Stadtbibliothek Amberg

Drucken	Beschreibung	Standort	Medium
Drucken	Vogel, Susanne Der kleine Wechseljahre-Coach die besten �bungen f�r die Menopause : Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben Stuttgart : Enke , 2024 - 129 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11881-9 Der Ratgeber f�r Frauen in den Wechseljahren ist eine Einladung f�r mehr Bewegung. Er bietet ein Trainingsprogramm f�r zu Hause mit zahlreichen �bungen, die mit Farbfotos und gut verst�ndlicher Tex... [mehr] \| Zugang: 17.07.2024	Stadtbibliothek Amberg Veq Voge	15 Sachliteratur 01076974 verf�gbar Reservieren
Drucken	M�ller, Sven-David Die 50 besten Arthrose-Killer Stuttgart : Enke , 2024 - 117 S. : 10,99 EUR ISBN 978-3-432-11883-3 Ratgeber mit den wichtigsten Informationen zum Thema Arthrose, Entz�ndungen und Gelenkverschlei� und dem Hinweis auf nat�rliche Methoden, um Beschwerden zu lindern. Enth�lt 50, gut in den Alltag in... [mehr] \| Zugang: 17.05.2024	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 M�ll	15 Sachliteratur 01044430 entliehen (bis 23.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Iburg, Anne Mit Hafer gegen die Fettleber Leberfasten: mit 80 Rezepten f�r die Haferkur Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11871-0 Ern�hrungsratgeber mit ausf�hrlichem Theorieteil zur Volkskrankheit nichtalkoholische Fettleber und nat�rlicher Ern�hrung. Mit 80 ausf�hrlichen Rezepten f�r Hafergerichte und einem Wochenspeiseplan... [mehr] \| Zugang: 05.06.2024	Stadtbibliothek Amberg Vel 4 Ibur	15 Sachliteratur 01062984 entliehen (bis 31.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Orellana, Amy Parkinson - der Ratgeber f�r Angeh�rige wie Sie Ihren Alltag leichter gestalten und in Ihrer Kraft bleiben : praktische Tipps aus der Ergoth Stuttgart : Enke , 2024 - 146 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11782-9 Sehr hilfreicher Ratgeber f�r Angeh�rige, die Parkinson-Patient*innen betreuen: mit Tipps zur Erleichterung des Alltags, Anregungen f�r mehr Selbstst�ndigkeit des Erkrankten, einf�hlsame Unterst�tz... [mehr] \| Zugang: 28.06.2024	Stadtbibliothek Amberg Vet Orel	15 Sachliteratur 01063615 entliehen (bis 06.08.2024) Vorbestellen
Drucken	Hess, Thomas Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk OP, Nachsorge und die besten �bungen f�r zu Hause Stuttgart : Enke , 2024 - 96 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11809-3 Patientenratgeber rund um die Kniegelenksoperation und die Zeit danach mit �bungen zum Muskelaufbau. [mehr] \| Zugang: 08.05.2024	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 Hess	15 Sachliteratur 01043808 verf�gbar Reservieren
Drucken	Reschreiter, Anna Das einfachste TCM-Kochbuch aller Zeiten Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 140 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11655-6 Sehr umfang- und abwechslungsreiches TCM-Kochbuch auf Grundlage der 5-Elemente-Ern�hrung, wohltuend f�r K�rper, Geist und Seele. [mehr] \| Zugang: 14.09.2023	Stadtbibliothek Amberg Vek 9 Reschr	15 Sachliteratur 01012408 entliehen (bis 07.08.2024) Vorbestellen
Drucken	Fengler, Arndt Die einfachsten Knie-�bungen aller Zeiten Stuttgart : Enke , 2023 - 115 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11697-6 Eine Sammlung von unkomplizierten �bungen, die sich bei Kniebeschwerden mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lassen. Attraktiv bebildert. [mehr] \| Zugang: 25.05.2023	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 Feng	15 Sachliteratur 00983426 verf�gbar Reservieren
Drucken	Iburg, Anne K�stlich essen - Cholesterin senken �ber 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte Stuttgart : TRIAS , 2023 - 4., �berarbeitete Auflage - 144 Seiten : 20,99 EUR ISBN 978-3-432-11590-0 Kochbuch f�r alle, die ihre Ern�hrung wegen erh�hter Cholesterinwerte umstellen wollen. Neben Informationen zur Einsch�tzung erh�hter LDL-Werte, Triglyzeride und der Funktion des guten HDL zahlreic... [mehr] \| Zugang: 25.05.2023	Stadtbibliothek Amberg Vel 6 Ibur	15 Sachliteratur 00983389 entliehen (bis 07.08.2024) Vorbestellen
Drucken	Iburg, Anne K�stlich essen - Reizdarm �ber 80 Rezepte: das neue Konzept zu FODMAPs, Intoleranzen und Mikrobiom Stuttgart : Enke , 2023 - 136 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11691-4 Nach einer grundlegenden Einf�hrung zu Ursachen und Diagnose, der ausf�hrlichen Beschreibung der Low-FODMAP-Di�t zur Reduzierung von Reizdarmbeschwerden und zur Ern�hrungsumstellung folgt ein Rezep... [mehr] \| Zugang: 12.04.2023	Stadtbibliothek Amberg Vel 4 Ibur	15 Sachliteratur 00929905 verf�gbar Reservieren
Drucken	Huber, Susanne Asperger als Chance Die besonderen F�higkeiten von Menschen mit Asperger erkennen und st�rken Stuttgart : Enke , 2022 - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11539-9 Menschen mit dem Asperger-Autismus haben sowohl St�rken (Ausdauer, gute Konzentration, etc.) als auch Schw�chen im sozialen Bereich. Wissen f�rdere Verst�ndnis, so die These der Autorin (Biologin, ... [mehr] \| Zugang: 19.04.2024	Stadtbibliothek Amberg Vet Hube	15 Sachliteratur 01039528 entliehen (bis 12.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Willand, Annette Babys und Kleinkinder die 6 Grundbed�rfnisse kennen und achten : so unterst�tzen Sie die fr�hkindliche Entwicklung Stuttgart : Enke , 2022 - 150 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11607-5 Dieser wertvolle Wegweiser im Dschungel der Erziehungsratgeber informiert �ber die Entwicklung eines Babys zum Kleinkind, hinterfragt unbewusste Erziehungsmuster der Erwachsenen und bietet mit sein... [mehr] \| Zugang: 02.11.2022	Stadtbibliothek Amberg Familie Eltern & Kind Baby & Kleinkind	15 Sachliteratur 00904803 verf�gbar Reservieren
Drucken	Hasler, Gregor Die Darm-Hirn-Connection Revolution�res Wissen f�r unsere psychische und k�rperliche Gesundheit ( Wissen & Leben) Stuttgart : Klett-Cotta , 2022 - 364 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-98384-5 Das popul�rwissenschaftliche Sachbuch des Psychiaters G. Hasler erl�utert zusammen mit vier Co-Autorinnen die verschiedenen Verbindungen zwischen Darm und Hirn (u.a. Vagus-Nerv), erkl�rt den Darm-H... [mehr] \| Zugang: 17.04.2024	Stadtbibliothek Amberg Vel 4 Hasl	15 Sachliteratur 01037692 entliehen (bis 07.08.2024) Vorbestellen
Drucken	Uehleke, Bernhard Das gro�e Kneipp-Gesundheitsbuch mehr als nur Wassertreten: ganz einfach gesund mit den 5 S�ulen der Kneipp-Medizin Stuttgart : TRIAS , 2022 - 6., �berarbeitete Auflage - 183 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11630-3 Ratgeber, der einen umfassenden �berblick �ber das kneippsche Naturheilverfahren und die 5 S�ulen der Kneipp-Therapie gibt. [mehr] \| Zugang: 14.09.2023	Stadtbibliothek Amberg Vek 2 Uehl	15 Sachliteratur 01012415 entliehen (bis 02.08.2024) Vorbestellen
Drucken	Liesner, Franziska Der kleine Beckenboden-Coach Die besten �bungen f�r eine stabile Mitte Stuttgart : Enke , 2022 - 139 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11430-9 Medizinischer Ratgeber und gezieltes Beckenboden-Training mit 40 �bungen, Tipps und einem 12-Wochen-Trainingsplan. [mehr] \| Zugang: 19.10.2022	Stadtbibliothek Amberg Veq Lies	15 Sachliteratur 00904513 verf�gbar Reservieren
Drucken	Th�mler, Reiner Parkinson Krankheitsverlauf, Therapie, Alltag: mit der neuen Situation gut leben : Experten antworten auf die Stuttgart : Enke , 2022 - 208 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11651-8 Die Neurologen Reiner und Bj�rn Th�mler beantworten �ber 200 Fragen zu Diagnose, Krankheitsverlauf, Therapie und typischen Problemen von Parkinsonpatienten und Patientinnen im Alltag. Expertenwisse... [mehr] \| Zugang: 02.11.2022	Stadtbibliothek Amberg Vet Th�m	15 Sachliteratur 00904841 verf�gbar Reservieren
Drucken	Koch, Simone Schlank und voller Energie bei Hashimoto Das ganzheitliche Programm: antientz�ndliche Ern�hrung, Bewegung, Stoffwechselbooster Stuttgart : Enke , 2022 - 188 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11320-3 Ist die Schilddr�se schuld an der Gewichtszunahme? Die Hashimoto-Thyreoiditis und andere Schilddr�senerkrankungen f�hren unter anderem zu einer l�hmenden M�digkeit bis hin zu starker Ersch�pfung ... [mehr] \| Zugang: 16.02.2022	Stadtbibliothek Amberg Vel 6 Schlan	15 Sachliteratur 00864114 verf�gbar Reservieren
Drucken	Kuhnt, Ulrich Das R�ckenbuch f�r Faule nie wieder auf die Matte: Das etwas andere �bungsbuch Stuttgart : Enke , 2021 - 119 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11476-7 Statt auf �ben und Trainieren wird der Fokus hier auf alltagsbegleitende Aktivit�ten, die f�r sich schon viele Stimulierungsreize f�r das Bewegungssystems bieten, sei es bei Einkauf, Gartenarbeit, ... [mehr] \| Zugang: 26.01.2022	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 Kuhn	15 Sachliteratur 00861113 entliehen (bis 13.08.2024) Vorbestellen
Drucken	Haufe, Karina Der einfachste FODMAP-Guide aller Zeiten Lebensmittellisten, Tagespl�ne, Rezepte: alles, was Sie zur Eliminationsdi�t und zum Austesten brauc Stuttgart : Enke , 2021 - 118 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11267-1 3-Phasen-FODMAP-Konzept f�r Patienten mit Reizdarmproblemen und Z�liakie: Eliminationsdi�t, Testphase und Rezeptteil zum Ausprobieren; mit Lebensmittellisten und Ern�hrungspl�nen. [mehr] \| Zugang: 27.05.2021	Stadtbibliothek Amberg Vel 4 Hauf	15 Sachliteratur 00817639 verf�gbar Reservieren
