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Bild Beschreibung Standort Medium
Bracht, Petra
Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf

60 Rezepte mit vielen Tipps und 14-Tage-Plan
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9447-3

Glukose ist pure Energie, zu viel davon aber auch pures Gift und verantwortlich für zahlreiche Krankheiten von Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis zu Diabetes, Alzheimer und Krebs. Uns...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 6  Brach

15 Sachliteratur
01063806

Exemplare (2)
entliehen
(bis 26.07.2024)
Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
01063806 Stadtbibliothek Amberg Vel 6 Brach 28.06.2024 entliehen
(bis 26.07.2024)
 Vorbestellen
01047844 Stadtbibliothek Amberg Vel 6 Brach 26.04.2024 entliehen
(bis 23.07.2024)
Ruge, Nina
Der Verjüngungs-Plan

die Experten-Hitliste der 100 gehaltvollsten Gemüse für ein langes Leben
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 192 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-8338-8942-4

Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ernährung dauerhaft auf Verjüngung umstellen. Die Wissenschaft liefert erste spannende Hi...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Ruge

15 Sachliteratur
01077254

in Bearbeitung
Schweizer, Estella
Das Nuss-Kochbuch

80 vegane Rezepte zum Kochen und Backen mit Nüssen
München : Prestel , 2022 - 256 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-7913-8836-6

Nuss kommt von Genuss! Lecker, gesund und vegan kochen mit dem kernigen Superfood Nüsse sind viel mehr als ein kleiner Snack für zwischendurch: Dieses einzigartige Kochbuch macht Nüsse zu Stars le...
[mehr]  |  Zugang: 20.07.2022
Stadtbibliothek Amberg
Xeo 27  Schwei

15 Sachliteratur
00895057

verfügbar
Quaschning, Volker
Energierevolution jetzt!

Mobilität, Wohnen, grüner Strom und Wasserstoff: Was führt uns aus der Klimakrise – und was nicht?
München : Hanser , 2022 - 282 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27301-6

Welche Wege führen uns aus der Klimakrise und welche nicht? Verständlich erklärt vom „Drosten der Klimakatastrophe“ (Manfred Ronzheimer, taz) und Initiator der „Scientists for Future“-Bewegung. Wi...
[mehr]  |  Zugang: 08.02.2022
Stadtbibliothek Amberg
Wfl 4  Quasch

15 Sachliteratur
00862127

verfügbar
Henze, Christian
Schlank geht auch anders!

Ganz entspannt zur Wunschfigur
München : Goldmann , 2022 - 4-farbig, mit 95 Farbfotos : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17960-2

70 unkomplizierte und alltagstaugliche Rezepte für Frühstück, Snacks, Salate, Bowls, Hauptgerichte und für unterwegs, mit denen ohne Frust, Verzicht und schlechte Laune das Wunschgewicht erreicht w...
[mehr]  |  Zugang: 05.06.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Henz

15 Sachliteratur
01063004

entliehen
(bis 30.07.2024)

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