtet. Eltern sollen ihren Kindern gegenüber vor...
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Familie
Eltern & Kind Erziehen
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Soeder, Sonja
Ganz Mann!
ganz fit - das Beckenboden-Training für mehr Potenz und Kontinenz
Stuttgart : Trias , 2010 - 1. Aufl. - 63 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3450-4
Das wissenschaftlich erprobte Training des Deutschen Beckenbodenzentrums Berlin dient der Optimierung von Kraft, Ausdauer und Koordination bei Problemen mit Blase, Erektion und Prostata.
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Vel 5 Soed
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Grönemeyer, Dietrich
Das Grönemeyer Rückentraining
[für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm]
München : Zabert Sandmann , 2009 - 1. Aufl. - 232 S. : zahlr. Ill. (farb.) + DVD : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-253-3
Nach differenzierten Bedürfnissen als Baukasten strukturierte Weiterentwicklung der Rückenschule mit umfangreichem Trainingsprogramm. Ausgerichtet nach einem neuen bio-psycho-sozialen Konzept bei d...
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Vem 3 Grön
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Pflanzenvermehrung
Starnberg : Dorling Kindersley , 2005 - Vollst. überarb. Ausg. - 320 S. : überw. Ill. (überw. farb.) : 29,90 EUR ISBN 978-3-8310-0783-7
Identische Ausgabe von Toogoods "Handbuch der Pflanzenvermehrung", zu dem G. Braun schrieb: "In diesem umfassenden Nachschlagewerk werden für 1.500 (!) Freiland- und Zimmerpflanzen die gängigen Ver...
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Xbn 1 Pfla
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 02.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Xbn 25 Nüss
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 09.08.2024)
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Reichenbach, Uta
Der zuverlässige Begleithund
von der Welpenerziehung bis zur Begleithundprüfung
Reutlingen : Oertel + Spörer , 2009 - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-88627-823-7
Das Buch behandelt systematisch die Erziehung des Hundes zu einem zuverlässigen Begleithund - von der Welpenausbildung und Grunderziehung für den Alltag bis zur Begleithundeprüfung.
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Xbp 20 Reich
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Gay, Jeremy
1 x 1 der Aquaristik
Ausstattung, Technik, Pflege
Stuttgart : Kosmos , 2007 - 256 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-440-10722-5
Informativer Einsteiger-Ratgeber zur Einrichtung von Süß- und Meerwasseraquarien. Anleitung zur Einrichtung von Aquarien für Kaltwasser-, tropische Süßwassser- und tropische Meerwasserfische (Schwe...
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Ratgeber - HaustiereXbp 7 Gay
15 Sachliteratur
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(bis 30.07.2024)
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Kaufmann, Bernd
Algen-Fibel Aquarium
kein Problem mit Süßwasseralgen
Ettlingen : Dähne , 2010 - 94 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,80 EUR ISBN 978-3-935175-56-2
Ratgeber zur Vorbeugung und Bekämpfung unerwünschter Algenbildung im Süßwasseraquarium.
Stadtbibliothek Amberg
Xbp 7 Kauf
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Kothe, Hans W.
Aquarien-ABC
die Welt der Fische und Pflanzen
Stuttgart : Franckh-Kosmos , 2010 - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-440-12280-8
Leitfaden zur Einrichtung eines Aquariums.
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Xbp 7 Koth
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Xbp 7 Schae
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Xbp 7 Schl
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Strunz, Ulrich
Die neue Diät - das Fitnessbuch
mehr Energie durch metabolic power ; das clevere Profi-Programm zur maximalen Fettverbrennung ; schö
München : Heyne , 2010 - Orig.-Ausg. - 169 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-453-17064-3
Das neueste Buch des Fitnessgurus Dr. med. Ulrich Strunz erklärt alles Wissenswerte zu Funktion undStoffwechsel der Muskeln, und wie man durch gezieltes Training derselben die Fettverbrennung optim...
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Ybk 3 Stru
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Blank, Norbert
Kanuwandern
München : Bruckmann , 2005 - 96 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 8,90 EUR ISBN 978-3-7654-4140-0
Der Outdoor-Spezialist bietet Ratschläge und Tipps zu Ausrüstung, Paddeltechnik, Tourvorbereitung, Tourgestaltung und Kanuwandern mit Kindern; reich illustriert.
