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Bowman, Katy
Dynamic Aging - Aktiv und beweglich in jedem Alter!
Mit Übungen für Füße & Knie, Hände, Arme und Schultern, Hüften, Rücken und die Balance
Freiburg : Hans-Nietsch-Verlag , 2018 - 219 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86264-710-1
Körperliche Mobilität trainieren und wiederherstellen - ein umfassendes Trainingsprogramm für Muskeln, Sehnen und Gelenke gegen den "sitzenden Lebensstil".
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden Fit bleiben
15 Sachliteratur
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Elstner, Frank
Bonusjahre
Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
München : Piper , 2017 - 256 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05836-0
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden Fit bleiben
15 Sachliteratur
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Brett Finlay, B.
Dreck ist gesund!
Warum zu viel Hygiene Ihrem Kind schadet
München : Goldmann , 2018 - 351 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17707-3
Übermäßige Hygiene und eine ungünstige Ernährung können das Gleichgewicht und die Entwicklung des kindlichen Mikrobioms empfindlich stören und dadurch Krankheiten auslösen. Die Mikrobiologen Finlay...
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Baby & Kleinkind
15 Sachliteratur
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Klün, Nikola
Ist das normal?
Fragen zur Gesundheit und Entwicklung von Babys & Kleinkindern : Antworten von der Expertin von KIND
München : Südwest-Verl. , 2023 - 288 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10175-0
Kinderärztin N. Klün informiert alltagsnah und umfassend zu allen wichtigen Themen und Fragen rund um Gesundheit und Entwicklung von Babys und Kleinkindern.
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Baby & Kleinkind
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 07.08.2024)
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Familie
Eltern & Kind Baby & Kleinkind
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Baby & Kleinkind
15 Sachliteratur
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Schocke, Sarah
Mix & Fertig Babybrei
Die besten GU-Rezepte für den Thermomix
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 64 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6463-6
Illustrierte Sammlung mit rund 40 Breirezepten für mittags, abends und morgens/nachmittags. Alles wird mithilfe des Thermomix zubereitet (geht jedoch auch auf herkömmliche Weise). Vorab ausführlich...
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Familie
Eltern & Kind Baby & Kleinkind
15 Sachliteratur
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Gaca, Christian
Papipedia
Alles, was Väter und ihre Kinder brauchen
München : GU , 2019 - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7134-4
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Eltern werden
15 Sachliteratur
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Imlau, Nora
Das Geburtsbuch
gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2023 - 281 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-407-86717-9
Ratgeber für werdende Mütter zum Thema Geburtsvorbereitung, Geburtsverlauf und die Zeit nach der Geburt mit Fokus auf die selbstbestimmte Geburt.
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Eltern werden
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Eltern werden
15 Sachliteratur
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Stadelmann, Ingeborg
Die Hebammen-Sprechstunde
Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit - eine einfühlsame Begleitung mit Aromatherapie, Bach
Wiggensbach : Stadelmann Verlag , 2018 - 1., komplett überarbeitete Auflage - 638 S. : 29,80 EUR ISBN 978-3-943793-88-8
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Eltern werden
15 Sachliteratur
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Steen, Mary
Schwangerschaft & Geburt
die richtige Vorbereitung für Mutter und Kind
München : DK , 2018 - 192 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3505-2
Praktischer, reich illustrierter Ratgeber zu Schwangerschaft, Geburt und Neugeborenenphase.
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Eltern werden
15 Sachliteratur
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Nolte, Stephan Heinrich
Maßvoll impfen
Risiken abwägen und individuell entscheiden - Eine Orientierungshilfe für Eltern - Aktualisierte und
München : Kösel , 2021 - 240 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-466-31168-2
Mit der Position »So viel impfen wie nötig – so wenig wie möglich« hilft der erfahrene Kinder- und Jugendarzt Stephan Heinrich Nolte Eltern dabei, Vor- und Nachteile der empfohlenen Impfungen abzuw...
