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Bracht, Petra
Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf
60 Rezepte mit vielen Tipps und 14-Tage-Plan
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9447-3
Glukose ist pure Energie, zu viel davon aber auch pures Gift und verantwortlich für zahlreiche Krankheiten von Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis zu Diabetes, Alzheimer und Krebs. Uns...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 6
Brach
15 Sachliteratur
01063806
Exemplare (2)
entliehen
(bis 26.07.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
01063806
Stadtbibliothek Amberg
Vel 6 Brach
28.06.2024
entliehen
(bis 26.07.2024)
Vorbestellen
01047844
Stadtbibliothek Amberg
Vel 6 Brach
26.04.2024
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Grimm, Nina C.
Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seid
10 Fehler, die Eltern-Paare begehen - und wie ihr sie vermeiden könnt
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 240 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8856-4
Ratgeber für Eltern von kleinen Kindern, die von den Aufgaben, die sich plötzlich vor ihnen auftürmen, überfordert sind, sodass die Zweisamkeit des Elternpaars massiv leidet. Die Autorin berichtet ...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Psychologie
Partnerschaft
15 Sachliteratur
01047752
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Bonelli, Raphael M.
Die Weisheit des Herzens
wie wir werden, was wir sein wollen
Wien : edition a , 2023 - 265 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-99001-677-0
Der Autor, Neurowissenschaftler und Psychiater, hat die Empfehlungen des Herzens als beste Ratgeber erkannt, präziser und zutreffender als Gefühle oder Verstand. Hier gibt er Tipps, wie die Stimme ...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00992107
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Vogel, Lisa
Hirngespinste
mein Leben mit ADHS
München : Komplett-Video , 2023 - 206 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0626-1
Bei Lisa Vogel wurde erst im Alter von 27 Jahren ADHS diagnostiziert. Seither recherchiert sie unermüdlich, was zum Thema publiziert wird und veröffentlicht neue Erkenntnisse auf ihrem Instagram-Ac...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Vet
Voge
15 Sachliteratur
00992602
entliehen
(bis 08.08.2024)
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Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?
Tools für deine mentale Gesundheit
Reinbek : Rowohlt , 2022 - 362 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8
Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber . Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen motivieren dazu, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten und Stress...
Stadtbibliothek Amberg
Paperback-Bestseller
Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00998536
entliehen
(bis 07.08.2024)
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Europa ohne Flieger
80 inspirierende und nachhaltige Reiseideen
Ostfildern : Baedeker , 2021 - 312 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-8297-3665-7
Wer wenig Zeit hat, muss für den Kurztrip ins Flugzeug steigen? Der schlechte CO2-Abdruck lässt nur noch Entspannung auf dem Balkon zu? Quatsch! Sonne tanken am Meer geht auch anders – und genauso...
Stadtbibliothek Amberg
Ce
Euro
15 Sachliteratur
00775793
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Fmm 1
Haun
15 Sachliteratur
00774550
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Spruth, Johannes
Ratgeber Heizung
Wärme und Warmwasser für mein Haus
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2021 - 230 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-123-5
Moderne Heiztechniken (vom Brennwertkessel über die Solaranlage bis zur Wärmepumpe) und ihre Einsatzmöglichkeiten im Neu- oder Altbau werden mit Vor- und Nachteilen fundiert und detailliert vorgest...
Stadtbibliothek Amberg
Wmo 6
Spru
15 Sachliteratur
00790574
entliehen
(bis 17.08.2024)
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Busch, Mareike
Wochenend und Wohnmobil - Kleine Auszeiten im Allgäu
Camping- & Stellplätze, Highlights, Aktivitäten
München : Bruckmann Verlag GmbH , 2020 - 159 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-7343-1688-3
Die attraktive Urlaubsregion Allgäu hat viel zu bieten: Berge, Wasser, beeindruckende Landschaften und sehenswerte Städte. Dieses Buch ist der perfekte Ratgeber für Ihren Allgäu-Besuch mit dem Wohn...
