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Jaque-Rodney, Luke
100 werden - Gesünder, jünger und leistungsfähiger

Gesunde Ernährung und ein aktiver Lifestyle für ein langes und glückliches Leben - Mit 60 veganen un
Hamburg : Eulogia Verlags GmbH , 2023 - 200 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-96967-328-7

„100 werden – gesünder, jünger und leistungsfähiger“ In seinem Buch „100 werden – gesünder, jünger und leistungsfähiger“ kombiniert der bekannte Influencer Luke Jaque-Rodney seine 9-jährige Kocher...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2023
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Jaque

15 Sachliteratur
01016765

verfügbar
Bludau, Jürgen
Alt werden ist ein Vergnügen, wenn Sie es richtig anstellen

gut vorbereitet und so gesund wie möglich ins Alter
Hamburg : Edel Books , [2022] - 285 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0805-6

Erfahrener Arzt für Altersmedizin erörtert viele medizinische Themen, z.B. Vorbeugung, Ernährung, Schlafstörungen, Schwindel, Krebs, Inkontinenz, Demenz, Arthrose, Stürze, Anti-Aging und Schönheits...
[mehr]  |  Zugang: 28.01.2023
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden

15 Sachliteratur
00912846

verfügbar
Silver, Greta
Bring dich selbst zum Leuchten

Schönheit im Alter
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , April 2022 - Originalausgabe - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-00818-4

Die YouTuberin und Podcasterin gibt Tipps für ein unbeschwertes Leben und zeigt, wie man Körper und geist zum Leuchten bringt.
[mehr]  |  Zugang: 28.01.2023
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden

15 Sachliteratur
00928618

verfügbar
Szewczenko, Tanja
Durch die Hölle zum Glück

meine Kinderwunschbehandlungen, Fehlgeburten und warum ich nie aufgegeben habe
Hamburg : Eden Books , 2022 - 255 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-95910-384-8

Die Schauspielerin und frühere Eiskunstläuferin berichtet von ihrem schweren Weg, eine Familie zu werden. Nach mehreren Fehlgeburten und Kinderwunschbehandlungen war sie am Ende ihrer Kräfte, dazu ...
[mehr]  |  Zugang: 10.11.2022
Stadtbibliothek Amberg
Vco  Szew

15 Sachliteratur
00927772

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DominoKati
Ect ist mein perfekt

Lipödem: Eine unterschätzte Krankheit und wie ich gelernt habe, meinen Körper zu akzeptieren
Hamburg : Eden Books , 2022 - 351 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-95910-366-4

[mehr]  |  Zugang: 18.07.2022
Stadtbibliothek Amberg
Ves  Domi

15 Sachliteratur
00893268

verfügbar
Tober, Heike
Der Mensch

(Frag doch mal ... die Maus?!)
Hamburg : Carlsen , 2022 - 64 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-551-25363-7

Auf der Erde leben sieben Milliarden Menschen. Sie sind sich alle irgendwie ähnlich - und trotzdem ganz verschieden. Das macht unser Leben so vielfältig, wirft aber auch unglaublich viele Fragen au...
[mehr]  |  Zugang: 21.06.2022
Stadtbibliothek Amberg
Antolin Klasse 4
V  Körper-Gesundheit

119 Kindersachbücher
00895927

verfügbar
Biringer, Eva
Unabhängig

Vom Trinken und Loslassen
Hamburg : Harper Audio , 2022 - 350 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-365-00016-8

Seit Jahren geht der Alkoholkonsum hierzulande zurück, doch bei einer Gruppe steigt er: bei der der gebildeten, gutsituierten Frauen ab 30. Seltsam, oder? Sind das nicht jene Frauen, die trotz Fünf...
[mehr]  |  Zugang: 18.06.2022
Stadtbibliothek Amberg
Vgn 3  Biri

15 Sachliteratur
00894005

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Voelpel, Sven
Die Jungbrunnen-Formel - Das Praxisbuch

vital und fit mit dem 7-Wochen-Programm
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2021 - Originalausgabe - 203 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-00828-3

[mehr]  |  Zugang: 28.01.2023
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden

15 Sachliteratur
00928564

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Schmitz, Thomas
Warum Impfen Leben rettet - Alles, was wir jetzt wissen müssen
Hamburg : Harper Audio , 2021 - 208 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7499-0112-8

»Dieses Buch informiert sachlich und unabhängig über das heiß diskutierte Thema.« Brigitte Woman Weltweit hat die Forschung mit Hochdruck an der Entwicklung verschiedener Impfstoffe gearbeitet, di...
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2021
Stadtbibliothek Amberg
Vel 1  Schmit

15 Sachliteratur
00821629

verfügbar
Wechsel, Christina
Wer Flügel hat, braucht keine Beine

Wie ich das schlimmste Jahr meines Lebens überstand und dabei über mich selbst hinauswuchs
Hamburg : Harper Collins , 2021 - 240 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7499-0023-7

Spannender, bewegender Erfahrungsbericht einer Weltreisenden, die durch einen schweren Autounfall in Australien ihren linken Unterschenkel und ihren Freund verlor und ihr schweres Schicksal nach 16...
[mehr]  |  Zugang: 17.06.2021
Stadtbibliothek Amberg
Vem 3  Wech

15 Sachliteratur
00812573

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