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Bild Beschreibung Standort Medium
Eßwein, Jan
Achtsamkeitstraining - das Basisprogramm

das Grundprogramm zum Einsteigen
: Gräfe und Unzer , 2013 - 28 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3954-2

Achtsamkeit - dieses Zauberwort aus der Welt des Buddhismus begegnet uns in den letzten Jahren immer häufiger auch in der westlichen Psychologie oder Pädagogik. Scheint es doch der Schlüssel für ei...
[mehr]  |  Zugang: 15.05.2014
Stadtbibliothek Amberg
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41 eBooks
50157013

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Onleihe
Sumano, Ajahn
Auch du kannst meditieren

Schritt für Schritt zu Klarheit, Gelassenheit und innerer Stärke
: Heyne , 2013 - 50 S. Ill. ISBN 978-3-641-08932-0

Klarheit im Geist, Lebenskraft im Alltag! Wie oft werden wir von unserem hektischen Alltag einfach überrollt! Stress und Termindruck, Konflikte und Pflichten lassen uns nicht zur Ruhe kommen. Hier ...
[mehr]  |  Zugang: 05.02.2013
Stadtbibliothek Amberg
ebook
 

41 eBooks
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Onleihe
Betz, Robert T.
Bring frischen Wind in deine Partnerschaft!

innere Begegnungen mit deinem Partner
München : Betz , 2013 - 1 CD : 20,00 EUR ISBN 978-3-942581-59-2

[mehr]  |  Zugang: 08.01.2014
Stadtbibliothek Amberg
Vck 13  Betz

56 Sach-CD
00322638

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Feliz Carrasco, Birgit
Chakra-Meditationen

die sieben Energiezentren harmonisieren, Blockaden lösen, neue Kraft gewinnen
München : Trinity , 2013 - 1 CD : 9,99 EUR ISBN 978-3-941837-98-0

Chakras sind feinstoffliche Energiezentren, die den Organismus mit Lebensenergie versorgen. Jedes Chakra ist für eine bestimmte Körperzone zuständig.
[mehr]  |  Zugang: 02.01.2014
Stadtbibliothek Amberg
Vck 13  Feliz

56 Sach-CD
00323680

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Mannschatz, Marie
Fünf Weisheiten für den Alltag

Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
Berlin : Argon , 2013 - 3 CD : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8018-0

Achtsamkeitsübungen aus der buddhistischen Tradition, in denen die fünf Hindernisse (Zweifel, Unruhe, Trägheit, Verlangen und Widerwille) in positive Kräfte umgepolt werden, können helfen, eingefah...
[mehr]  |  Zugang: 19.12.2013
Stadtbibliothek Amberg
Kdo 31  Manns

56 Sach-CD
00322867

verfügbar

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