Stadtbibliothek Amberg
Cfr 11
Busch
15 Sachliteratur
00742122
entliehen
(bis 08.08.2024)
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Katz, Dan
Angst kocht auch nur mit Wasser
Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können
München : mvg-Verl. , 2019 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-86882-946-4
Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man endlich angstfrei? Immer wieder hindern uns eingefahrene Sichtweisen und Verhaltensmuster, klar zu...
Stadtbibliothek Amberg
Mcm
Katz
15 Sachliteratur
00707398
entliehen
(bis 17.07.2024)
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : Zabert Sandmann , 2019 - 2. Auflage - 192 Seiten + Ernährungstagebuch (Kopiervorlage) : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne, Rosazea, Pilzen aus der bekannten NDR-Serie "Die Ernährungsdocs" mit über 60 Rezepten zu genussvollen Gerichten.
Stadtbibliothek Amberg
Ves
Ried
15 Sachliteratur
00706957
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Faubel, Gregor
Gartenmöbel zum Selberbauen
draußen wohnen, kochen, leben
München : BLV , 2019 - 92 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1763-2
Faubel stellt Gartenmöbel zum Selberbauen vor (Sitzgarnitur, Gartenbank, -stuhl und -schrank, Terrassendeck, Außenküche, Sonnensegel u.a.m.). Jedes Projekt ist mit Skizzen, Maßen, Material- und Wer...
Stadtbibliothek Amberg
Xbo 1
Faub
15 Sachliteratur
00658782
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Die KonMari-Methode
wie du Liebe, Job und Alltag in Ordnung bringst; ein Manga
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2019 - 191 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63461-1
Marie Kondo hat ihren weltweit erfolgreichen Aufräum-Ratgeber "Magic Cleaning" in ein Manga verwandelt. Erzählt wird wie Chiaki Suzuki, 29-jährige Vertriebsmitarbeiterin mit chaotischer Wohnung, Sc...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00660617
entliehen
(bis 07.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Vet
Hack
15 Sachliteratur
00689908
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00680882
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Shiina, Yuki
Die sanfte Zen-Atmung
das Anti-Aging-Geheimnis der Japanerinnen
Stuttgart : Enke , 2019 - 119 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10817-9
Das kleine Buch über das zur Zeit aktuelle Thema "Atmen" kommt aus der japanischen Lehre des Zen. Die Autorin hat ihre eigenen Erfahrungen mit der Bauchatmung und deren Auswirkungen auf ihre Gesund...
Stadtbibliothek Amberg
Vck 1
Shii
15 Sachliteratur
00678131
entliehen
(bis 03.08.2024)
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So geht Garten
die Basics für Einsteiger
London ; New York ; München : Dorling Kindersley , 2019 - 255 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3722-3
Garteneinsteiger sind mit diesem Ratgeber bestens ausgerüstet. Eine Fülle von anschaulichen Anleitungen ohne Vorkenntnisse bietet in ihrer Gesamtheit alle notwendigen Basics für beginnende Hobbygär...
Stadtbibliothek Amberg
Xbo 1
So
15 Sachliteratur
00648134
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Hagge, Claudia
Wir küssen nicht mehr jeden
Der Weg zu Mr. Right mit 50 +
Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe , 2019 - 208 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-404-61708-1
Wer Mr. oder Mrs. Right sucht, sollte mit Selbstbewusstsein ans Werk zu gehen und sich darüber klar sein, welche Eigenschaften der zukünftige Lieblingsmensch haben soll. Dazu werden Fettnäpfchen be...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Partnerschaft
15 Sachliteratur
00712064
entliehen
(bis 03.08.2024)
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Pypke, Susanne
wissenswert - Me-Time
Alles rund um ein glückliches Selbst
Stuttgart : Frech , 2019 - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7485-9
Keine Frage, Zeit ist wertvoll und knapp. Darum sollten wir sie weise „verschwenden“! Im Alltag planen, optimieren und multitasken wir, was das Zeug hält, wir hetzen von einem Termin zum anderen. D...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00745857
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Zimmermann, Eliane
Aromapflege für Sie
Mit ätherischen Ölen begleiten, trösten und stärken
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 186 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10131-6
Hilfreicher Ratgeber zum Einsatz der Aromatherapie in der häuslichen Pflege Kranker und Sterbender als begleitende und unterstützende alternative Methode zur Schulmedizin.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Gesundheit
Naturheilkunde
15 Sachliteratur
00633727
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Lübke, Esther
Die Aufräum-Profis
individuelle Wege zu einem aufgeräumten, glücklichen Leben : welcher Chaos-Typ sind Sie?