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Familie
Eltern & Kind Gesundheit
15 Sachliteratur
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Erste Hife für Babys und Kinder
so reagieren Sie im Notfall richtig
London ; New York ; München : Dorling Kindersley , 2019 - 128 S. : 15,40 EUR ISBN 978-3-8310-3718-6
Der Ratgeber stellt klar und übersichtlich Erste-Hilfe-Techniken zur Behandlung von kleineren Verletzungen bis hin zur Wiederbelebung bei Babys und Kindern vor
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Gesundheit
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Gesundheit
15 Sachliteratur
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Illing, Stephan
Kinderkrankheiten verstehen und behandeln
der große Bildratgeber
München : GU , 2018 - 384 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-6173-4
Aktueller Ratgeber eines Kinderarztes, der Eltern alle Fragen zur Gesundheit und den wichtigsten Erkrankungen ihres Kindes vom Baby- bis zum Jugendalter verständlich und umfassend nach den medizini...
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Gesundheit
15 Sachliteratur
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Zimmermann, Eliane
Aromapflege für Sie
Mit ätherischen Ölen begleiten, trösten und stärken
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 186 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10131-6
Hilfreicher Ratgeber zum Einsatz der Aromatherapie in der häuslichen Pflege Kranker und Sterbender als begleitende und unterstützende alternative Methode zur Schulmedizin.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Gesundheit Naturheilkunde
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Zimmermann, Eliane
Aromatherapie für Sie
Duftpflaster und Seelentröster: Aroma-Rezepte zum Entspannen und Anregen
Stuttgart : Trias , 2017 - 150 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10147-7
Ansprechend aufgemachter Ratgeber zur Aromatherapie. Dargestellt sind die Grundlagen, 32 Öle und ihre Zubereitung und Anwendung bei Alltagsbeschwerden.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Gesundheit Naturheilkunde
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Adler, Yael
Darüber spricht man nicht
Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist
München : Droemer Knaur , 2018 - 368 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27751-5
Die Ärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten erzählt, wie schwer es für ihre Patientinnen und Patienten oft ist, Probleme und Krankheitssymptome in ihrer Tabuzone offenzulegen. Mit ihrem Buch wi...
Stadtbibliothek Amberg
Ve Adle
15 Sachliteratur
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Bartens, Werner
Gesundheitsrisiko weiblich
warum Frauen von der Medizin falsch verstanden und schlechter behandelt werden
München : Heyne , 2023 - 286 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21838-3
Männer und Frauen unterscheiden sich in Anatomie, Symptomen und Art der Erkrankungen und benötigen eine individuell-angepasste Medizin, so die These des Autors (Arzt, Wissenschaftsjournalist). Viel...
Stadtbibliothek Amberg
Ve Bart
15 Sachliteratur
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Bork, Felix
Und was isst du dann?
Ein Kochbuch über Leckerstes - Glutenfrei, pflanzlich, zuckerlos
Köln : Eichborn , 2018 - 1. Aufl. 2018 - 216 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8479-0641-4
Die Rezeptsammlung der Fructopia-Bloggerin Deniz Ficicioglu und des Illustrators Felix Bork ist aufwendig illustriert und bietet einige interessante Rezepte für Menschen, die Laktose, Fruktose oder...
Stadtbibliothek Amberg
Ve Bork
15 Sachliteratur
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Gottschling, Sven
Schmerz los werden
warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2018 - 269 S. : 17,50 EUR ISBN 978-3-596-29922-5
Der Schmerztherapeut und Palliativmediziner erklärt, was Schmerz ist, wie sich das Schmerzempfinden von Männern, Frauen und Kindern unterscheidet und informiert über verschiedene Behandlungsformen.
Stadtbibliothek Amberg
Ve Gott
15 Sachliteratur
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Mindell, Earl
Die Allergie-Bibel
Ursachen, Symptome, Behandlung
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2018 - 1. - 318 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-86374-461-8
Ausführlicher Ratgeber eines Pharmazeuten und einer Ärztin über Allergien, mit Informationen über Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und alternative Therapien.
Stadtbibliothek Amberg
Ve Mind
15 Sachliteratur
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Philipp, Simone
Alternative Therapien bei Allergien
Asthma, Heuschnupfen, Unverträglichkeiten, Neurodermitis uvm.
Treffling : freya , 2020 - 165 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-99025-402-8
Die Nachfrage nach alternativen Therapien bei Allergien und/oder asthmatischen Erkrankungen ist groß, das Angebot ebenso. Der Ratgeber bietet Betroffenen eine Orientierung, sich in dem vielfältigen...
