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Bracht, Petra
Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf
60 Rezepte mit vielen Tipps und 14-Tage-Plan
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9447-3
Glukose ist pure Energie, zu viel davon aber auch pures Gift und verantwortlich für zahlreiche Krankheiten von Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis zu Diabetes, Alzheimer und Krebs. Uns...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 6
Brach
15 Sachliteratur
01063806
Exemplare (2)
entliehen
(bis 26.07.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
01063806
Stadtbibliothek Amberg
Vel 6 Brach
28.06.2024
entliehen
(bis 26.07.2024)
Vorbestellen
01047844
Stadtbibliothek Amberg
Vel 6 Brach
26.04.2024
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Grimm, Nina C.
Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seid
10 Fehler, die Eltern-Paare begehen - und wie ihr sie vermeiden könnt
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 240 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8856-4
Ratgeber für Eltern von kleinen Kindern, die von den Aufgaben, die sich plötzlich vor ihnen auftürmen, überfordert sind, sodass die Zweisamkeit des Elternpaars massiv leidet. Die Autorin berichtet ...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Psychologie
Partnerschaft
15 Sachliteratur
01047752
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Vogel, Lisa
Hirngespinste
mein Leben mit ADHS
München : Komplett-Video , 2023 - 206 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0626-1
Bei Lisa Vogel wurde erst im Alter von 27 Jahren ADHS diagnostiziert. Seither recherchiert sie unermüdlich, was zum Thema publiziert wird und veröffentlicht neue Erkenntnisse auf ihrem Instagram-Ac...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Vet
Voge
15 Sachliteratur
00992602
entliehen
(bis 08.08.2024)
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Christiansen, Heide
Winterwunder und Weihnachtszeit
Rezepte und Ideen fu¨r die scho¨nste Jahreszeit
München : Callwey , 2023 - 160 Seiten, 150 : 35,00 EUR ISBN 978-3-7667-2671-1
Der repräsentative Band für die Advents- und Weihnachtszeit stellt originelleIdeen zur Dekoration und eine feine Auswahl an Rezepten vor.
Stadtbibliothek Amberg
Weihnachten
Xeo 24
Chris
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Egorov, Egor
10 Atemzüge und nie wieder müde
Das Trainingsprogramm für mehr Energie
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 176 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8004-9
Ratgeber und Trainingsprogramm für eine spezielle Atemtherapie, die mit Hilfe von gesteuerten Atempausen und geringerer Sauerstoffzufuhr den Stoffwechsel und den Energiehaushalt verbessern soll.
Stadtbibliothek Amberg
Vck 1
Egor
15 Sachliteratur
00903851
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Eighteen, Dennis
Der Podcast-Führerschein
Schritt für Schritt zum eigenen Podcast – Konzept, Produktion und Business
München : Redline-Verl. , 2021 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-86881-837-6
Der Titel beschreibt die unterschiedlichen Aspekte der Podcast-Produktion, für ambitionierte Hobby-Podcaster*innen.
Stadtbibliothek Amberg
Wgn 133
Eigh
15 Sachliteratur
00774505
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Bringmann, Dirk
Leben ohne Fallen
So beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alterns vor
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 112 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7869-5
Nach einer Einführung (mit "Betrachtungen übers Älterwerden") bietet der Ratgeber für Menschen, "die älter sind als das Farbfernsehen" in 26 Lektionen ein vielseitiges Übungsprogramm für Zuhause mi...
Stadtbibliothek Amberg
Vcn
Brin
15 Sachliteratur
00775687
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Reumann, Friederike
Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie
Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern
München : riva , 2021 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1608-0
Die Physiotherapeutin und Heilpraktikerin zeigt anschaulich, wie man durch die Kombination von Osteopathietechniken und Yogaübungen die Selbstheilung des Körpers anregen und Alltagsbeschwerden lind...
