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Bild Beschreibung Standort Medium
Iburg, Anne
Mit Hafer gegen die Fettleber

Leberfasten: mit 80 Rezepten für die Haferkur
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11871-0

Ernährungsratgeber mit ausführlichem Theorieteil zur Volkskrankheit nichtalkoholische Fettleber und natürlicher Ernährung. Mit 80 ausführlichen Rezepten für Hafergerichte und einem Wochenspeiseplan...
[mehr]  |  Zugang: 05.06.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vel 4  Ibur

15 Sachliteratur
01062984

entliehen
(bis 31.07.2024)
Reschreiter, Anna
Das einfachste TCM-Kochbuch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 140 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11655-6

Sehr umfang- und abwechslungsreiches TCM-Kochbuch auf Grundlage der 5-Elemente-Ernährung, wohltuend für Körper, Geist und Seele.
[mehr]  |  Zugang: 14.09.2023
Stadtbibliothek Amberg
Vek 9  Reschr

15 Sachliteratur
01012408

entliehen
(bis 07.08.2024)
Iburg, Anne
Köstlich essen - Cholesterin senken

über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 4., überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 20,99 EUR ISBN 978-3-432-11590-0

Kochbuch für alle, die ihre Ernährung wegen erhöhter Cholesterinwerte umstellen wollen. Neben Informationen zur Einschätzung erhöhter LDL-Werte, Triglyzeride und der Funktion des guten HDL zahlreic...
[mehr]  |  Zugang: 25.05.2023
Stadtbibliothek Amberg
Vel 6  Ibur

15 Sachliteratur
00983389

entliehen
(bis 07.08.2024)
Uehleke, Bernhard
Das große Kneipp-Gesundheitsbuch

mehr als nur Wassertreten: ganz einfach gesund mit den 5 Säulen der Kneipp-Medizin
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 6., überarbeitete Auflage - 183 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11630-3

Ratgeber, der einen umfassenden Überblick über das kneippsche Naturheilverfahren und die 5 Säulen der Kneipp-Therapie gibt.
[mehr]  |  Zugang: 14.09.2023
Stadtbibliothek Amberg
Vek 2  Uehl

15 Sachliteratur
01012415

entliehen
(bis 02.08.2024)
Krag, Werner
Das Alzheimer-Stopp-Programm

es ist nie zu spät: die besten Strategien gegen das Vergessen
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 183 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11068-4

Demenz-Erkrankungen durch allgemein gesundheitsförderndes Verhalten vorbeugen und bekämpfen, ja sogar bessern: Bewegung, Schlaf, Fasten, Gemüse, Beeren, Verzicht auf Alkohol, Rauchen, Zucker, Stres...
[mehr]  |  Zugang: 28.01.2023
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Alterskrankheiten

15 Sachliteratur
00928915

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