Stadtbibliothek Amberg
Ve Phil
15 Sachliteratur
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Pohl, Helga
Unerklärliche Beschwerden?
chronische Schmerzen und andere Leiden körpertherapeutisch verstehen und behandeln
(
Mens sana )
München : Knaur , 2010 - Orig.-Ausg. - 479 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-426-65656-3
Konzept der Sensomotorischen Körpertherapie nach Dr. Pohl, das chronische Schmerzen, funktionelle Beschwerden sowie Ängste und Depressionen auf unbewusste Dauerkontraktionen in Muskeln und Bindegew...
Stadtbibliothek Amberg
Ve Pohl
15 Sachliteratur
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Strunz, Ulrich
Heilung erfahren
verborgene Krankheiten erkennen und besiegen : was wirklich hinter rätselhaften Symptomen steckt
München : Heyne , 2022 - 222 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20279-5
Unklare Symptome, unspezifische Leiden - manchmal werden ernste Krankheiten wie Infektionen, Herzleiden, Autoimmunerkrankungen oder auch psychisch bedingtes Unwohlsein jahrelang nicht erkannt. Der ...
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Ve Stru
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Buess-Kovács, Heike
Chronische Schmerzen natürlich behandeln
Heilmethoden, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun
Hannover : Schlütersche , 2013 - 136 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-635-3
Orientierungshilfe und Ratgeber zu Symptomatik und (Selbst-)Behandlung chronischer Schmerzen vom Rücken- bis zum Tumorschmerz. Mit Soforthilfen und Vorbeugungsmaßnahmen, Tipps zur sanften Selbstbeh...
Stadtbibliothek Amberg
Vek Bues
15 Sachliteratur
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Dobe, Michael
Rote Karte für den Schmerz
Wie Kinder und Eltern aus dem Teufelskreis chronischer Schmerzen ausbrechen
Heidelberg : Carl-Auer Verlag , 2018 - 5. Auflage - 190 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-8497-0130-7
Stadtbibliothek Amberg
Kinder Vek Dobe
15 Sachliteratur
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Gorkow, Julie
Gesundheitsquickies
Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8362-0
GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN! Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr „Me-Time“ haben? Die Frauenärztin Prof. Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow ...
Stadtbibliothek Amberg
Vek Gork
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 03.08.2024)
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Gottschling, Sven
Wer heilt, hat recht
Chancen und Grenzen der Alternativmedizin
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2019 - 317 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-70317-3
Der anerkannte Schmerztherapeut stellt alternative Heilungsmethoden auf den Prüfstand: Akupunktur und Hypnose, Bachblüten und Bioresonanz, Cannabis-Therapie und Homöopathie, Pflanzenheilkunde und A...
Stadtbibliothek Amberg
Vek Gott
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Grams, Natalie
Was wirklich wirkt
Kompass durch die Welt der sanften Medizin
Berlin : Aufbau-Verl. , 2020 - 248 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-351-03471-9
Die Ärztin Dr. Natalie Grams, Mitglied der Skeptikerbewegung GWUP, hat einen auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basierenden Kompass durch die Welt Heilmethoden verfasst, um den angekratzten Ruf d...
Stadtbibliothek Amberg
Vek Grams
15 Sachliteratur
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Grönemeyer, Dietrich
Naturmedizin und Schulmedizin!
mein gesammeltes Gesundheitswissen wichtiger Volkskrankheiten
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2020 - 287 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-10-397072-2
Der Arzt, Bestsellerautor und ZDF-Moderator führt ausführliche Informationen über weit verbreitete Volkskrankheiten zu einem ganzheitlich orientierten, alltagstauglichen Kompendium zusammen, wobei ...
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Vek Grön
15 Sachliteratur
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Grönemeyer, Dietrich
Weltmedizin
auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Heilkunst
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2018 - 287 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-10-027306-2
Für sein Lebensprojekt reiste der bekannte Mediziner (Jahrgang 1952) um die ganze Welt, um von Heilkundigen anderer Kulturen zu lernen. Diese haben ihr Wissen um Meditation, Kräutermedizin, Akupunk...