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 192 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7724-7807-9
Praxisorientierter Titel von zwei "Aufräum-Coaches" zum Aufräumen und Schaffen von Ordnung im Haushalt. Mit vielen leicht umsetzbaren Tipps und Anregungen sowie Aufräumplänen für einzelne Räume der...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00629591
entliehen
(bis 08.08.2024)
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Ahrens, Angelika
Belastbar und fit
Kopf frei in wenigen Minuten : raus der Stressfalle
Wien : Ueberreuter , 2018 - 1 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7699-4
Die Antistress- und Yogatrainerin zeigt Wege auf, um mit dem gestiegenen Alltagsstress entspannter umgehen und sich gut und schnell erholen zu können. Die Übungen aus Yoga, Qi Gong, Atemtherapie un...
Stadtbibliothek Amberg
Mcl 16
Ahre
15 Sachliteratur
00618649
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Xbn 11
Oftr
15 Sachliteratur
00634335
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Oellerich, Heike
Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien
Das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr ...
München : GU , 2018 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6611-1
Der Selbsthilferatgeber stellt die relativ neue und im Therapiebereich bereits eingesetzte Cupping-Methode zur Faszienbehandlung vor, die sich vom klassischen Schröpfen ableitet. Mit 27 detailliert...
Stadtbibliothek Amberg
Vek 2
Oell
15 Sachliteratur
00640800
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Feld, Michael
Dr. Felds große Schlafschule
endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6141-3
Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Sch...
Stadtbibliothek Amberg
Vc
Feld
15 Sachliteratur
00615914
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Willmann, Hans-Georg
Durchstarten mit 50 plus
wie Sie Ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt nutzen
Frankfurt : Campus Verlag , 2018 - 223 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-593-50927-3
Der Autor, Psychologie und Coach, gibt Menschen über 50 mit diesem Ratgeber eine fundierte Hilfestellung, sich in einer unbeständigen, unsicheren, komplexen und mehrdeutigen Arbeitswelt freiwillig ...
Stadtbibliothek Amberg
Beruf & Ausbildung
Beruf
Bewerbung
15 Sachliteratur
00640732
entliehen
(bis 20.07.2024)
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Stadtbibliothek Amberg
Vcl
Kast
15 Sachliteratur
00608800
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Wsd
Säng
15 Sachliteratur
00618670
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Hirsch, Siegrid
Frühjahrskur mit heimischen Wildpflanzen
abnehmen, reinigen, entschlacken, verjüngen
Linz : Freya , © 2018 - 88 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-99025-043-3
11 Wildpflanzenarten, einzeln oder bunt gemixt, abwechselnd oder alleine eingesetzt, reinigen den Körper von innen. Wir sind zwar keine Bären, eine Art Winterschlaf halten wir trotzdem. Alle Lebew...
Stadtbibliothek Amberg
Vgl
Hirsch
15 Sachliteratur
01011982
entliehen
(bis 10.08.2024)
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Bleckmann, Paula
Heute mal bildschirmfrei
München : Knaur , 2018 - 317 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78925-4
Ein altersgerechter Umgang mit den Medien im allgemeinen und dem Smartphone im besonderen wird am Beispiel von Familien mit Kindern vom Vorschulalter bis zur Pubertät thematisiert.
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind
Familie
15 Sachliteratur
00633581
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach meditieren!
