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Bild Beschreibung Standort Medium
Ahrens, Angelika
Belastbar und fit

Kopf frei in wenigen Minuten : raus der Stressfalle
Wien : Ueberreuter , 2018 - 1 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7699-4

Die Antistress- und Yogatrainerin zeigt Wege auf, um mit dem gestiegenen Alltagsstress entspannter umgehen und sich gut und schnell erholen zu können. Die Übungen aus Yoga, Qi Gong, Atemtherapie un...
[mehr]  |  Zugang: 06.07.2018
Stadtbibliothek Amberg
Mcl 16  Ahre

15 Sachliteratur
00618649

entliehen
(bis 16.08.2024)
Brezina, Thomas
Tu es einfach und glaub daran: Wie du mehr Freude in dein Leben bringst

Wie du mehr Freude in dein Leben bringst
Wien : edition a , 2018 : 20,00 EUR ISBN 978-3-99001-284-0

[mehr]  |  Zugang: 25.04.2019
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst

15 Sachliteratur
00658744

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