Stadtbibliothek Amberg
Vck 2
Reum
15 Sachliteratur
00864121
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Manke, Matthias
Wenn der Orthopäde Rücken hat
Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen
München : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-093-5
Der "Revierdoc" aus dem Ruhrgebiet erzählt seine persönliche Rücken-Geschichte und zeigt, wie groß der Einfluss des Lebensstils auf unseren Rücken ist. Humorvoll und verständlich vermittelt er medi...
Stadtbibliothek Amberg
Vem 3
Mank
15 Sachliteratur
00821704
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Die Autodoktoren - Zwei drehen am Rad
die besten Geschichten aus der Werkstatt
München : Droemer Knaur , 2020 - 238 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79104-2
Geschichten aus der Praxis der durch VOX und YouTube bekannt gewordenen "Autodoktoren", die mit viel Erfahrung und Intuition auch schwierige Störungen und Probleme von Autos diagnostizieren.
Stadtbibliothek Amberg
Wkm 2
Auto
15 Sachliteratur
00738514
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1
Ein funktionierendes Immunsystem mit kraftvollen Abwehrzellen kann Infektionen vermeiden oder abmildern. Unterstützend wirken dabei eine Ernährung mit immunstärkenden Lebensmitteln und ein abwehrst...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 1
Fleck
15 Sachliteratur
00770514
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Der große BILD-Ratgeber Gesundheit
Die besten Hausmittel, Tipps & Anwendungen für die ganze Familie
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 232 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-030-0
Wie wappne ich mich für die nächste Erkältungswelle? Wie schlafe ich endlich wieder gut? Was hilft wirklich bei Migräne? Was tun, wenn der Bauch zwickt? Auf diese und noch mehr Gesundheitsfragen g...
Stadtbibliothek Amberg
Vek 2
Gros
15 Sachliteratur
00713917
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Roth, Michael
Hurra, dass wir noch leben!
Unsere Mutmach-Story gegen den Prostatakrebs
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 218 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-070-6
Ein persönliches Mutmach-Buch der Profihandball-Zwillinge Uli und Michael Roth, die 10 Jahre nach ihrer Prostatakrebserkrankung geheilt sind und Aufklärungsarbeit leisten wollen, um jüngere Männer ...
Stadtbibliothek Amberg
Vco
Roth
15 Sachliteratur
01037647
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Braun, Andreas
Nachhaltig investieren – simplified
Mehr Rendite mit ökologischer, ethischer und sozialer Geldanlage
München : FBV , 2020 - 208 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-95972-305-3
Andreas Braun schafft Orientierung bei den Auswahlmöglichkeiten zwischen verschiedenen Nachhaltigkeitskonzepten er zeigt und bewertet Produkte für die private "grüne" Geldanlage. Mit Hinweisen zum ...
Stadtbibliothek Amberg
Hdk 754
Braun
15 Sachliteratur
00775434
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Roche, Charlotte
Paardiologie
das Beziehungs-Buch
München : Piper , [2020] - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07030-0
Charlotte Roche und Martin Keß-Roche reden seit Juni 2019 in ihrem Spotify-Podcast "Paardiologie" über ihre langjährige Beziehung zu Themen, die jedes Paar umtreiben. Ihre Gespräche sind in dieses ...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Partnerschaft
15 Sachliteratur
00712835
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Kopp, Ursula
Die schönsten Pflanzen, die wenig Wasser brauchen
für Garten, Balkon und Terrasse
München : Bassermann , 2020 - 1. Auflage - 107 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4092-5
Der Klimawandel bringt vermehrt heiße und trockene Sommer. Dieser Ratgeber stellt über 60 der schönsten trockenheitsverträglichen Pflanzen vor, aufgeteilt nach Stauden, Gräsern, Kräutern, Gehölzen ...
Stadtbibliothek Amberg
Xbo 13
Kopp
15 Sachliteratur
00713634
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Faber, Joanna
Wie Sie sprechen sollten, damit Ihr Kind Sie versteht
Ein Überlebenshandbuch für Eltern mit Kindern von 2 bis 7 Jahren
München : Oberstebrink , 2020 - 384 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-96304-026-9
Viele Fallbeispiele verdeutlichen in diesem Ratgeber die Bedeutung von Kommunikation und Gefühlen und den Umgang damit innerhalb der Beziehung von Eltern und Kleinkindern.
