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Mannschatz, Marie
Fünf Weisheiten für den Alltag
Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
Berlin : Argon , 2013 - 3 CD : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8018-0
Achtsamkeitsübungen aus der buddhistischen Tradition, in denen die fünf Hindernisse (Zweifel, Unruhe, Trägheit, Verlangen und Widerwille) in positive Kräfte umgepolt werden, können helfen, eingefah...
Stadtbibliothek Amberg
Kdo 31
Manns
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Mannschatz, Marie
Der Weg der Achtsamkeit
Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
Berlin : Argon , 2013 - 1 CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-8011-1
Die buddhistische Meditationslehrerin und Psychotherapeutin erklärt anschaulich die vier buddhistischen "Grundlagen der Achtsamkeit" und stellt Achtsamkeitsübungen vor.
Stadtbibliothek Amberg
Kdo 31
Manns
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Mannschatz, Marie
Der Weg der Achtsamkeit
Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
(
Argon-Daisy-Edition )
Berlin : Argon , 2013 - 1 mp3-CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-5165-4
Die buddhistische Meditationslehrerin und Psychotherapeutin erklärt anschaulich die vier buddhistischen "Grundlagen der Achtsamkeit" und stellt Achtsamkeitsübungen vor.
Stadtbibliothek Amberg
Kdo 31
Manns
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Vck 1
Hühn
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Stadtbibliothek Amberg
Vck 13
Betz
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Feliz Carrasco, Birgit
Chakra-Meditationen
die sieben Energiezentren harmonisieren, Blockaden lösen, neue Kraft gewinnen
München : Trinity , 2013 - 1 CD : 9,99 EUR ISBN 978-3-941837-98-0
Chakras sind feinstoffliche Energiezentren, die den Organismus mit Lebensenergie versorgen. Jedes Chakra ist für eine bestimmte Körperzone zuständig.
Stadtbibliothek Amberg
Vck 13
Feliz
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Haas, Jana
Schutzengel
neun geführte Meditationen
München : Droemer Knaur , 2013 - 1 CD : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65714-0
Stadtbibliothek Amberg
Vck 13
Haas
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Hay, Louise L.
Meine schönsten Meditationen
(
Allegria )
Hamburg : HörbucHHamburg , 2013 - 1 CD : 12,99 EUR ISBN 978-3-89903-529-2
Drei geführte Meditationen von der bekannten Lebenshilfe-Autorin und spirituellen Lehrerin Louise Hay, die mit Affirmationen und inneren Bildern arbeiten, um negative Gedankenmuster aufzulösen und ...
Stadtbibliothek Amberg
Vck 13
Hay
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Lehrhaupt, Linda
Stress bewältigen mit Achtsamkeit
MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag
(
Kösel Audio )
München : Kösel , 2013 - 2 CD : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-45851-6
Sieben geleitete Achtsamkeitsmeditationen aus dem MBSR-Trainigsprogramm (Mindfulness-based Stress Reduction), das von Jon Kabat-Zinn in den 1970er-Jahren in den USA entwickelt wurde und das der Int...
Stadtbibliothek Amberg
Vck 13
Lehrh
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Thích-Nhât-Hanh
Zur Ruhe finden
Meditation für zu Hause
Freiburg im Breisgau : Herder , 2013 - 1 CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-35023-8
Der einflussreiche buddhistische Mönch und Lehrer macht mit der Achtsamkeitspraxis bekannt. Hier zeigt er, wie man mit einfachen Übungen Oasen der Stille in den Alltag integrieren und einen Raum sc...
Stadtbibliothek Amberg
Vck 13
Thich