Drucken	H�fler, Heike Der kleine Coach f�r Kiefer & Nacken die besten �bungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Z�hneknirschen & Co Stuttgart : Enke , 2021 - 130 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8 In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einf�hrender Selbsttest dient zur Selbsteinsch�tzung des eigenen Vers... [mehr] \| Zugang: 26.05.2021	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 H�fl	15 Sachliteratur 00819800 verf�gbar Reservieren
Drucken	Hirscher, Petra Die einfachsten Hausmittel aller Zeiten Stuttgart : Enke , 2021 - 127 S, : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11245-9 [mehr] \| Zugang: 18.02.2021	Stadtbibliothek Amberg Vek 2 Hirsch	15 Sachliteratur 00763974 verf�gbar Reservieren
Drucken	Adler, Kristin Das einfachste R�cken-Buch aller Zeiten Stuttgart : Enke , 2021 - 119 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11344-9 Schritt-f�r-Schritt-Anleitungen mit gro�formatigen Fotos f�r eine schnelle Umsetzung eines R�ckenbewegungsprogrammes, das sich mit wenig Zeit in den Alltag einbauen l�sst. Mit vier l�ngeren �bungsp... [mehr] \| Zugang: 16.07.2021	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 Adle	15 Sachliteratur 00807753 verf�gbar Reservieren
Drucken	Mozet, Christian Benjamin Fokus Schwerh�rigkeit Antworten zu Ursachen, Diagnose, Therapie Stuttgart : herbig , 2021 - 128 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-029-5 Ratgeber eines HNO-Arztes zum Thema Schwerh�rigkeit, zu Grundlagen, Ursachen, Diagnose, Therapie, Rehabilitation. [mehr] \| Zugang: 28.04.2021	Stadtbibliothek Amberg Veo Moze	15 Sachliteratur 00826365 verf�gbar Reservieren
Drucken	Kamp, Anne Warum Ihr Darm Kartoffelsalat liebt Die genussvolle Ern�hrung bei Reizdarm Stuttgart : Enke , 2021 - 148 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11314-2 Der ungew�hnliche Ansatz f�r mehr Ruhe im Bauch! Der Reizdarm macht Ihnen das Leben schwer? Sie haben schon so einiges ausprobiert, aber die Beschwerden wollen nicht ganz verschwinden? Dann hei�t... [mehr] \| Zugang: 15.04.2021	Stadtbibliothek Amberg Vel 4 Kamp	15 Sachliteratur 00828963 verf�gbar Reservieren
Drucken	Renkawitz, Alexandra Diabetes besiegen mit einem gesunden Darm mit 60 Rezepten Stuttgart : Enke , 2020 - 164 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11054-7 Mit guten Darmbakterien gegen Diabetes Di�t und Sport sollen am besten helfen gegen Diabetes Typ 2? Alles schon probiert, mit m��igem Erfolg? Dann kommt die bahnbrechende Gegenstrategie, die bei W... [mehr] \| Zugang: 02.10.2020	Stadtbibliothek Amberg Diabetes Vel 6 Renk	15 Sachliteratur 00735445 verf�gbar Reservieren
Drucken	Br�ckle, Wolfgang Fibromyalgie endlich erkennen - richtig behandeln Stuttgart : TRIAS , [2020] - 5., �berarbeitete Auflage - 147 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10747-9 Ratgeber zu Erscheinungsformen, Ursachen, Diagnostik und Therapie des Fibromyalgie-Syndroms. [mehr] \| Zugang: 11.05.2020	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 Br�ck	15 Sachliteratur 00718981 verf�gbar Reservieren
Drucken	Schleip, Thilo Fructose-Intoleranz Diagnose finden, Ausl�ser erkennen, Ern�hrung anpassen Stuttgart : Enke , 2020 - 152 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10863-6 Gesundheitsratgeber f�r Menschen mit Fructoseintoleranz; mit zahlreichen Rezepten. [mehr] \| Zugang: 12.08.2020	Stadtbibliothek Amberg Vel 6 Schlei	15 Sachliteratur 00718509 verf�gbar Reservieren
Drucken	Wickihalter, Gab Gesunde F��e f�r Ihr Kind die spielerische Fu�gymnastik: 32 �bungen aus der Erfolgsmethode Spiraldynamik Stuttgart : Enke , 2020 - 96 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11250-3 Elternratgeber zur Fu�gesundheit und -gymnastik f�r Kinder des Schweizer Arztes und Mitbegr�nders des Spiraldynamik-Therapiekonzepts. [mehr] \| Zugang: 02.02.2021	Stadtbibliothek Amberg Ver Wicki	15 Sachliteratur 00762557 verf�gbar Reservieren
Drucken	Balke-Holzberger, Ulrike Gesunder R�cken durch Zittern R�ckenschmerzen mit Faszien-Stress-Release lindern und aufl�sen Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 1. Aufl. - 221 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-98229-9 Die von der Autorin unterrichtete Faszien-Stress-Release-Methode (FSR) basiert auf neuronalem, unwillk�rlich ausgel�stem Zittern der Ilio-Psoas-Muskulatur (Beckenboden), wodurch dort gespeicherte S... [mehr] \| Zugang: 19.05.2021	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 Balk	15 Sachliteratur 00819930 verf�gbar Reservieren
Drucken	Schleip, Thilo Histamin-Intoleranz Diagnose finden, Ausl�ser erkennen, Ern�hrung anpassen Stuttgart : TRIAS , 2020 - 4., �berarbeitete Auflage - 147 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11110-0 Medizinischer Ratgeber f�r Patienten mit einer Histamin-Intoleranz. [mehr] \| Zugang: 05.05.2020	Stadtbibliothek Amberg Vel 6 Schlei	15 Sachliteratur 00716239 verf�gbar Reservieren
Drucken	Frank, Matthias Krebs Die Heilkraft der Naturmedizin nutzen Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 248 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10997-8 Der erfahrene Allgemeinmediziner und Naturheilkundler erkl�rt fundiert und gut verst�ndlich zahlreiche Naturheilkundeverfahren, um eine schulmedizinische Krebstherapie bestm�glich zu begleiten. Neb... [mehr] \| Zugang: 05.05.2020	Stadtbibliothek Amberg Vel 8 Fran	15 Sachliteratur 00718028 verf�gbar Reservieren
Drucken	Wilhelmi, Martin Der Po-Doc Eine spannende Expedition zum Ende des Darms Stuttgart : Enke , 2019 - 336 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11026-4 Der Po, dieses unscheinbare Loch am Ende des Verdauungssystems und zugleich eine lebensnotwendige K�rper�ffnung. Erstaunlich, was es �ber ihn zu berichten gibt: von anatomisch-medizinischen und ges... [mehr] \| Zugang: 02.10.2020	Stadtbibliothek Amberg Vel 4 Wilh	15 Sachliteratur 00735254 verf�gbar Reservieren
Drucken	Sutor, Volker Der kleine R�cken-Coach �bungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co. Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10903-9 Das Autoren-Duo Volker Sutor und Tim Bumb, beide Physiotherapeuten mit langj�hriger Praxiserfahrung, legt hier ein kleines, feines R�cken-Trainingsbuch vor, dessen �bungsangebot sich gleicherma�en ... [mehr] \| Zugang: 05.05.2020	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 Suto	15 Sachliteratur 00715843 entliehen (bis 13.08.2024) Vorbestellen
Drucken	B�rsteken, Barbara K�stlich essen - Nierenerkrankungen �ber 120 Rezepte, die die Nieren entlasten Stuttgart : TRIAS , 2019 - 3. �berarbeitete Auflage - 143 S. : 25,70 EUR ISBN 978-3-432-10841-4 Ratgeber mit ausf�hrlichem Kochbuchteil f�r Menschen mit einer bestehenden Nierenerkrankung oder einem entsprechenden Erkrankungsrisiko. Viele tabellarische �berblicke, Tipps, Stichwortregister und... [mehr] \| Zugang: 08.12.2022	Stadtbibliothek Amberg Vel 5 B�rs	15 Sachliteratur 00979207 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bartrow, Kay Lucky Feet Starke und gesunde F��e Stuttgart : Enke , 2019 : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10918-3 Ratgeber �ber die h�ufigsten St�rungen der Fu�gesundheit mit Selbsttest und umfangreichem �bungsteil. [mehr] \| Zugang: 18.09.2019	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 Bart	15 Sachliteratur 00679961 verf�gbar Reservieren
Drucken	Zichner, Diana Meine Hashimoto-Ern�hrung Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 164 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10930-5 Ern�hrungsprogramm f�r Hashimoto-Erkrankte mit 120 Rezepten f�r alle Gelegenheiten: mit Reset-Programm, um Lebensmittel individuell auszutesten und Unvertr�glichkeiten zu erkennen. [mehr] \| Zugang: 05.05.2020	Stadtbibliothek Amberg Vel 6 Zichn	15 Sachliteratur 00715867 verf�gbar Reservieren
Drucken	Ell-Beiser, Helga Naturheilkunde f�r Frauen Ganzheitliche Gesundheit mit Heilpflanzen und Hausmitteln Stuttgart : Ulmer , 2019 - 448 Seiten, 272 Farbfotos, 7 Zeichnungen, 10 Tabel : 39,95 EUR ISBN 978-3-8001-0859-6 Standardwerk der ganzheitlichen Frauenheilkunde mit Informationen zu allen wichtigen Krankheiten und Beschwerden im Lebenszyklus einer Frau: mit Rezepten, Therapie-Empfehlungen und Heilpflanzen-Por... [mehr] \| Zugang: 31.03.2021	Stadtbibliothek Amberg Veq Ell	15 Sachliteratur 00769228 entliehen (bis 16.08.2024) Vorbestellen
Drucken	Sch�nle, Christoph Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen H�ftgelenk die besten �bungen f�r zu Hause Stuttgart : Enke , 2019 - 104 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11095-0 Patientenratgeber rund um die H�ftgelenksoperation und die Zeit danach mit �bungen zum Muskelaufbau. [mehr] \| Zugang: 12.02.2020	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 R�di	15 Sachliteratur 00690201 verf�gbar Reservieren
Drucken	Schall, Rainer Waldbaden mit allen Sinnen Stuttgart : Franckh , 2019 - 109 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-440-16598-0 [mehr] \| Zugang: 30.10.2019	Stadtbibliothek Amberg Vek 9 Schall	15 Sachliteratur 00683753 verf�gbar Reservieren
Drucken	Zimmermann, Eliane Aromapflege f�r Sie Mit �therischen �len begleiten, tr�sten und st�rken Stuttgart : TRIAS , 2018 - 186 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10131-6 Hilfreicher Ratgeber zum Einsatz der Aromatherapie in der h�uslichen Pflege Kranker und Sterbender als begleitende und unterst�tzende alternative Methode zur Schulmedizin. [mehr] \| Zugang: 08.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Gesundheit Naturheilkunde	15 Sachliteratur 00633727 entliehen (bis 20.08.2024) Vorbestellen