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind
Erziehen
15 Sachliteratur
00817851
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Busch, Mareike
Wochenend und Wohnmobil - Kleine Auszeiten im Allgäu
Camping- & Stellplätze, Highlights, Aktivitäten
München : Bruckmann Verlag GmbH , 2020 - 159 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-7343-1688-3
Die attraktive Urlaubsregion Allgäu hat viel zu bieten: Berge, Wasser, beeindruckende Landschaften und sehenswerte Städte. Dieses Buch ist der perfekte Ratgeber für Ihren Allgäu-Besuch mit dem Wohn...
Stadtbibliothek Amberg
Cfr 11
Busch
15 Sachliteratur
00742122
entliehen
(bis 08.08.2024)
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Katz, Dan
Angst kocht auch nur mit Wasser
Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können
München : mvg-Verl. , 2019 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-86882-946-4
Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man endlich angstfrei? Immer wieder hindern uns eingefahrene Sichtweisen und Verhaltensmuster, klar zu...
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Mcm
Katz
15 Sachliteratur
00707398
entliehen
(bis 17.07.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00678124
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Bernhardt, Klaus
Depression und Burnout loswerden
Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können
München : Diederichs , 2019 - 252 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20205-2
Burn-out, Depressionen und Angsterkrankungen werden oft durch falsche Medikamente und/oder falsche Ernährung ausgelöst. Der Heilpraktiker für Psychotherapie zeigt auch, wie das Gedankenkarussell zu...
Stadtbibliothek Amberg
Vet
Bern
15 Sachliteratur
00662062
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Stadtbibliothek Amberg
Ybr
Speck
15 Sachliteratur
00742184
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : Zabert Sandmann , 2019 - 2. Auflage - 192 Seiten + Ernährungstagebuch (Kopiervorlage) : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne, Rosazea, Pilzen aus der bekannten NDR-Serie "Die Ernährungsdocs" mit über 60 Rezepten zu genussvollen Gerichten.
Stadtbibliothek Amberg
Ves
Ried
15 Sachliteratur
00706957
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Faubel, Gregor
Gartenmöbel zum Selberbauen
draußen wohnen, kochen, leben
München : BLV , 2019 - 92 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1763-2
Faubel stellt Gartenmöbel zum Selberbauen vor (Sitzgarnitur, Gartenbank, -stuhl und -schrank, Terrassendeck, Außenküche, Sonnensegel u.a.m.). Jedes Projekt ist mit Skizzen, Maßen, Material- und Wer...
Stadtbibliothek Amberg
Xbo 1
Faub
15 Sachliteratur
00658782
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Rubin, Franziska
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten
Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel
München : Zabert Sandmann , 2019 - 10. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1
Attraktiv aufgemachter Ratgeber zur Selbstbehandlung vieler Beschwerden mit einfachen Hausmitteln. Dazu stellt die Ärztin und TV-Moderatorin Franziska Rubin zehn Lebensmittel als natürliche Heilmit...
Stadtbibliothek Amberg
Vek 2
Rubi
15 Sachliteratur
00751087
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Weeks, Marcus
Kernfragen. Wirtschaft
München : Dorling Kindersley , 2019 - 160 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3713-1
Einerseits wird auf Basics für den privaten Umgang mit Geld eingegangen: Budgetverwaltung, Einkommen, Sparen. Andererseits werden Finanzen in globalen, gesamtgesellschaftlichen Zusammenhängen dar...