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Ybt Blan
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Grünke, Britt
Kanuwandern leicht gemacht
Stuttgart : Verlag Pietsch , 2010 - 130 S. : Ill. : 14,95 EUR
Kompakter Ratgeber , der Wissenswertes zu den Themen Kanuwandern mit Kajak und Kanadier sowie Kanusegeln und Kanufahren mit Hilfsmotor auf Flüssen, Seen und auf dem Meer enthält.
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Ybt Grün
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Largo, Remo H.
Babyjahre
Entwicklung und Erziehung in den ersten vier Jahren
München [u.a.] : Piper , 2010 - 583 S. : zahlr. Ill. (farb.) und graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-492-05124-8
Ein Kinderarzt beschreibt ausführlich, welche Eigenheiten und Bedürfnisse des Kindes angeboren und welche durch Erziehung beeinflussbar sind. Der Autor, ein Schweizer Professor für Kinderheilkunde,...
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Baby & Kleinkind
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Kast-Zahn, Annette
Jedes Kind kann Regeln lernen
vom Baby bis zum Schulkind: wie Eltern Grenzen setzen und Verhaltensregeln vermitteln können
Ratingen : O & P , 1997 - 11. Aufl. - 157 S. : Ill. (farb.) : 29,80 EUR ISBN 978-3-9804493-1-1
Die Psychologin und Therapeutin vermittelt praktikable Tips und Techniken, welche Regeln in welchemAlter gelernt werden können, um ein harmonischeres Familienleben zu gewährleisten.
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Erziehen
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Gesundheit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 22.03.2017)
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Entspanntes Gärtnern für Senioren
wie man sich im Alter sein grünes Paradies erhält ; viele Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu Planung
[Stuttgart (Hohenheim)] : Ulmer , 2012 - 256 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-8001-7838-4
Ein informativer Ratgeber zum altersgerechten Gärtnern mit aussagekräftigem Bildmaterial.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
55+ Älter werden Lebenslust
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 09.08.2024)
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Bonelli, Raphael M.
Die Weisheit des Herzens
wie wir werden, was wir sein wollen
Wien : edition a , 2023 - 265 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-99001-677-0
Der Autor, Neurowissenschaftler und Psychiater, hat die Empfehlungen des Herzens als beste Ratgeber erkannt, präziser und zutreffender als Gefühle oder Verstand. Hier gibt er Tipps, wie die Stimme ...
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Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 17.07.2024)
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Grimm, Nina C.
Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seid
10 Fehler, die Eltern-Paare begehen - und wie ihr sie vermeiden könnt
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 240 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8856-4
Ratgeber für Eltern von kleinen Kindern, die von den Aufgaben, die sich plötzlich vor ihnen auftürmen, überfordert sind, sodass die Zweisamkeit des Elternpaars massiv leidet. Die Autorin berichtet ...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Psychologie Partnerschaft
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Zurhorst, Eva-Maria
Beziehungsglück
Wie "Liebe dich selbst" im Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1907-0
Die Beziehungsexperten Zurhorst zeigen, wie es über die Beachtung der eigenen Wünsche und Bedürfnisse gelingen kann, das Beziehungsleben erfüllend zu gestalten.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Partnerschaft
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Die KonMari-Methode
wie du Liebe, Job und Alltag in Ordnung bringst; ein Manga
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2019 - 191 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63461-1
Marie Kondo hat ihren weltweit erfolgreichen Aufräum-Ratgeber "Magic Cleaning" in ein Manga verwandelt. Erzählt wird wie Chiaki Suzuki, 29-jährige Vertriebsmitarbeiterin mit chaotischer Wohnung, Sc...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 07.08.2024)
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Lübke, Esther
Die Aufräum-Profis
individuelle Wege zu einem aufgeräumten, glücklichen Leben : welcher Chaos-Typ sind Sie?
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 192 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7724-7807-9
Praxisorientierter Titel von zwei "Aufräum-Coaches" zum Aufräumen und Schaffen von Ordnung im Haushalt. Mit vielen leicht umsetzbaren Tipps und Anregungen sowie Aufräumplänen für einzelne Räume der...
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Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 08.08.2024)
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Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?
Tools für deine mentale Gesundheit
Reinbek : Rowohlt , 2022 - 362 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8
Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber . Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen motivieren dazu, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten und Stress...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 07.08.2024)