Stadtbibliothek Amberg
Vek Grön
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vek Hirsch
15 Sachliteratur
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Kirschner-Brouns, Suzann
Hochsensibel
Leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung, Soforthilfe auf der Natur
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 143 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5316-6
Naturheilkundlicher Ratgeber mit konkreten Tipps und Maßnahmen bei 60 körperlichen und seelischen Beschwerden, um hochsensiblen Menschen den Alltag zu erleichtern.
Stadtbibliothek Amberg
Vek Kirs
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vek Micha
15 Sachliteratur
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Praxisbuch Selbstdiagnose
Beschwerden verstehen und gezielt behandeln
London ; New York ; München : Dorling Kindersley , 2018 - 256 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3617-2
Dieser Ratgeber bietet Laien umfassende und verlässliche Informationen und Hilfestellungen, um Gesundheitsbeschwerden richtig einordnen und die Dringlichkeit einer Behandlung einschätzen zu können....
Stadtbibliothek Amberg
Vek Prax
15 Sachliteratur
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Altmann, Susanne
Trink Dich vital und gesund
Wien : Maudrich , 2014 - 152 S. : 19,40 EUR ISBN 978-3-85175-993-8
Der Ratgeber informiert über gesundes Trinken und erläutert Wissenswertes zu Wasserhaushalt, Wasserqualität und Wasserbedarf, die Auswirkung verschiedener Getränke, ihre Verträglichkeit in Verbindu...
Stadtbibliothek Amberg
Vek 1 Altm
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Arva
15 Sachliteratur
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Brumm, Vreni
Wickel und Kompressen
alles Wissenswerte für Selbstanwendung und Pflegepraxis
München : AT Verlag , 2019 - 3., vollständig überarbeitete und erweiterte Aufla - 255 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-03902-040-9
Standardwerk und Lehrbuch für Fachpersonal und Laien zum Einsatz von Wickeln und Kompressen in der (Haus-)Krankenpflege.
Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Brum
15 Sachliteratur
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Bueß-Kovács, Heike
Heilen mit Hausmitteln
Kräuter, Wickel, Wärme & Co.
München : blv , 2018 - 3. Auflage, Neuausgabe - 159 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1840-0
Praktische und umfassende Hausmittelkunde für die ganze Familie mit Heilrezepturen und einfachen Praxisanwendungen.
Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Bues
15 Sachliteratur
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Elies, Michael
Naturheilkunde im Büro
Mit zahlreichen Tipps für das Home-Office
Essen : KVC Verlag , 2022 - 50 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-96562-061-2
Vorgestellt werden naturheilkundliche Methoden, um den typischen Beschwerden der Büroarbeit entgegenzuwirken und vorzubeugen.
Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Elie
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Fische
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Der große BILD-Ratgeber Gesundheit
Die besten Hausmittel, Tipps & Anwendungen für die ganze Familie
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 232 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-030-0
Wie wappne ich mich für die nächste Erkältungswelle? Wie schlafe ich endlich wieder gut? Was hilft wirklich bei Migräne? Was tun, wenn der Bauch zwickt? Auf diese und noch mehr Gesundheitsfragen g...
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Vek 2 Gros
15 Sachliteratur
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Heepen, Günther H.
Hormone natürlich regulieren
München : GU , 2019 - 143 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6914-3
Der Hormonexperte G. Heepen erläutert, woran man ein hormonelles Ungleichgewicht erkennt und wie man es mit homöopathischen und pflanzlichen Mitteln behandeln kann.
Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Heep
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Hellmiss, Margot
Natürlich heilen mit Apfelessig
die besten Anwendungen für mehr Wohlbefinden
München : Südwest , [2013] - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-08843-3
Die Ernährungsexpertin informiert über Essigherstellung, Anwendung in der Hausapotheke, zur Haut- und Haarpflege und als Gesundheitsmittel zur Diätunterstützung.
Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Hell
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Hirsch
15 Sachliteratur
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Kerckhoff, Annette
Die Küchen-Apotheke
mit zwölf Lebensmitteln die häufigsten Beschwerden selbst behandeln
München : Knaur MensSana , 2019 - 173 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65847-5
Gesundheitsratgeber für die Behandlung von Beschwerden durch Hausmittel.
Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Kerck
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Knel
Mediennr
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04.09.2019
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Stadtbibliothek Amberg
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04.07.2019
verfügbar
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Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Müll
15 Sachliteratur