Stadtbibliothek Amberg
Hb
Week
15 Sachliteratur
00747479
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Stadtbibliothek Amberg
Vet
Hack
15 Sachliteratur
00689908
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00702003
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Storr, Martin
Das Reizdarm-Programm
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7105-4
Der Ratgeber für Menschen mit Reizdarm-Syndrom bietet gut verständlich einen Überblick über die Ursachen. Der Therapie-Teil stellt ein Programm für die Durchführung einer FODMAP-reduzierten Diät vo...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 4
Stor
15 Sachliteratur
00680073
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Badwal, Wanda
Yoga
Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
München : Droemer Knaur , 2019 - 4. Auflage - 304 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-67581-6
Faktenreiches Handbuch für Yoga-Einsteiger und Geübte. Mit historischen und philosophischen Hintergründen, 108 grundlegenden Asanas, Einführung in Atmung und Meditation sowie Übungssequenzen. Onlin...
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14
Badw
15 Sachliteratur
00707190
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Doll, Marcel
50 Workouts
Die besten Challenges
München : riva , 2018 - 122 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0297-7
50 Workouts, kompakt und übersichtlich dargestellt, als Ergänzung zum gewohnten Training. Für Sportler, die sich neuen Herausforderungen und Zielen stellen wollen.
Stadtbibliothek Amberg
Ybk 3
Doll
15 Sachliteratur
00606714
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Arbeitsrecht von A-Z
verständlich, übersichtlich, klar
München : dtv , 2018 - 22. Aufl. - XXVII, 746 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-423-51221-3
Lexikon arbeitsrechtlicher Grundbegriffe mit Hinweis auf Gesetzestexte und Gerichtsentscheidungen.
Stadtbibliothek Amberg
Fmk
Arbei
15 Sachliteratur
00629270
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Soost, Detlef D.
Be your best
dein starker Körper, dein klarer Kopf, dein Hammerleben
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 189 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6232-8
Der bekannte Tänzer und Choreograf Detlef D! Soost präsentiert ein ganzheitliches Konzept aus mentalem und körperlichem Training: abwechslungsreiche Übungen für jeden Körperbereich, auch zu Workout...
Stadtbibliothek Amberg
Ybk 3
Soos
15 Sachliteratur
00634434
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Gotzler, Max
Biohacking - Optimiere dich selbst
besser schlafen, mehr leisten, ausgeglichener sein, länger leben
München : riva , 2018 - 173 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0102-4
Mit vielen verschiedenen "Biohacks" (Verhaltensweisen) ist es möglich, in sechs großen Lebensbereichen (Ernährung, Bewegung, Erholung, Balance/Meditation, Arbeitsoptimierung, Umfeld) die eigene Leb...
Stadtbibliothek Amberg
Vc
Gotz
15 Sachliteratur
00634427
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Oellerich, Heike
Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien
Das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr ...
München : GU , 2018 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6611-1
Der Selbsthilferatgeber stellt die relativ neue und im Therapiebereich bereits eingesetzte Cupping-Methode zur Faszienbehandlung vor, die sich vom klassischen Schröpfen ableitet. Mit 27 detailliert...
Stadtbibliothek Amberg
Vek 2
Oell
15 Sachliteratur
00640800
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Walker, Matthew
Das große Buch vom Schlaf
die enorme Bedeutung des Schlafs : beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs,Herzinfarkt und vieles me
München : Goldmann , 2018 - 477 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17791-2
Der Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley beschreibt die positiven Auswirkungen von ausreichendem Schlaf in einem heilsamen Umfeld ebenso wie die gesundheitlichen Beeinträchtigungen und Risiken...
Stadtbibliothek Amberg
Vc
Walk
15 Sachliteratur
00711869
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Feld, Michael
Dr. Felds große Schlafschule
endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6141-3
Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Sch...
Stadtbibliothek Amberg
Vc
Feld
15 Sachliteratur
00615914
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Brett Finlay, B.
Dreck ist gesund!
Warum zu viel Hygiene Ihrem Kind schadet
München : Goldmann , 2018 - 351 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17707-3
Übermäßige Hygiene und eine ungünstige Ernährung können das Gleichgewicht und die Entwicklung des kindlichen Mikrobioms empfindlich stören und dadurch Krankheiten auslösen. Die Mikrobiologen Finlay...