München : ZS , 2018 - 1. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-740-8
Hier werden 14 Meditationsarten kurz vorgestellt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eine kleine Geschichte des Meditierens und ein Test, mit dem man seinen Meditationstyp bestimmen kan...
Stadtbibliothek Amberg
Mcl 13
Dahl
15 Sachliteratur
00634403
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg Verlag , 2018 - Originalausgabe, 3. Auflage - 231 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Die Autorin beschäftigt sich hier mit den Themen Lebenssinn und Selbstverwirklichung. Anhand eigener Erfahrungen plädiert sie dafür, möglichst viele Lebensträume in die Tat umzusetzen. Hilfreich se...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00635349
entliehen
(bis 16.07.2024)
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Wimmer, Johannes
Meine Hormone - bin ich ferngesteuert?
den mächtigen Botenstoffen auf der Spur
München : GU , 2018 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6687-6
Der durch Internet und Fernsehen bekannte Mediziner gibt in diesem Gesundheitsratgeber einen ersten Einblick in das Hormonsystem des menschlichen Körpers. Die wichtigsten Botenstoffe wie z.B. Östro...
Stadtbibliothek Amberg
Vbl
Wimm
15 Sachliteratur
00640831
entliehen
(bis 14.08.2024)
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Bach, Sven
Sven Bachs Jobfood
Schlank und gesund im Arbeitsalltag. Mit Wochenplan und Meal Prep.
Hannover : Humboldt , 2018 - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-332-7
Kochbuch zum Thema "Ernährung für Berufstätige", mit Basisinfos und Tipps zur Planung.
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3
Bach
15 Sachliteratur
00751216
entliehen
(bis 10.08.2024)
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Bross-Burkhardt, Brunhilde
Tomate, Paprika & Co.
Köstliche sorten für Garten und Balkon
München : blv , 2018 - 3., überarbeitete Auflage - 127 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-8354-1790-8
Nach den wichtigsten Fruchtgemüse-Arten aus der Familie der Nachtschattengewächse im Porträt wird Wissenswertes zu Aussaat, Kultur, Pflanzenschutz, Ernte und Lagerung geboten. Schmackhafte Rezepte ...
Stadtbibliothek Amberg
Xbn 25
Bross
15 Sachliteratur
00634083
entliehen
(bis 02.08.2024)
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Rath, Frank
Trick 17 - Heimwerken
222 Lifehacks rund ums Bauen, Renovieren und Sanieren
(
Trick 17 )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 320 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7826-0
Tipps und Tricks zum Leimen & Kleben; Hämmern-Bohren-Schrauben; Montieren & Installieren; Malen & Lackieren; Sägen-Schleifen-Fräsen; Messen & Markieren; Reinigen & Organisieren u.a.m. werden Heimw...
Stadtbibliothek Amberg
War
Rath
15 Sachliteratur
00629140
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Paul, Chris
Warum hast du uns das angetan?
ein Begleitbuch für Trauernde nach einem Suizid
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2018 - 246 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-07312-5
Mithilfe des von ihr entwickelten Modells des Kaleidoskops, dessen Steinchen sechs Traueraufgaben, die ineinandergreifen, symbolisieren, vermittelt die Trauerbegleiterin, welche Herausforderungen u...
Stadtbibliothek Amberg
Mcl 22
Paul
15 Sachliteratur
00634380
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Groen, Gunter
Wieder besser drauf!
Ein Ratgeber für junge Menschen zum Umgang mit Stimmungstiefs und Depressionen
Köln : BALANCE Buch + Medien Verlag , 2018 - 140 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-86739-122-1
Ratgeber zweier Psychotherapeuten, der sich in direkter Ansprache an Jugendliche und junge Erwachsene wendet und abklärt, was eine Depression ist, wie man sie durch eigene Sondierung erkennen und w...