Drucken	Sch�fer, Benjamin Kopfschmerzen und Migr�ne - Das �bungsbuch vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern Stuttgart : Enke , 2018 - 1 - 141 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10466-9 �bungsbuch, das als Hilfe zur Selbsthilfe - von Kopfschmerz - Betroffene motiviert, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden. Mit zahlreichen abwechslungsreichen �bungen, sortiert nach... [mehr] \| Zugang: 15.03.2018	Stadtbibliothek Amberg Vet Sch�fe	15 Sachliteratur 00607544 verf�gbar Reservieren
Drucken	Pantley, Elizabeth Das liebevolle Schlafbuch f�r Neugeborene ruhige Familien-N�chte von Anfang an Stuttgart : TRIAS , 2018 - 207 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10515-4 Elternratgeber mit vielen praktischen Tipps und Informationen zum Schlafverhalten Neugeborener. [mehr] \| Zugang: 04.10.2018	Stadtbibliothek Amberg Familie Eltern & Kind Baby & Kleinkind	15 Sachliteratur 00633338 verf�gbar Reservieren
Drucken	Rosmann-Reif, Karin Skoliose - Aufrecht durch Bewegung Die besten �bungen aus der Spiraldynamik(R) Stuttgart : Enke , 2018 - 112 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10955-8 [mehr] \| Zugang: 27.08.2019	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 Rosm	15 Sachliteratur 00678209 verf�gbar Reservieren
Drucken	Zimmermann, Eliane Aromatherapie f�r Sie Duftpflaster und Seelentr�ster: Aroma-Rezepte zum Entspannen und Anregen Stuttgart : Trias , 2017 - 150 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10147-7 Ansprechend aufgemachter Ratgeber zur Aromatherapie. Dargestellt sind die Grundlagen, 32 �le und ihre Zubereitung und Anwendung bei Alltagsbeschwerden. [mehr] \| Zugang: 02.06.2017	Stadtbibliothek Amberg Lebensberatung Gesundheit Naturheilkunde	15 Sachliteratur 00549622 entliehen (bis 31.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Niehaus, Monika Die Psycho-Trojaner Wie Parasiten uns steuern Stuttgart : Hirzel , 2017 - 2 - 238 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7776-2680-2 [mehr] \| Zugang: 08.11.2017	Stadtbibliothek Amberg Vel 1 Nieh	15 Sachliteratur 00589406 verf�gbar Reservieren
Drucken	Snowdon, Bettina Kochen und Backen Gluten & Weizen-Unvertr�glichkeit Stuttgart : Enke , 2017 - 143 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10408-9 Ratgeber mit Warenkunde f�r Menschen, die gluten- und weizenhaltige Lebensmittel vermeiden wollen, weil sie eine Gluten- oder Weizensensivit�t vermuten. Als Erg�nzung zu "B�ser Weizen - kranker Dar... [mehr] \| Zugang: 21.09.2017	Stadtbibliothek Amberg Vel 4 Snow	15 Sachliteratur 00476560 verf�gbar Reservieren
Drucken	Pypke, Susanne Trick 17 - Schwangerschaft & Baby 222 Lifehacks f�r gl�ckliche M�tter und Babys (Trick 17) Stuttgart : Frech , 2017 - 333 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7784-3 [mehr] \| Zugang: 05.10.2017	Stadtbibliothek Amberg Familie Eltern & Kind Eltern werden	15 Sachliteratur 00586535 verf�gbar Reservieren
Drucken	Marsh, Henry Um Leben und Tod Ein Hirnchrirurg erz�hlt vom Heilen, Hoffen und Scheitern Stuttgart : Dt. Verl.-Anst. , 2015 - 6 - 347 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-421-04678-9 [mehr] \| Zugang: 19.05.2015	Stadtbibliothek Amberg Vet Mars	15 Sachliteratur 00395892 verf�gbar Reservieren
Drucken	Stemmermann, Wilhelm Grauer und Gr�ner Star, Makuladegeneration Stuttgart : Hirzel , 2013 - 4., aktualisierte und neu gestaltete Aufl. - 240 S. : 24,80 EUR ISBN 978-3-7776-2233-0 Ausf�hrliche Informationen zu h�ufig vorkommenden Augenerkrankungen im Alter; mit Ursachen, Diagnostik und Therapie. [mehr] \| Zugang: 20.09.2013	Stadtbibliothek Amberg Ven Stem	15 Sachliteratur 00294812 entliehen (bis 30.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Biesinger, Eberhard Tinnitus: endlich Ruhe im Ohr Stuttgart : TRIAS , 2013 - 2., �berarb. Aufl. - 186 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6480-8 Der Autor, Facharzt f�r Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde, deckt alle Bereiche rund um das Thema "Tinnitus" ab und fordert Betroffene zur Selbsthilfe auf, um die l�stigen Ohrger�usche besser ertragen zu k... [mehr] \| Zugang: 06.03.2013	Stadtbibliothek Amberg Veo Bies	15 Sachliteratur 00261739 verf�gbar Reservieren
Drucken	Tillmetz, Eva Familienaufstellungen sich selbst verstehen - die eigenen Wurzeln entdecken (Fachratgeber Klett-Cotta) Stuttgart : Klett-Cotta , 2012 - 172 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-608-86112-9 Allgemeinverst�ndliche Darstellung verschiedener Methoden der Familientherapie: der Familienskulptur nach V. Satir, der Familienrekonstruktion und der Familienaufstellung nach B. Hellinger. [mehr] \| Zugang: 14.07.2012	Stadtbibliothek Amberg Vet 2 Till	15 Sachliteratur 00220019 verf�gbar Reservieren
Drucken	Mayer, Eva Meine Wechseljahre sichtbar bleiben im Tanz der Hormone Stuttgart : Gatzanis , 2012 - 1. Neuausg. - 175 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-932855-39-9 Offen und mutmachend erz�hlen Frauen in den mittleren Jahren von Gef�hlen, Gedanken und von der Selbstbildkrise, die biografischen �berg�ngen wie dem Klimakterium eigen sind . Wiederkehrende Selbst... [mehr] \| Zugang: 27.03.2013	Stadtbibliothek Amberg Veq Maye	15 Sachliteratur 00266840 verf�gbar Reservieren
Drucken	Niklewski, G�nter Leben mit einer Borderline-St�rung Stuttgart : TRIAS , 2011 - 3., vollst. �berarb. und erg. Aufl. - 188 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3681-2 Gut strukturierter Ratgeber f�r Betroffene und Angeh�rige zu Ursachen, Diagnose und Therapie der Borderline-St�rungen, z.B. dialektisch-behavioraler Therapie, �bertragungsfokussierter Psychotherapi... [mehr] \| Zugang: 20.02.2013	Stadtbibliothek Amberg Vet 1 Nikl	15 Sachliteratur 00258920 verf�gbar Reservieren
Drucken	Endometriose ganzheitlich verstehen und behandeln ; ein Ratgeber (Rat & Hilfe) Stuttgart : Kohlhammer , 2010 - 2., vollst. �berarb. und erw. Aufl. - 256 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-17-020342-6 Ratgeber f�r Betroffene und Angeh�rige, der umfassende Informationen zum Krankheitsbild "Endometriose" sowie eine Vielzahl von Therapiem�glichkeiten enth�lt. [mehr] \| Zugang: 04.04.2013	Stadtbibliothek Amberg Veq Endo	15 Sachliteratur 00268417 verf�gbar Reservieren
Drucken	H�fler, Heike Entspannungstraining f�r Kiefer, Nacken, Schultern 10 Programme zum Loslassen und Wohlf�hlen Stuttgart : TRIAS , 2010 - 92 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3541-9 Ratgeber mit 10 kleinen Trainingsprogrammen, welche die Entspannung von Kiefer, Nacken und Schultern erleichtern und sich problemlos in den Alltag integrieren lassen. [mehr] \| Zugang: 07.05.2011	Stadtbibliothek Amberg Vem 3 H�fl	15 Sachliteratur 00131254 verf�gbar Reservieren
Drucken	Hollweg, Petra Fern�stliche Heilkunst f�r die Seele nat�rliche Selbsthilfe bei Krisen und Verstimmungen Stuttgart : TRIAS , 2010 - 144 S. : graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3691-1 Bew�hrte Tipps, Rezepturen und �bungen zum Abbau von Stimmungstiefs, �ngsten und Depressionen aus dem Repertoire der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). [mehr] \| Zugang: 07.05.2011	Stadtbibliothek Amberg Vek 9 Holl	15 Sachliteratur 00131308 verf�gbar Reservieren
Drucken	Soeder, Sonja Ganz Mann! ganz fit - das Beckenboden-Training f�r mehr Potenz und Kontinenz Stuttgart : Trias , 2010 - 1. Aufl. - 63 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3450-4 Das wissenschaftlich erprobte Training des Deutschen Beckenbodenzentrums Berlin dient der Optimierung von Kraft, Ausdauer und Koordination bei Problemen mit Blase, Erektion und Prostata. [mehr] \| Zugang: 10.03.2011	Stadtbibliothek Amberg Vel 5 Soed	15 Sachliteratur 00113809 entliehen (bis 13.08.2024) Vorbestellen
Drucken	Br�unig, Peter Leben mit bipolaren St�rungen manisch-depressiv: wissen, das Ihnen guttut ; Antworten auf 200 am h�ufigsten gestellte Fragen Stuttgart : TRIAS , 2010 - 2. Aufl. - 159 S. : graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3524-2 211 Fragen und Antworten zum Erscheinungsbild der manisch-depressiven Krankheit, zu ihrer Diagnostik und Behandlung sowie zum t�glichen Umgang mit der Krankheit. [mehr] \| Zugang: 07.05.2011	Stadtbibliothek Amberg Vet Br�u	15 Sachliteratur 00130752 verf�gbar Reservieren
Drucken	G�rlitz, Gudrun Selbsthilfe bei Depressionen Stuttgart : Klett-Cotta , 2010 - Zweite Auflage : 12,90 EUR ISBN 978-3-608-86106-8 [mehr] \| Zugang: 02.02.2011	Stadtbibliothek Amberg Vet G�rl	15 Sachliteratur 00087964 verf�gbar Reservieren
Drucken	Scheffer, Karola Hom�opathie f�r die Familie nat�rliche Hilfe bei �ber 100 Beschwerden ; mit Einzel- und Komplexmitteln Stuttgart : TRIAS , 2009 - 344 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3650-8 Auf 15 Organbereiche von "Kopf bis Fu�" mit ihren typischen Beschwerden und Krankheiten abgestellteSelbstbehandlungs-Empfehlungen aus der Klassischen (Einzelmittel-) und der Komplexmittel-Hom�opath... [mehr] \| Zugang: 06.12.2010	Stadtbibliothek Amberg Vek 5 Schef	15 Sachliteratur 00086776 verf�gbar Reservieren
Drucken	Mallmann, Helmut W. Papa werden Rat und Hilfe f�r werdende und frischgebackene V�ter Stuttgart : Urania , 2009 - Aktualisierte Neuaufl. - 126 S. : Ill., graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7831-6193-9 Der medizinische Ratgeber beschreibt, was werdende Eltern und insbesondere V�ter �ber Schwangerschaft, Geburt und die 1. Zeit danach wissen sollten. [mehr] \| Zugang: 23.09.2011	Stadtbibliothek Amberg Familie Eltern & Kind Eltern werden	15 Sachliteratur 00151382 verf�gbar Reservieren
Drucken	Huch, Renate [Hrsg.] Schwangerschaft, Geburt & erste Babymonate Monat f�r Monat: so entwickelt sich Ihr Baby ; gut vorbereitet auf die Geburt ; so gelingt der Start Stuttgart : TRIAS , 2009 - 352 S. : zahlr. Ill. (�berw. farb.), graph. Darst. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8304-3360-6 Aktuelle Informationen zu allen Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und erste Monate mit dem Baby aus der Feder zweier Mediziner. [mehr] \| Zugang: 25.02.2009	Stadtbibliothek Amberg Familie Eltern & Kind Eltern werden	15 Sachliteratur 06510411 verf�gbar Reservieren
