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Bild Beschreibung Standort Medium
Elstner, Frank
Bonusjahre

Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
München : Piper , 2017 - 256 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05836-0

[mehr]  |  Zugang: 15.02.2018
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Fit bleiben

15 Sachliteratur
00601900

verfügbar
Mannschatz, Marie
Fünf Weisheiten für den Alltag

Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
Berlin : Argon , 2013 - 3 CD : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8018-0

Achtsamkeitsübungen aus der buddhistischen Tradition, in denen die fünf Hindernisse (Zweifel, Unruhe, Trägheit, Verlangen und Widerwille) in positive Kräfte umgepolt werden, können helfen, eingefah...
[mehr]  |  Zugang: 19.12.2013
Stadtbibliothek Amberg
Kdo 31  Manns

56 Sach-CD
00322867

verfügbar
Mannschatz, Marie
Der Weg der Achtsamkeit

Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
Berlin : Argon , 2013 - 1 CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-8011-1

Die buddhistische Meditationslehrerin und Psychotherapeutin erklärt anschaulich die vier buddhistischen "Grundlagen der Achtsamkeit" und stellt Achtsamkeitsübungen vor.
[mehr]  |  Zugang: 02.01.2014
Stadtbibliothek Amberg
Kdo 31  Manns

56 Sach-CD
00315227

verfügbar
Mannschatz, Marie
Der Weg der Achtsamkeit

Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
(Argon-Daisy-Edition)
Berlin : Argon , 2013 - 1 mp3-CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-5165-4

Die buddhistische Meditationslehrerin und Psychotherapeutin erklärt anschaulich die vier buddhistischen "Grundlagen der Achtsamkeit" und stellt Achtsamkeitsübungen vor.
[mehr]  |  Zugang: 08.01.2014
Stadtbibliothek Amberg
Kdo 31  Manns

56 Sach-CD
00322614

verfügbar
Mallon, Lina
30 Women

Von Girlpower, starken Frauen, schwachen Momenten und der Reise zu dir selbst
Hamburg : Moon Notes , 2022 - 223 S. : 15,50 EUR ISBN 978-3-96976-012-3

[mehr]  |  Zugang: 24.05.2022
Stadtbibliothek Amberg
Mbm 1  Drei

15 Sachliteratur
00898775

verfügbar

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