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Bild Beschreibung Standort Medium
Sokol, Andrea
Detox - so easy

Ganzheitlich entgiften und genießen. Einfache Rezepte zum Abnehmen und schlank Bleiben. Für Darmgesu
München : riva , 2023 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2261-6

Neustart für den Körper Eine Detox-Kur entgiftet den Körper und aktiviert die Selbstreinigungs- und Selbstheilungskräfte! Viel trinken, Essenspausen und Rezepte mit den richtigen Zutaten helfen...
[mehr]  |  Zugang: 03.05.2023
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 6  Soko

15 Sachliteratur
00982603

entliehen
(bis 30.07.2024)
Muliar, Doris
Schlank mit Hafer

Genussvoll und leicht abnehmen mit 50 ballaststoffreichen Rezepten. Das Kochbuch mit herzhaften und
München : riva , 2022 - 144 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2285-2

Hafer ist das ideale Lebensmittel für eine gesunde und nachhaltige Abnehmkur! Er senkt das Cholesterin, reguliert den Blutdruck und wirkt sich positiv auf den Insulinspiegel aus. Darüber hinaus hä...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Muli

15 Sachliteratur
01077292

in Bearbeitung
Stoiber, Florence
Abnehmen und schlank bleiben mit Skyr

50 eiweißreiche und kalorienarme Rezepte
München : riva , 2019 - 112 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1245-7

Mit Skyr zum Wunschgewicht Das Milchprodukt Skyr ist sehr eiweißreich und gleichzeitig fettarm – und damit der ideale Helfer beim Abnehmen. In diesem Buch erfahren Sie nicht nur alles Wissenswer...
[mehr]  |  Zugang: 05.05.2020
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Stoi

15 Sachliteratur
00718097

verfügbar
Pichl, Veronika
Low-Carb-Blitzküche aus dem Thermomix®

Über 60 schnelle und einfache Rezepte. Mit vielen All-in-one-Gerichten
München : riva , 2019 - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-7423-1068-2

Über 60 kohlenhydratarme, schnelle Rezepte für die Zubereitung im Thermomix, von Frühstück über Snacks, Salate und Hauptgerichte bis hin zu Desserts. Großteils All-in-one- und One-Pot-Rezepte, oft ...
[mehr]  |  Zugang: 03.12.2020
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Pichl

15 Sachliteratur
00770569

verfügbar
Muliar, Doris
Basisch kochen mit dem Thermomix®

Über 110 Rezepte zum Entsäuern, Abnehmen und Genießen
München : riva , 2017 - 224 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-0331-8

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist eine entscheidende Voraussetzung für Vitalität und Wohlbefinden. Unsere heutige Ernährung mit viel Fast Food und Zucker begünstigt jedoch einen Säureüber...
[mehr]  |  Zugang: 15.03.2018
Stadtbibliothek Amberg
Thermomix
Vcl 6  Muli

15 Sachliteratur
00607117

verfügbar
Thiel, Sophia
Einfach schlank und fit

Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoach
München : riva , 2017 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0117-8

[mehr]  |  Zugang: 03.05.2017
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Thie

15 Sachliteratur
00543323

verfügbar
Thiel, Sophia
Fitness sweets

mit 60 kalorienarmen und eiweißreichen süßen Rezepten
München : riva , 2017 - 157 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0380-6

Vorgestellt werden über 60 Rezepte für gesunde Nascherein vom Zimt-Pancake über Erdbeer-Buskuit bis zum schokoladigen Tassenkuchen. Mit vielen Farbfotos und Tipps.
[mehr]  |  Zugang: 03.05.2018
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Thie

15 Sachliteratur
00611756

verfügbar

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