Drucken	Enders, Norbert Enders' Hom�opathie f�r Kinder Krankheiten sanft behandeln ... Stuttgart : Haug , 2008 - 4., vollst. �berarb. Aufl. - 248 S. : Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-2272-3 Durch verst�ndliche Anleitungen werden Eltern bef�higt, mit hom�opathischen Mitteln Beschwerden undKrankheiten ihrer Kinder zu behandeln, wobei es nicht nur um die �blichen St�rungen geht, sondern ... [mehr] \| Zugang: 29.10.2008	Stadtbibliothek Amberg Familie Eltern & Kind Gesundheit	15 Sachliteratur 06477240 verf�gbar Reservieren
Drucken	Wiesenauer, Markus Hom�opathie f�r die ganze Familie Stuttgart : Hirzel , 2008 - 9. Aufl. - 336 S. : zahlr. Ill. (�berw. farb.) : 22,00 EUR ISBN 978-3-7776-1564-6 Der Ratgeber hat zum Ziel, das Wisssen um die Hom�opathie zu vertiefen, Erfahrungen aus der �rztlichen Praxis f�r Selbstbehandlung weiterzugeben und Wege zur Gesundheit aufzuzeigen. [mehr] \| Zugang: 26.08.2008	Stadtbibliothek Amberg Vek 5 Wies	15 Sachliteratur 06472009 verf�gbar Reservieren
Drucken	Feichtinger, Thomas Sch��ler-Salze f�r Frauen verbl�ffend und wirksam: wohlf�hlen in jeder Lebensphase Stuttgart : Haug , 2008 - 3., �berarb. Aufl. - 195 S. : Ill. (z.T. farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-2251-8 Der ansprechend aufgemachte Ratgeber f�hrt knapp in die allgemeine Wirkungsweise der Sch��ler-Salzeein und beschreibt die Wirkung der einzelnen Mineralstoffe auf Psyche und K�rper von Frauen. Die B... [mehr] \| Zugang: 10.09.2008	Stadtbibliothek Amberg Vek 2 Feic	15 Sachliteratur 06459383 verf�gbar Reservieren
Drucken	Schutt, Karin Baby Fun PEKIP, Massage, Spiele, Musik & Co. ; das Beste aus allen Babykursen f�r zu Hause Stuttgart : Trias Verl. , 2007 - 1. Aufl. - 124 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3373-6 �bersicht �ber die besten Babykurse f�r das 1. Lebensjahr mit Tipps f�r h�usliche �bungen. Verst�ndliche, sachliche �bersicht �ber die besten Babykurse im ersten Lebensjahr von der bekannten Autori... [mehr] \| Zugang: 11.07.2007	Stadtbibliothek Amberg Familie Eltern & Kind Baby & Kleinkind	15 Sachliteratur 06333737 verf�gbar Reservieren
Drucken	Heusch, Margarete Gesund essen bei Krebs - Ihr Ern�hrungs-Berater f�r zu Hause 70 leckere Rezepte f�r jeden Tag ; Therapiebeschwerden mildern ... Stuttgart : TRIAS , 2007 - 1 - 138 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3343-9 Basisinformationen zur ausgewogenen Ern�hrung w�hrend und nach der Therapie sowie ein umfangreicherRezepteteil, in dem die Besonderheiten der Tumorerkrankungen ber�cksichtigt sind. Die Autorinnen, ... [mehr] \| Zugang: 22.06.2007	Stadtbibliothek Amberg Vel 8 Heus	15 Sachliteratur 06332396 verf�gbar Reservieren
Drucken	Mit der Wildnis verbunden Kraft sch�pfen, Heilung finden Stuttgart : Kosmos , 2007 - 237 S. : �berw. Ill. (farb.) : 29,90 EUR ISBN 978-3-440-10932-8 [mehr] \| Zugang: 02.01.2008	Stadtbibliothek Amberg Vek 9 Mit	15 Sachliteratur 06367275 verf�gbar Reservieren
Drucken	Feichtinger, Thomas Das Sch��ler-Buch der Lebenskunst Gelassen und stark durch die Wandlungen des Lebens Stuttgart : Haug Sachbuch , 2007 - 1., Aufl. - 168 S. : Ill. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-2239-6 [mehr] \| Zugang: 02.08.2007	Stadtbibliothek Amberg Vek 2 Feic	15 Sachliteratur 06337889 verf�gbar Reservieren
Drucken	Feichtinger, Thomas Sch��ler-Salze und N�hrstoffe Die zeitgem��e Kombination f�r die Praxis Stuttgart : Haug Sachbuch , 2007 - 1 - IX, 198 S. m. 4 Abb. : 34,95 EUR ISBN 978-3-8304-7259-9 [mehr] \| Zugang: 10.09.2008	Stadtbibliothek Amberg Vek 2 Feic	15 Sachliteratur 06459055 verf�gbar Reservieren
Drucken	Reinecke, Stefan Bluthochdruck im Griff so leben Sie herzgesund (Generation PLUS) Stuttgart : Urania , 2006 - 1., Aufl. - 128 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-332-01814-1 Ratgeber zum Bluthochdruck, seine Entstehung, Behandlung durch Medikamente und Vorbeugung durch eine �nderung des individuellen Lebensstils. Wie M. Gei�ler (in dieser Nr.) ein Titel der Reihe "Gene... [mehr] \| Zugang: 14.07.2006	Stadtbibliothek Amberg Vel 2 Rein	15 Sachliteratur 06251307 verf�gbar Reservieren
Drucken	Drescher, Michael Hom�opathie f�r Kinder sanfte Hilfe bei typischen Erkrankungen Stuttgart : Urania , 2006 - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-332-01807-3 Ein Ratgeber, der sich an Eltern, Betreuer und andere Kontaktpersonen wendet. Diese finden hier alle n�tigen Informationen. Hom�opathie ist eine seit mehr als 100 Jahren bew�hrte Heilmethode, die e... [mehr] \| Zugang: 02.10.2008	Stadtbibliothek Amberg Familie Eltern & Kind Gesundheit	15 Sachliteratur 06461652 verf�gbar Reservieren
Drucken	Wacker, Sabine In Balance mit Sch��ler-Salzen sch��lern Sie sich gesund ; am Gesicht erkennen, welche Salze Ihnen fehlen ... Stuttgart : Haug , 2006 - 1 - 158 S. : Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-2230-3 Ratgeber zum typgerechten Einsatz der Sch��ler-Salze bei akuten und chronischen Befindlichkeitsst�rungen und Beschwerden auf Basis der Antlitzdiagnostik. Wacker, Heilpraktikerin und Spezialistin f�... [mehr] \| Zugang: 21.07.2006	Stadtbibliothek Amberg Vek 2 Wack	15 Sachliteratur 06254407 entliehen (bis 16.08.2024) Vorbestellen
Drucken	Lubinic, Edeltraud Aroma-Balance - Wohlf�hlen mit D�ften von relaxed bis leidenschaftlich: wie Sie mit Aroma-�len Ihren Alltag sinnlicher gestalten Stuttgart : Haug , 2005 - 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-2187-0 Eine Heilpraktikerin stellt diejenigen Aroma�le und ihre Anwendung vor, mit denen man im Alltag eine Auszeit gestalten kann: z.B. Verbesserung der Raumluft, �le f�r das Bad, f�r Haut und Haare, f�r... [mehr] \| Zugang: 24.02.2006	Stadtbibliothek Amberg Vek 9 Lubi	15 Sachliteratur 06270179 entliehen (bis 16.08.2024) Vorbestellen
Drucken	Middeke, Martin Bluthochdruck senken ohne Medikamente wie Sie ihre Risikofaktoren einfach ausschalten ... Stuttgart : TRIAS , 2005 - 6., vollst. �berarb. Aufl. - 261 S. : Abb. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3272-2 [mehr] \| Zugang: 31.05.2006	Stadtbibliothek Amberg Vel 2 Midd	15 Sachliteratur 06261146 verf�gbar Reservieren
Drucken	Centurioni, Christine Den Krebs abwehren - die Selbstheilung f�rdern Imaginationen zur Reinigung und Entgiftung, zur St�rkung und Vitalisierung ... Stuttgart : TRIAS , 2005 - 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 2 CD : 29,95 EUR ISBN 978-3-8304-3278-4 Musikbegleitete Imaginationen und Tipps zur Reinigung und Entgiftung sowie zur St�rkung und Vitalisierung des K�rpers nach Bestrahlung und Chemotherapie. 20 Jahre praktische Erfahrung in der Beglei... [mehr] \| Zugang: 24.01.2006	Stadtbibliothek Amberg Vel 8 Cent	15 Sachliteratur 06274245 verf�gbar Reservieren
Drucken	Newiger, Christoph Osteopathie: so hilft sie ihrem Kind ohne Nebenwirkungen: die sanfte Behandlung mit den H�nden ; wie sie bei den h�ufigsten Beschwerden h Stuttgart : TRIAS , 2005 - 2., erg. und aktualisierte Aufl. - 157 S. : zahlr. Ill. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3289-0 Ratgeber und Entscheidungshilfe f�r Eltern, die ihre Kinder osteopathisch behandeln lassen wollen. Die Osteopathie ist in Deutschland inzwischen "comme il faut". Zur Erinnerung: Newiger hat 1998 de... [mehr] \| Zugang: 29.03.2006	Stadtbibliothek Amberg Ver Newi	15 Sachliteratur 06244361 verf�gbar Reservieren
Drucken	Lubinic, Edeltraud Handbuch Aromatherapie 88 �therische �le im Portr�t ; so kombinieren Sie es richtig ; Tipps f�r die richtige Wellness-Anwen Stuttgart : Haug , 2004 - [Neuausg.] - 244 S. : Ill. (z.T. farb.) : 24,95 EUR ISBN 978-3-8304-2182-5 Einf�hrung in Grundlagen und Anwendung der Aromatherapie. Stellt nach einem einheitlichen Schema 75�therische �le und 13 Basis-�le mit ihren Indikationen vor. Das Layout ist relativ schlicht: kaum ... [mehr] \| Zugang: 24.03.2005	Stadtbibliothek Amberg Vek 9 Lubi	15 Sachliteratur 06192891 verf�gbar Reservieren
Drucken	Beuth, Josef Krebs ganzheitlich behandeln Ma�nahmen und Methoden, die Ihnen verl�sslich helfen ... (Trias-Therapie-Kompass) Stuttgart : TRIAS , 2004 - 2., durchges. und korr. Ausg. - 255 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3222-7 Nach weniger als einem Jahr erscheint die Neuauflage des Referenzwerks zur Komplement�ronkologie unver�ndert und lediglich um offensichtliche Druckfehler bereinigt (BA 4/04, s. Anm.). Der Leiter de... [mehr] \| Zugang: 30.06.2005	Stadtbibliothek Amberg Vel 8 Beut	15 Sachliteratur 06196219 verf�gbar Reservieren
Drucken	Novotny, Ulrike Lust auf Sauna nat�rlich fit: Schwitzen Sie sich gesund und sch�n ; Extra: Der Wellness-Tag in der Sauna Stuttgart : TRIAS , 2002 - 115 S. : Ill. : 10,17 EUR ISBN 978-3-89373-526-6 Saunieren geh�rt zu den beliebtesten und ges�ndesten Freizeitvergn�gen. Dieses erfrischend neue Sauna-Buch informiert �ber alle Schwitzbad-Arten und �ber den richtigen Ablauf. Toll sind die vielen ... [mehr] \| Zugang: 04.02.2005	Stadtbibliothek Amberg Vek 1 Novo	15 Sachliteratur 06185671 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bachmann, Robert Nat�rlich gesund mit Kneipp Wie Sie fit und sch�n bleiben: �ber 50 einfach Wasser-Anwendungen f�r Ihr Wohlbefinden Stuttgart : TRIAS Thieme Hippokrates Enke , 1992 - 176 S. : Abb.; Ill. : 15,29 EUR ISBN 978-3-89373-945-5 [mehr] \| Zugang: 24.01.2002	Stadtbibliothek Amberg Vek 21 Bach	15 Sachliteratur 05887385 verf�gbar Reservieren