Stadtbibliothek Amberg
Vet
Groe
15 Sachliteratur
00633628
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Zimmermann, Eliane
Aromatherapie für Sie
Duftpflaster und Seelentröster: Aroma-Rezepte zum Entspannen und Anregen
Stuttgart : Trias , 2017 - 150 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10147-7
Ansprechend aufgemachter Ratgeber zur Aromatherapie. Dargestellt sind die Grundlagen, 32 Öle und ihre Zubereitung und Anwendung bei Alltagsbeschwerden.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Gesundheit
Naturheilkunde
15 Sachliteratur
00549622
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Einfach & lecker kochen
wenig Zutaten, schnelle Zubereitung und Schritt-für-Schritt-Rezepte : 85 gelingsichere Rezeptideen
Düsseldorf : Weight Watchers , 2017 - 168 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9817908-9-4
Vorgestellt werden 85 Weight Watchers-Rezepte zu den Themen: "Maximal 5 Zutaten" und "Ready in 20 Minuten", mit klaren Arbeitsanleitungen und z.T. Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Abbildungen.
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3
Einfa
15 Sachliteratur
00634489
entliehen
(bis 01.08.2024)
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Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Diederichs , 2017 - Überarbeitete Neuausgabe - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
Stadtbibliothek Amberg
Mcm
Bern
15 Sachliteratur
00607001
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Praxishandbuch Aquarium
Mit über 400 Fischarten, Amphibien und Wirbellosen im Porträt
München : GU , 2017 - 287 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6139-0
Umfangreiches Handbuch zu allen wichtigen Themen der Aquaristik.
Stadtbibliothek Amberg
Xbp 7
Schlie
15 Sachliteratur
00606554
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Rütter, Martin
Problem gelöst!
unerwünschtes Verhalten beim Hund
Stuttgart : Kosmos , 2017 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-440-14597-5
Umfassende Lösungsansätze und Trainingsmöglichkeiten für Probleme im Haus, beim Spaziergang und in Bezug auf Nahrung, geeignet für jedes Mensch-Hund-Team.
Stadtbibliothek Amberg
Xbp 20
Rütt
15 Sachliteratur
00629188
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Lebenskunst
15 Sachliteratur
00685979
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life
einfacher und glücklicher leben
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2016 - 17., aktualisierte Auflage - 453 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39449-7
Humorvolle und alltagstaugliche Anleitung zur Vereinfachung aller Lebensbereiche, angefangen beim materiellen Besitz bis hin zur spirituellen Dimension.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
Persönlichkeit
15 Sachliteratur
00512435
entliehen
(bis 08.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Mbk
Niko
15 Sachliteratur
00321501
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Grillparzer, Marion
Fatburner
so einfach schmilzt das Fett weg
München : Gräfe und Unzer , 2014 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3850-7
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3
Gril
15 Sachliteratur
00615419
entliehen
(bis 14.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Veq
Plat
15 Sachliteratur
00664165
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Grziwotz, Herbert
Trennung und Scheidung
Getrenntleben, Scheidung, Lebenspartnerschaftsaufhebung, Vermögensauseinandersetzung und Unterhalt
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2014 - Orig.-Ausg., 8., überarb. und aktualisierte Aufl. - XIII, 290 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-423-50731-8
Erläutert die Rechtsgrundlagen und ihre Auswirkungen mit Hinweisen auf Gestaltungsmöglichkeiten durch persönliche notarielle Vereinbarungen.
Stadtbibliothek Amberg
Fkm 1
Grzi
15 Sachliteratur
06571047
entliehen
(bis 27.07.2016)
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Dengler, Wolfgang
Aquascapes
gestalten, einrichten, pflegen
Stuttgart : Ulmer , 2013 - 128 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-8001-7870-4
Für Einsteiger geeigneter Ratgeber zur Gestaltung von Landschaftsaquarien. Mit Vorschlägen für 12 Themenaquarien und Informationen zur Erhaltung des biologischen Gleichgewichts in den Becken.
Stadtbibliothek Amberg
Xbp 7
Deng
15 Sachliteratur
00275620
entliehen
(bis 30.07.2024)