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind
Baby & Kleinkind
15 Sachliteratur
00611879
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Fuhrhop, Daniel
Einfach anders wohnen
66 Raumwunder für ein entspanntes Zuhause, lebendige Nachbarschaft und grüne Städte
München : oekom verlag , 2018 - 123 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-96238-016-8
Das Buch geht der Frage "Wie wollen wir wohnen?" nach. Die Schaffung von Stauraum, aber vor allem viel weitreichendere, sozialverträgliche, umweltschonende Lösungen stehen im Vordergrund, wie z.B. ...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Wohnen
Einrichtung
15 Sachliteratur
00629751
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Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack
wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Kailash , 2018 - 287 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63153-1
Jeder von uns trägt einen "emotionalen Rucksack" mit sich herum, der mit Altlasten aus der Vergangenheit gefüllt ist. Diese können durch eine Kleinigkeit plötzlich aktiviert werden. Sich Schritt fü...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00633642
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Arndt, Stella
Endlich frei von Fussschmerzen
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 80 S. +1 DVD-ROM : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3
Wissenswertes zu den häufigsten Fussproblemen wie Hallux valgus, Knick-, Senk-, Platt- und Spreizfuss, einschließlich eines umfangreichen Übungsteils und eines Katalogs effektiver Selbsthilfemaßnah...
Stadtbibliothek Amberg
Vem 3
Arnd
15 Sachliteratur
00635523
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Dilkes, Mike
Endlich Nichtschnarcher
täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen
München : Südwest , 2018 - 93 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-517-09730-5
Das kleine Kompendium enthält (fast) alles, was man über das Schnarchen und den Umgang damit wissen sollte.
Stadtbibliothek Amberg
Vel 3
Dilk
15 Sachliteratur
00640893
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Stadtbibliothek Amberg
Mcl 16
Becke
15 Sachliteratur
00612562
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Bueß-Kovács, Heike
Erkältungen
München : blv , 2018 - 95 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-8354-1835-6
Selbsthilfe-Ratgeber mit vielen Rezepten und Anregungen zur Linderung von Erkältungsbeschwerden sowie zur Vorbeugung und Stärkung des Immunsystems. Vermittlung von Grundlagenwissen zur Selbstbehand...
Stadtbibliothek Amberg
Veo
Bues
15 Sachliteratur
00640817
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Stadtbibliothek Amberg
Vcl
Kast
15 Sachliteratur
00608800
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Breier, Christine
Flinke Bodendecker
Flächenfüller für jeden Gartenstandort
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 64 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6533-6
Informiert allgemein über Stauden, Gräser und Bodendecker, Standortbedingungen, Bodenvorbereitung und Gestaltung mit Pflanzen und stellt anschließend in Einzelporträts geeignete Pflanzen vor.
Stadtbibliothek Amberg
Xbo
Brei
15 Sachliteratur
00514347
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Bartens, Silke
Frauensprechstunde
was uns hilft, was uns gesund macht
München : Droemer , 2018 - 462 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-27625-9
Das Medizinerpaar informiert fachlich profund sowohl schul- wie komplementärmedizinisch über häufigste gynäkologische Erkrankungen und entsprechend in der Praxis angesprochene Themen der unterschie...
Stadtbibliothek Amberg
Veq
Bart
15 Sachliteratur
00634458
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Baumjohann, Dorothea
Gärtnern in Sack, Box & Co.
selbst versorgen: flexibel und mobil
München : BLV , 2018 - 127 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1746-5
Der Ratgeber vermittelt gärtnerisches Grundwissen und Bauanleitungen für mobiles und platzsparendes Gärtnern in der Stadt: einfache Beete auf Paletten, in Pflanztaschen, Wein- und Obstkisten, Kaffe...
Stadtbibliothek Amberg
Xbn
Baum
15 Sachliteratur
00609784
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Stadtbibliothek Amberg
Xbn 25
Bucki
15 Sachliteratur
00634236
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Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind
Familie
15 Sachliteratur
00644259