Vogel, Susanne
Der kleine Wechseljahre-Coach
die besten �bungen f�r die Menopause : Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben

Stuttgart : Enke , 2024 - 129 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11881-9

Der Ratgeber f�r Frauen in den Wechseljahren ist eine Einladung f�r mehr Bewegung. Er bietet ein Trainingsprogramm f�r zu Hause mit zahlreichen �bungen, die mit Farbfotos und gut verst�ndlicher Tex...

[mehr] | Zugang: 17.07.2024

Stadtbibliothek Amberg
Veq Voge

15 Sachliteratur
01076974

verf�gbar

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M�ller, Sven-David
Die 50 besten Arthrose-Killer

Stuttgart : Enke , 2024 - 117 S. : 10,99 EUR ISBN 978-3-432-11883-3

Ratgeber mit den wichtigsten Informationen zum Thema Arthrose, Entz�ndungen und Gelenkverschlei� und dem Hinweis auf nat�rliche Methoden, um Beschwerden zu lindern. Enth�lt 50, gut in den Alltag in...

[mehr] | Zugang: 17.05.2024

Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 M�ll

15 Sachliteratur
01044430

entliehen

(bis 23.07.2024)

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Iburg, Anne
Mit Hafer gegen die Fettleber
Leberfasten: mit 80 Rezepten f�r die Haferkur

Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11871-0

Ern�hrungsratgeber mit ausf�hrlichem Theorieteil zur Volkskrankheit nichtalkoholische Fettleber und nat�rlicher Ern�hrung. Mit 80 ausf�hrlichen Rezepten f�r Hafergerichte und einem Wochenspeiseplan...

[mehr] | Zugang: 05.06.2024

Stadtbibliothek Amberg
Vel 4 Ibur

15 Sachliteratur
01062984

entliehen

(bis 31.07.2024)

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Orellana, Amy
Parkinson - der Ratgeber f�r Angeh�rige
wie Sie Ihren Alltag leichter gestalten und in Ihrer Kraft bleiben : praktische Tipps aus der Ergoth

Stuttgart : Enke , 2024 - 146 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11782-9

Sehr hilfreicher Ratgeber f�r Angeh�rige, die Parkinson-Patient*innen betreuen: mit Tipps zur Erleichterung des Alltags, Anregungen f�r mehr Selbstst�ndigkeit des Erkrankten, einf�hlsame Unterst�tz...

[mehr] | Zugang: 28.06.2024

Stadtbibliothek Amberg
Vet Orel

15 Sachliteratur
01063615

entliehen

(bis 06.08.2024)

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Hess, Thomas
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk
OP, Nachsorge und die besten �bungen f�r zu Hause

Stuttgart : Enke , 2024 - 96 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11809-3

Patientenratgeber rund um die Kniegelenksoperation und die Zeit danach mit �bungen zum Muskelaufbau.

[mehr] | Zugang: 08.05.2024

Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Hess

15 Sachliteratur
01043808

verf�gbar

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Reschreiter, Anna
Das einfachste TCM-Kochbuch aller Zeiten

Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 140 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11655-6

Sehr umfang- und abwechslungsreiches TCM-Kochbuch auf Grundlage der 5-Elemente-Ern�hrung, wohltuend f�r K�rper, Geist und Seele.

[mehr] | Zugang: 14.09.2023

Stadtbibliothek Amberg
Vek 9 Reschr

15 Sachliteratur
01012408

entliehen

(bis 07.08.2024)

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Fengler, Arndt
Die einfachsten Knie-�bungen aller Zeiten

Stuttgart : Enke , 2023 - 115 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11697-6

Eine Sammlung von unkomplizierten �bungen, die sich bei Kniebeschwerden mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lassen. Attraktiv bebildert.

[mehr] | Zugang: 25.05.2023

Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Feng

15 Sachliteratur
00983426

verf�gbar

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Iburg, Anne
K�stlich essen - Cholesterin senken
�ber 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte

Stuttgart : TRIAS , 2023 - 4., �berarbeitete Auflage - 144 Seiten : 20,99 EUR ISBN 978-3-432-11590-0

Kochbuch f�r alle, die ihre Ern�hrung wegen erh�hter Cholesterinwerte umstellen wollen. Neben Informationen zur Einsch�tzung erh�hter LDL-Werte, Triglyzeride und der Funktion des guten HDL zahlreic...

[mehr] | Zugang: 25.05.2023

Stadtbibliothek Amberg
Vel 6 Ibur

15 Sachliteratur
00983389

entliehen

(bis 07.08.2024)

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Iburg, Anne
K�stlich essen - Reizdarm
�ber 80 Rezepte: das neue Konzept zu FODMAPs, Intoleranzen und Mikrobiom

Stuttgart : Enke , 2023 - 136 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11691-4

Nach einer grundlegenden Einf�hrung zu Ursachen und Diagnose, der ausf�hrlichen Beschreibung der Low-FODMAP-Di�t zur Reduzierung von Reizdarmbeschwerden und zur Ern�hrungsumstellung folgt ein Rezep...

[mehr] | Zugang: 12.04.2023

Stadtbibliothek Amberg
Vel 4 Ibur

15 Sachliteratur
00929905

verf�gbar

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Huber, Susanne
Asperger als Chance
Die besonderen F�higkeiten von Menschen mit Asperger erkennen und st�rken

Stuttgart : Enke , 2022 - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11539-9

Menschen mit dem Asperger-Autismus haben sowohl St�rken (Ausdauer, gute Konzentration, etc.) als auch Schw�chen im sozialen Bereich. Wissen f�rdere Verst�ndnis, so die These der Autorin (Biologin, ...

[mehr] | Zugang: 19.04.2024

Stadtbibliothek Amberg
Vet Hube

15 Sachliteratur
01039528

entliehen

(bis 12.07.2024)

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Willand, Annette
Babys und Kleinkinder
die 6 Grundbed�rfnisse kennen und achten : so unterst�tzen Sie die fr�hkindliche Entwicklung

Stuttgart : Enke , 2022 - 150 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11607-5

Dieser wertvolle Wegweiser im Dschungel der Erziehungsratgeber informiert �ber die Entwicklung eines Babys zum Kleinkind, hinterfragt unbewusste Erziehungsmuster der Erwachsenen und bietet mit sein...

[mehr] | Zugang: 02.11.2022

Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind
Baby & Kleinkind

15 Sachliteratur
00904803

verf�gbar

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Hasler, Gregor
Die Darm-Hirn-Connection
Revolution�res Wissen f�r unsere psychische und k�rperliche Gesundheit
( Wissen & Leben)

Stuttgart : Klett-Cotta , 2022 - 364 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-98384-5

Das popul�rwissenschaftliche Sachbuch des Psychiaters G. Hasler erl�utert zusammen mit vier Co-Autorinnen die verschiedenen Verbindungen zwischen Darm und Hirn (u.a. Vagus-Nerv), erkl�rt den Darm-H...

[mehr] | Zugang: 17.04.2024

Stadtbibliothek Amberg
Vel 4 Hasl

15 Sachliteratur
01037692

entliehen

(bis 07.08.2024)

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Uehleke, Bernhard
Das gro�e Kneipp-Gesundheitsbuch
mehr als nur Wassertreten: ganz einfach gesund mit den 5 S�ulen der Kneipp-Medizin

Stuttgart : TRIAS , 2022 - 6., �berarbeitete Auflage - 183 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11630-3

Ratgeber, der einen umfassenden �berblick �ber das kneippsche Naturheilverfahren und die 5 S�ulen der Kneipp-Therapie gibt.

[mehr] | Zugang: 14.09.2023

Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Uehl

15 Sachliteratur
01012415

entliehen

(bis 02.08.2024)

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Liesner, Franziska
Der kleine Beckenboden-Coach
Die besten �bungen f�r eine stabile Mitte

Stuttgart : Enke , 2022 - 139 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11430-9

Medizinischer Ratgeber und gezieltes Beckenboden-Training mit 40 �bungen, Tipps und einem 12-Wochen-Trainingsplan.

[mehr] | Zugang: 19.10.2022

Stadtbibliothek Amberg
Veq Lies

15 Sachliteratur
00904513

verf�gbar

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Th�mler, Reiner
Parkinson
Krankheitsverlauf, Therapie, Alltag: mit der neuen Situation gut leben : Experten antworten auf die

Stuttgart : Enke , 2022 - 208 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11651-8

Die Neurologen Reiner und Bj�rn Th�mler beantworten �ber 200 Fragen zu Diagnose, Krankheitsverlauf, Therapie und typischen Problemen von Parkinsonpatienten und Patientinnen im Alltag. Expertenwisse...

[mehr] | Zugang: 02.11.2022

Stadtbibliothek Amberg
Vet Th�m

15 Sachliteratur
00904841

verf�gbar

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Koch, Simone
Schlank und voller Energie bei Hashimoto
Das ganzheitliche Programm: antientz�ndliche Ern�hrung, Bewegung, Stoffwechselbooster

Stuttgart : Enke , 2022 - 188 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11320-3

Ist die Schilddr�se schuld an der Gewichtszunahme? Die Hashimoto-Thyreoiditis und andere Schilddr�senerkrankungen f�hren unter anderem zu einer l�hmenden M�digkeit bis hin zu starker Ersch�pfung ...

[mehr] | Zugang: 16.02.2022

Stadtbibliothek Amberg
Vel 6 Schlan

15 Sachliteratur
00864114

verf�gbar

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Kuhnt, Ulrich
Das R�ckenbuch f�r Faule
nie wieder auf die Matte: Das etwas andere �bungsbuch

Stuttgart : Enke , 2021 - 119 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11476-7

Statt auf �ben und Trainieren wird der Fokus hier auf alltagsbegleitende Aktivit�ten, die f�r sich schon viele Stimulierungsreize f�r das Bewegungssystems bieten, sei es bei Einkauf, Gartenarbeit, ...

[mehr] | Zugang: 26.01.2022

Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Kuhn

15 Sachliteratur
00861113

entliehen

(bis 13.08.2024)

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Haufe, Karina
Der einfachste FODMAP-Guide aller Zeiten
Lebensmittellisten, Tagespl�ne, Rezepte: alles, was Sie zur Eliminationsdi�t und zum Austesten brauc

Stuttgart : Enke , 2021 - 118 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11267-1

3-Phasen-FODMAP-Konzept f�r Patienten mit Reizdarmproblemen und Z�liakie: Eliminationsdi�t, Testphase und Rezeptteil zum Ausprobieren; mit Lebensmittellisten und Ern�hrungspl�nen.

[mehr] | Zugang: 27.05.2021

Stadtbibliothek Amberg
Vel 4 Hauf

15 Sachliteratur
00817639

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H�fler, Heike
Der kleine Coach f�r Kiefer & Nacken
die besten �bungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Z�hneknirschen & Co

Stuttgart : Enke , 2021 - 130 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8

In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einf�hrender Selbsttest dient zur Selbsteinsch�tzung des eigenen Vers...

[mehr] | Zugang: 26.05.2021

Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 H�fl

15 Sachliteratur
00819800

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Hirscher, Petra
Die einfachsten Hausmittel aller Zeiten

Stuttgart : Enke , 2021 - 127 S, : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11245-9

[mehr] | Zugang: 18.02.2021

Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Hirsch

15 Sachliteratur
00763974

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Adler, Kristin
Das einfachste R�cken-Buch aller Zeiten

Stuttgart : Enke , 2021 - 119 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11344-9

Schritt-f�r-Schritt-Anleitungen mit gro�formatigen Fotos f�r eine schnelle Umsetzung eines R�ckenbewegungsprogrammes, das sich mit wenig Zeit in den Alltag einbauen l�sst. Mit vier l�ngeren �bungsp...

[mehr] | Zugang: 16.07.2021

Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Adle

15 Sachliteratur
00807753

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Mozet, Christian Benjamin
Fokus Schwerh�rigkeit
Antworten zu Ursachen, Diagnose, Therapie

Stuttgart : herbig , 2021 - 128 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-029-5

Ratgeber eines HNO-Arztes zum Thema Schwerh�rigkeit, zu Grundlagen, Ursachen, Diagnose, Therapie, Rehabilitation.

[mehr] | Zugang: 28.04.2021

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Veo Moze

15 Sachliteratur
00826365

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Kamp, Anne
Warum Ihr Darm Kartoffelsalat liebt
Die genussvolle Ern�hrung bei Reizdarm

Stuttgart : Enke , 2021 - 148 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11314-2

Der ungew�hnliche Ansatz f�r mehr Ruhe im Bauch! Der Reizdarm macht Ihnen das Leben schwer? Sie haben schon so einiges ausprobiert, aber die Beschwerden wollen nicht ganz verschwinden? Dann hei�t...

[mehr] | Zugang: 15.04.2021

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Vel 4 Kamp

15 Sachliteratur
00828963

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Renkawitz, Alexandra
Diabetes besiegen mit einem gesunden Darm
mit 60 Rezepten

Stuttgart : Enke , 2020 - 164 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11054-7

Mit guten Darmbakterien gegen Diabetes Di�t und Sport sollen am besten helfen gegen Diabetes Typ 2? Alles schon probiert, mit m��igem Erfolg? Dann kommt die bahnbrechende Gegenstrategie, die bei W...

[mehr] | Zugang: 02.10.2020

Stadtbibliothek Amberg
Diabetes
Vel 6 Renk

15 Sachliteratur
00735445

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Br�ckle, Wolfgang
Fibromyalgie
endlich erkennen - richtig behandeln

Stuttgart : TRIAS , [2020] - 5., �berarbeitete Auflage - 147 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10747-9

Ratgeber zu Erscheinungsformen, Ursachen, Diagnostik und Therapie des Fibromyalgie-Syndroms.

[mehr] | Zugang: 11.05.2020

Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Br�ck

15 Sachliteratur
00718981

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Schleip, Thilo
Fructose-Intoleranz
Diagnose finden, Ausl�ser erkennen, Ern�hrung anpassen

Stuttgart : Enke , 2020 - 152 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10863-6

Gesundheitsratgeber f�r Menschen mit Fructoseintoleranz; mit zahlreichen Rezepten.

[mehr] | Zugang: 12.08.2020

Stadtbibliothek Amberg
Vel 6 Schlei

15 Sachliteratur
00718509

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Wickihalter, Gab
Gesunde F��e f�r Ihr Kind
die spielerische Fu�gymnastik: 32 �bungen aus der Erfolgsmethode Spiraldynamik

Stuttgart : Enke , 2020 - 96 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11250-3

Elternratgeber zur Fu�gesundheit und -gymnastik f�r Kinder des Schweizer Arztes und Mitbegr�nders des Spiraldynamik-Therapiekonzepts.

[mehr] | Zugang: 02.02.2021

Stadtbibliothek Amberg
Ver Wicki

15 Sachliteratur
00762557

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Balke-Holzberger, Ulrike
Gesunder R�cken durch Zittern
R�ckenschmerzen mit Faszien-Stress-Release lindern und aufl�sen

Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 1. Aufl. - 221 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-98229-9

Die von der Autorin unterrichtete Faszien-Stress-Release-Methode (FSR) basiert auf neuronalem, unwillk�rlich ausgel�stem Zittern der Ilio-Psoas-Muskulatur (Beckenboden), wodurch dort gespeicherte S...

[mehr] | Zugang: 19.05.2021

Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Balk

15 Sachliteratur
00819930

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Schleip, Thilo
Histamin-Intoleranz
Diagnose finden, Ausl�ser erkennen, Ern�hrung anpassen

Stuttgart : TRIAS , 2020 - 4., �berarbeitete Auflage - 147 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11110-0

Medizinischer Ratgeber f�r Patienten mit einer Histamin-Intoleranz.

[mehr] | Zugang: 05.05.2020

Stadtbibliothek Amberg
Vel 6 Schlei

15 Sachliteratur
00716239

verf�gbar

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Frank, Matthias
Krebs
Die Heilkraft der Naturmedizin nutzen

Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 248 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10997-8

Der erfahrene Allgemeinmediziner und Naturheilkundler erkl�rt fundiert und gut verst�ndlich zahlreiche Naturheilkundeverfahren, um eine schulmedizinische Krebstherapie bestm�glich zu begleiten. Neb...

[mehr] | Zugang: 05.05.2020

Stadtbibliothek Amberg
Vel 8 Fran

15 Sachliteratur
00718028

verf�gbar

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Wilhelmi, Martin
Der Po-Doc
Eine spannende Expedition zum Ende des Darms

Stuttgart : Enke , 2019 - 336 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11026-4

Der Po, dieses unscheinbare Loch am Ende des Verdauungssystems und zugleich eine lebensnotwendige K�rper�ffnung. Erstaunlich, was es �ber ihn zu berichten gibt: von anatomisch-medizinischen und ges...

[mehr] | Zugang: 02.10.2020

Stadtbibliothek Amberg
Vel 4 Wilh

15 Sachliteratur
00735254

verf�gbar

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Sutor, Volker
Der kleine R�cken-Coach
�bungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co.

Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10903-9

Das Autoren-Duo Volker Sutor und Tim Bumb, beide Physiotherapeuten mit langj�hriger Praxiserfahrung, legt hier ein kleines, feines R�cken-Trainingsbuch vor, dessen �bungsangebot sich gleicherma�en ...

[mehr] | Zugang: 05.05.2020

Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Suto

15 Sachliteratur
00715843

entliehen

(bis 13.08.2024)

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B�rsteken, Barbara
K�stlich essen - Nierenerkrankungen
�ber 120 Rezepte, die die Nieren entlasten

Stuttgart : TRIAS , 2019 - 3. �berarbeitete Auflage - 143 S. : 25,70 EUR ISBN 978-3-432-10841-4

Ratgeber mit ausf�hrlichem Kochbuchteil f�r Menschen mit einer bestehenden Nierenerkrankung oder einem entsprechenden Erkrankungsrisiko. Viele tabellarische �berblicke, Tipps, Stichwortregister und...

[mehr] | Zugang: 08.12.2022

Stadtbibliothek Amberg
Vel 5 B�rs

15 Sachliteratur
00979207

verf�gbar

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Bartrow, Kay
Lucky Feet
Starke und gesunde F��e

Stuttgart : Enke , 2019 : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10918-3

Ratgeber �ber die h�ufigsten St�rungen der Fu�gesundheit mit Selbsttest und umfangreichem �bungsteil.

[mehr] | Zugang: 18.09.2019

Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Bart

15 Sachliteratur
00679961

verf�gbar

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Zichner, Diana
Meine Hashimoto-Ern�hrung

Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 164 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10930-5

Ern�hrungsprogramm f�r Hashimoto-Erkrankte mit 120 Rezepten f�r alle Gelegenheiten: mit Reset-Programm, um Lebensmittel individuell auszutesten und Unvertr�glichkeiten zu erkennen.

[mehr] | Zugang: 05.05.2020

Stadtbibliothek Amberg
Vel 6 Zichn

15 Sachliteratur
00715867

verf�gbar

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Ell-Beiser, Helga
Naturheilkunde f�r Frauen
Ganzheitliche Gesundheit mit Heilpflanzen und Hausmitteln

Stuttgart : Ulmer , 2019 - 448 Seiten, 272 Farbfotos, 7 Zeichnungen, 10 Tabel : 39,95 EUR ISBN 978-3-8001-0859-6

Standardwerk der ganzheitlichen Frauenheilkunde mit Informationen zu allen wichtigen Krankheiten und Beschwerden im Lebenszyklus einer Frau: mit Rezepten, Therapie-Empfehlungen und Heilpflanzen-Por...

[mehr] | Zugang: 31.03.2021

Stadtbibliothek Amberg
Veq Ell

15 Sachliteratur
00769228

entliehen

(bis 16.08.2024)

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Sch�nle, Christoph
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen H�ftgelenk
die besten �bungen f�r zu Hause

Stuttgart : Enke , 2019 - 104 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11095-0

Patientenratgeber rund um die H�ftgelenksoperation und die Zeit danach mit �bungen zum Muskelaufbau.

[mehr] | Zugang: 12.02.2020

Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 R�di

15 Sachliteratur
00690201

verf�gbar

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Schall, Rainer
Waldbaden mit allen Sinnen

Stuttgart : Franckh , 2019 - 109 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-440-16598-0

[mehr] | Zugang: 30.10.2019

Stadtbibliothek Amberg
Vek 9 Schall

15 Sachliteratur
00683753

verf�gbar

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Zimmermann, Eliane
Aromapflege f�r Sie
Mit �therischen �len begleiten, tr�sten und st�rken

Stuttgart : TRIAS , 2018 - 186 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10131-6

Hilfreicher Ratgeber zum Einsatz der Aromatherapie in der h�uslichen Pflege Kranker und Sterbender als begleitende und unterst�tzende alternative Methode zur Schulmedizin.

[mehr] | Zugang: 08.10.2018

Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Gesundheit
Naturheilkunde

15 Sachliteratur
00633727

entliehen

(bis 20.08.2024)

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Sch�fer, Benjamin
Kopfschmerzen und Migr�ne - Das �bungsbuch
vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern

Stuttgart : Enke , 2018 - 1 - 141 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10466-9

�bungsbuch, das als Hilfe zur Selbsthilfe - von Kopfschmerz - Betroffene motiviert, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden. Mit zahlreichen abwechslungsreichen �bungen, sortiert nach...

[mehr] | Zugang: 15.03.2018

Stadtbibliothek Amberg
Vet Sch�fe

15 Sachliteratur
00607544

verf�gbar

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Pantley, Elizabeth
Das liebevolle Schlafbuch f�r Neugeborene
ruhige Familien-N�chte von Anfang an

Stuttgart : TRIAS , 2018 - 207 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10515-4

Elternratgeber mit vielen praktischen Tipps und Informationen zum Schlafverhalten Neugeborener.

[mehr] | Zugang: 04.10.2018

Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind
Baby & Kleinkind

15 Sachliteratur
00633338

verf�gbar

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Rosmann-Reif, Karin
Skoliose - Aufrecht durch Bewegung
Die besten �bungen aus der Spiraldynamik(R)

Stuttgart : Enke , 2018 - 112 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10955-8

[mehr] | Zugang: 27.08.2019

Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Rosm

15 Sachliteratur
00678209

verf�gbar

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Zimmermann, Eliane
Aromatherapie f�r Sie
Duftpflaster und Seelentr�ster: Aroma-Rezepte zum Entspannen und Anregen

Stuttgart : Trias , 2017 - 150 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10147-7

Ansprechend aufgemachter Ratgeber zur Aromatherapie. Dargestellt sind die Grundlagen, 32 �le und ihre Zubereitung und Anwendung bei Alltagsbeschwerden.

[mehr] | Zugang: 02.06.2017

Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Gesundheit
Naturheilkunde

15 Sachliteratur
00549622

entliehen

(bis 31.07.2024)

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Niehaus, Monika
Die Psycho-Trojaner
Wie Parasiten uns steuern

Stuttgart : Hirzel , 2017 - 2 - 238 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7776-2680-2

[mehr] | Zugang: 08.11.2017

Stadtbibliothek Amberg
Vel 1 Nieh

15 Sachliteratur
00589406

verf�gbar

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Snowdon, Bettina
Kochen und Backen
Gluten & Weizen-Unvertr�glichkeit

Stuttgart : Enke , 2017 - 143 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10408-9

Ratgeber mit Warenkunde f�r Menschen, die gluten- und weizenhaltige Lebensmittel vermeiden wollen, weil sie eine Gluten- oder Weizensensivit�t vermuten. Als Erg�nzung zu "B�ser Weizen - kranker Dar...

[mehr] | Zugang: 21.09.2017

Stadtbibliothek Amberg
Vel 4 Snow

15 Sachliteratur
00476560

verf�gbar

Reservieren

Pypke, Susanne
Trick 17 - Schwangerschaft & Baby
222 Lifehacks f�r gl�ckliche M�tter und Babys
(Trick 17)

Stuttgart : Frech , 2017 - 333 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7784-3

[mehr] | Zugang: 05.10.2017

Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind
Eltern werden

15 Sachliteratur
00586535

verf�gbar

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Marsh, Henry
Um Leben und Tod
Ein Hirnchrirurg erz�hlt vom Heilen, Hoffen und Scheitern

Stuttgart : Dt. Verl.-Anst. , 2015 - 6 - 347 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-421-04678-9

[mehr] | Zugang: 19.05.2015

Stadtbibliothek Amberg
Vet Mars

15 Sachliteratur
00395892

verf�gbar

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Stemmermann, Wilhelm
Grauer und Gr�ner Star, Makuladegeneration

Stuttgart : Hirzel , 2013 - 4., aktualisierte und neu gestaltete Aufl. - 240 S. : 24,80 EUR ISBN 978-3-7776-2233-0

Ausf�hrliche Informationen zu h�ufig vorkommenden Augenerkrankungen im Alter; mit Ursachen, Diagnostik und Therapie.

[mehr] | Zugang: 20.09.2013

Stadtbibliothek Amberg
Ven Stem

15 Sachliteratur
00294812

entliehen

(bis 30.07.2024)

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Biesinger, Eberhard
Tinnitus: endlich Ruhe im Ohr

Stuttgart : TRIAS , 2013 - 2., �berarb. Aufl. - 186 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6480-8

Der Autor, Facharzt f�r Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde, deckt alle Bereiche rund um das Thema "Tinnitus" ab und fordert Betroffene zur Selbsthilfe auf, um die l�stigen Ohrger�usche besser ertragen zu k...

[mehr] | Zugang: 06.03.2013

Stadtbibliothek Amberg
Veo Bies

15 Sachliteratur
00261739

verf�gbar

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Tillmetz, Eva
Familienaufstellungen
sich selbst verstehen - die eigenen Wurzeln entdecken
(Fachratgeber Klett-Cotta)

Stuttgart : Klett-Cotta , 2012 - 172 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-608-86112-9

Allgemeinverst�ndliche Darstellung verschiedener Methoden der Familientherapie: der Familienskulptur nach V. Satir, der Familienrekonstruktion und der Familienaufstellung nach B. Hellinger.

[mehr] | Zugang: 14.07.2012

Stadtbibliothek Amberg
Vet 2 Till

15 Sachliteratur
00220019

verf�gbar

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Mayer, Eva
Meine Wechseljahre
sichtbar bleiben im Tanz der Hormone

Stuttgart : Gatzanis , 2012 - 1. Neuausg. - 175 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-932855-39-9

Offen und mutmachend erz�hlen Frauen in den mittleren Jahren von Gef�hlen, Gedanken und von der Selbstbildkrise, die biografischen �berg�ngen wie dem Klimakterium eigen sind . Wiederkehrende Selbst...

[mehr] | Zugang: 27.03.2013

Stadtbibliothek Amberg
Veq Maye

15 Sachliteratur
00266840

verf�gbar

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Niklewski, G�nter
Leben mit einer Borderline-St�rung

Stuttgart : TRIAS , 2011 - 3., vollst. �berarb. und erg. Aufl. - 188 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3681-2

Gut strukturierter Ratgeber f�r Betroffene und Angeh�rige zu Ursachen, Diagnose und Therapie der Borderline-St�rungen, z.B. dialektisch-behavioraler Therapie, �bertragungsfokussierter Psychotherapi...

[mehr] | Zugang: 20.02.2013

Stadtbibliothek Amberg
Vet 1 Nikl

15 Sachliteratur
00258920

verf�gbar

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Endometriose
ganzheitlich verstehen und behandeln ; ein Ratgeber
(Rat & Hilfe)

Stuttgart : Kohlhammer , 2010 - 2., vollst. �berarb. und erw. Aufl. - 256 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-17-020342-6

Ratgeber f�r Betroffene und Angeh�rige, der umfassende Informationen zum Krankheitsbild "Endometriose" sowie eine Vielzahl von Therapiem�glichkeiten enth�lt.

[mehr] | Zugang: 04.04.2013

Stadtbibliothek Amberg
Veq Endo

15 Sachliteratur
00268417

verf�gbar

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H�fler, Heike
Entspannungstraining f�r Kiefer, Nacken, Schultern
10 Programme zum Loslassen und Wohlf�hlen

Stuttgart : TRIAS , 2010 - 92 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3541-9

Ratgeber mit 10 kleinen Trainingsprogrammen, welche die Entspannung von Kiefer, Nacken und Schultern erleichtern und sich problemlos in den Alltag integrieren lassen.

[mehr] | Zugang: 07.05.2011

Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 H�fl

15 Sachliteratur
00131254

verf�gbar

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Hollweg, Petra
Fern�stliche Heilkunst f�r die Seele
nat�rliche Selbsthilfe bei Krisen und Verstimmungen

Stuttgart : TRIAS , 2010 - 144 S. : graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3691-1

Bew�hrte Tipps, Rezepturen und �bungen zum Abbau von Stimmungstiefs, �ngsten und Depressionen aus dem Repertoire der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

[mehr] | Zugang: 07.05.2011

Stadtbibliothek Amberg
Vek 9 Holl

15 Sachliteratur
00131308

verf�gbar

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Soeder, Sonja
Ganz Mann!
ganz fit - das Beckenboden-Training f�r mehr Potenz und Kontinenz

Stuttgart : Trias , 2010 - 1. Aufl. - 63 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3450-4

Das wissenschaftlich erprobte Training des Deutschen Beckenbodenzentrums Berlin dient der Optimierung von Kraft, Ausdauer und Koordination bei Problemen mit Blase, Erektion und Prostata.

[mehr] | Zugang: 10.03.2011

Stadtbibliothek Amberg
Vel 5 Soed

15 Sachliteratur
00113809

entliehen

(bis 13.08.2024)

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Br�unig, Peter
Leben mit bipolaren St�rungen
manisch-depressiv: wissen, das Ihnen guttut ; Antworten auf 200 am h�ufigsten gestellte Fragen

Stuttgart : TRIAS , 2010 - 2. Aufl. - 159 S. : graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3524-2

211 Fragen und Antworten zum Erscheinungsbild der manisch-depressiven Krankheit, zu ihrer Diagnostik und Behandlung sowie zum t�glichen Umgang mit der Krankheit.

[mehr] | Zugang: 07.05.2011

Stadtbibliothek Amberg
Vet Br�u

15 Sachliteratur
00130752

verf�gbar

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G�rlitz, Gudrun
Selbsthilfe bei Depressionen

Stuttgart : Klett-Cotta , 2010 - Zweite Auflage : 12,90 EUR ISBN 978-3-608-86106-8

[mehr] | Zugang: 02.02.2011

Stadtbibliothek Amberg
Vet G�rl

15 Sachliteratur
00087964

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Scheffer, Karola
Hom�opathie f�r die Familie
nat�rliche Hilfe bei �ber 100 Beschwerden ; mit Einzel- und Komplexmitteln

Stuttgart : TRIAS , 2009 - 344 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3650-8

Auf 15 Organbereiche von "Kopf bis Fu�" mit ihren typischen Beschwerden und Krankheiten abgestellteSelbstbehandlungs-Empfehlungen aus der Klassischen (Einzelmittel-) und der Komplexmittel-Hom�opath...

[mehr] | Zugang: 06.12.2010

Stadtbibliothek Amberg
Vek 5 Schef

15 Sachliteratur
00086776

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Mallmann, Helmut W.
Papa werden
Rat und Hilfe f�r werdende und frischgebackene V�ter

Stuttgart : Urania , 2009 - Aktualisierte Neuaufl. - 126 S. : Ill., graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7831-6193-9

Der medizinische Ratgeber beschreibt, was werdende Eltern und insbesondere V�ter �ber Schwangerschaft, Geburt und die 1. Zeit danach wissen sollten.

[mehr] | Zugang: 23.09.2011

Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind
Eltern werden

15 Sachliteratur
00151382

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Huch, Renate [Hrsg.]
Schwangerschaft, Geburt & erste Babymonate
Monat f�r Monat: so entwickelt sich Ihr Baby ; gut vorbereitet auf die Geburt ; so gelingt der Start

Stuttgart : TRIAS , 2009 - 352 S. : zahlr. Ill. (�berw. farb.), graph. Darst. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8304-3360-6

Aktuelle Informationen zu allen Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und erste Monate mit dem Baby aus der Feder zweier Mediziner.

[mehr] | Zugang: 25.02.2009

Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind
Eltern werden

15 Sachliteratur
06510411

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Enders, Norbert
Enders' Hom�opathie f�r Kinder
Krankheiten sanft behandeln ...

Stuttgart : Haug , 2008 - 4., vollst. �berarb. Aufl. - 248 S. : Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-2272-3

Durch verst�ndliche Anleitungen werden Eltern bef�higt, mit hom�opathischen Mitteln Beschwerden undKrankheiten ihrer Kinder zu behandeln, wobei es nicht nur um die �blichen St�rungen geht, sondern ...

[mehr] | Zugang: 29.10.2008

Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind
Gesundheit

15 Sachliteratur
06477240

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Wiesenauer, Markus
Hom�opathie f�r die ganze Familie

Stuttgart : Hirzel , 2008 - 9. Aufl. - 336 S. : zahlr. Ill. (�berw. farb.) : 22,00 EUR ISBN 978-3-7776-1564-6

Der Ratgeber hat zum Ziel, das Wisssen um die Hom�opathie zu vertiefen, Erfahrungen aus der �rztlichen Praxis f�r Selbstbehandlung weiterzugeben und Wege zur Gesundheit aufzuzeigen.

[mehr] | Zugang: 26.08.2008

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Vek 5 Wies

15 Sachliteratur
06472009

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Feichtinger, Thomas
Sch��ler-Salze f�r Frauen
verbl�ffend und wirksam: wohlf�hlen in jeder Lebensphase

Stuttgart : Haug , 2008 - 3., �berarb. Aufl. - 195 S. : Ill. (z.T. farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-2251-8

Der ansprechend aufgemachte Ratgeber f�hrt knapp in die allgemeine Wirkungsweise der Sch��ler-Salzeein und beschreibt die Wirkung der einzelnen Mineralstoffe auf Psyche und K�rper von Frauen. Die B...

[mehr] | Zugang: 10.09.2008

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Vek 2 Feic

15 Sachliteratur
06459383

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Schutt, Karin
Baby Fun
PEKIP, Massage, Spiele, Musik & Co. ; das Beste aus allen Babykursen f�r zu Hause

Stuttgart : Trias Verl. , 2007 - 1. Aufl. - 124 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3373-6

�bersicht �ber die besten Babykurse f�r das 1. Lebensjahr mit Tipps f�r h�usliche �bungen. Verst�ndliche, sachliche �bersicht �ber die besten Babykurse im ersten Lebensjahr von der bekannten Autori...

[mehr] | Zugang: 11.07.2007

Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind
Baby & Kleinkind

15 Sachliteratur
06333737

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Heusch, Margarete
Gesund essen bei Krebs - Ihr Ern�hrungs-Berater f�r zu Hause
70 leckere Rezepte f�r jeden Tag ; Therapiebeschwerden mildern ...

Stuttgart : TRIAS , 2007 - 1 - 138 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3343-9

Basisinformationen zur ausgewogenen Ern�hrung w�hrend und nach der Therapie sowie ein umfangreicherRezepteteil, in dem die Besonderheiten der Tumorerkrankungen ber�cksichtigt sind. Die Autorinnen, ...

[mehr] | Zugang: 22.06.2007

Stadtbibliothek Amberg
Vel 8 Heus

15 Sachliteratur
06332396

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Mit der Wildnis verbunden
Kraft sch�pfen, Heilung finden

Stuttgart : Kosmos , 2007 - 237 S. : �berw. Ill. (farb.) : 29,90 EUR ISBN 978-3-440-10932-8

[mehr] | Zugang: 02.01.2008

Stadtbibliothek Amberg
Vek 9 Mit

15 Sachliteratur
06367275

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Feichtinger, Thomas
Das Sch��ler-Buch der Lebenskunst
Gelassen und stark durch die Wandlungen des Lebens

Stuttgart : Haug Sachbuch , 2007 - 1., Aufl. - 168 S. : Ill. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-2239-6

[mehr] | Zugang: 02.08.2007

Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Feic

15 Sachliteratur
06337889

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Feichtinger, Thomas
Sch��ler-Salze und N�hrstoffe
Die zeitgem��e Kombination f�r die Praxis

Stuttgart : Haug Sachbuch , 2007 - 1 - IX, 198 S. m. 4 Abb. : 34,95 EUR ISBN 978-3-8304-7259-9

[mehr] | Zugang: 10.09.2008

Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Feic

15 Sachliteratur
06459055

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Reinecke, Stefan
Bluthochdruck im Griff
so leben Sie herzgesund
(Generation PLUS)

Stuttgart : Urania , 2006 - 1., Aufl. - 128 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-332-01814-1

Ratgeber zum Bluthochdruck, seine Entstehung, Behandlung durch Medikamente und Vorbeugung durch eine �nderung des individuellen Lebensstils. Wie M. Gei�ler (in dieser Nr.) ein Titel der Reihe "Gene...

[mehr] | Zugang: 14.07.2006

Stadtbibliothek Amberg
Vel 2 Rein

15 Sachliteratur
06251307

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Drescher, Michael
Hom�opathie f�r Kinder
sanfte Hilfe bei typischen Erkrankungen

Stuttgart : Urania , 2006 - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-332-01807-3

Ein Ratgeber, der sich an Eltern, Betreuer und andere Kontaktpersonen wendet. Diese finden hier alle n�tigen Informationen. Hom�opathie ist eine seit mehr als 100 Jahren bew�hrte Heilmethode, die e...

[mehr] | Zugang: 02.10.2008

Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind
Gesundheit

15 Sachliteratur
06461652

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Wacker, Sabine
In Balance mit Sch��ler-Salzen
sch��lern Sie sich gesund ; am Gesicht erkennen, welche Salze Ihnen fehlen ...

Stuttgart : Haug , 2006 - 1 - 158 S. : Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-2230-3

Ratgeber zum typgerechten Einsatz der Sch��ler-Salze bei akuten und chronischen Befindlichkeitsst�rungen und Beschwerden auf Basis der Antlitzdiagnostik. Wacker, Heilpraktikerin und Spezialistin f�...

[mehr] | Zugang: 21.07.2006

Stadtbibliothek Amberg
Vek 2 Wack

15 Sachliteratur
06254407

entliehen

(bis 16.08.2024)

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Lubinic, Edeltraud
Aroma-Balance - Wohlf�hlen mit D�ften
von relaxed bis leidenschaftlich: wie Sie mit Aroma-�len Ihren Alltag sinnlicher gestalten

Stuttgart : Haug , 2005 - 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-2187-0

Eine Heilpraktikerin stellt diejenigen Aroma�le und ihre Anwendung vor, mit denen man im Alltag eine Auszeit gestalten kann: z.B. Verbesserung der Raumluft, �le f�r das Bad, f�r Haut und Haare, f�r...

[mehr] | Zugang: 24.02.2006

Stadtbibliothek Amberg
Vek 9 Lubi

15 Sachliteratur
06270179

entliehen

(bis 16.08.2024)

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Middeke, Martin
Bluthochdruck senken ohne Medikamente
wie Sie ihre Risikofaktoren einfach ausschalten ...

Stuttgart : TRIAS , 2005 - 6., vollst. �berarb. Aufl. - 261 S. : Abb. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3272-2

[mehr] | Zugang: 31.05.2006

Stadtbibliothek Amberg
Vel 2 Midd

15 Sachliteratur
06261146

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Centurioni, Christine
Den Krebs abwehren - die Selbstheilung f�rdern
Imaginationen zur Reinigung und Entgiftung, zur St�rkung und Vitalisierung ...

Stuttgart : TRIAS , 2005 - 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 2 CD : 29,95 EUR ISBN 978-3-8304-3278-4

Musikbegleitete Imaginationen und Tipps zur Reinigung und Entgiftung sowie zur St�rkung und Vitalisierung des K�rpers nach Bestrahlung und Chemotherapie. 20 Jahre praktische Erfahrung in der Beglei...

[mehr] | Zugang: 24.01.2006

Stadtbibliothek Amberg
Vel 8 Cent

15 Sachliteratur
06274245

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Newiger, Christoph
Osteopathie: so hilft sie ihrem Kind
ohne Nebenwirkungen: die sanfte Behandlung mit den H�nden ; wie sie bei den h�ufigsten Beschwerden h

Stuttgart : TRIAS , 2005 - 2., erg. und aktualisierte Aufl. - 157 S. : zahlr. Ill. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3289-0

Ratgeber und Entscheidungshilfe f�r Eltern, die ihre Kinder osteopathisch behandeln lassen wollen. Die Osteopathie ist in Deutschland inzwischen "comme il faut". Zur Erinnerung: Newiger hat 1998 de...

[mehr] | Zugang: 29.03.2006

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Ver Newi

15 Sachliteratur
06244361

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Lubinic, Edeltraud
Handbuch Aromatherapie
88 �therische �le im Portr�t ; so kombinieren Sie es richtig ; Tipps f�r die richtige Wellness-Anwen

Stuttgart : Haug , 2004 - [Neuausg.] - 244 S. : Ill. (z.T. farb.) : 24,95 EUR ISBN 978-3-8304-2182-5

Einf�hrung in Grundlagen und Anwendung der Aromatherapie. Stellt nach einem einheitlichen Schema 75�therische �le und 13 Basis-�le mit ihren Indikationen vor. Das Layout ist relativ schlicht: kaum ...

[mehr] | Zugang: 24.03.2005

Stadtbibliothek Amberg
Vek 9 Lubi

15 Sachliteratur
06192891

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Beuth, Josef
Krebs ganzheitlich behandeln
Ma�nahmen und Methoden, die Ihnen verl�sslich helfen ...
(Trias-Therapie-Kompass)

Stuttgart : TRIAS , 2004 - 2., durchges. und korr. Ausg. - 255 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3222-7

Nach weniger als einem Jahr erscheint die Neuauflage des Referenzwerks zur Komplement�ronkologie unver�ndert und lediglich um offensichtliche Druckfehler bereinigt (BA 4/04, s. Anm.). Der Leiter de...

[mehr] | Zugang: 30.06.2005

Stadtbibliothek Amberg
Vel 8 Beut

15 Sachliteratur
06196219

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Novotny, Ulrike
Lust auf Sauna
nat�rlich fit: Schwitzen Sie sich gesund und sch�n ; Extra: Der Wellness-Tag in der Sauna

Stuttgart : TRIAS , 2002 - 115 S. : Ill. : 10,17 EUR ISBN 978-3-89373-526-6

Saunieren geh�rt zu den beliebtesten und ges�ndesten Freizeitvergn�gen. Dieses erfrischend neue Sauna-Buch informiert �ber alle Schwitzbad-Arten und �ber den richtigen Ablauf. Toll sind die vielen ...

[mehr] | Zugang: 04.02.2005

Stadtbibliothek Amberg
Vek 1 Novo

15 Sachliteratur
06185671

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Bachmann, Robert
Nat�rlich gesund mit Kneipp
Wie Sie fit und sch�n bleiben: �ber 50 einfach Wasser-Anwendungen f�r Ihr Wohlbefinden

Stuttgart : TRIAS Thieme Hippokrates Enke , 1992 - 176 S. : Abb.; Ill. : 15,29 EUR ISBN 978-3-89373-945-5

[mehr] | Zugang: 24.01.2002

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Vek 21 Bach

15 Sachliteratur
05887385

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