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Bild Beschreibung Standort Medium
Das Men's-Health-Rückenbuch
München : Südwest , 2011 - 176 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-517-08754-2

Ratgeber für alle, die sich ein starkes Kreuz und einen gesunden Rücken wünschen. Mit ca. 140 illustrierten Übungen und 20 Workouts für verschiedene Trainingsziele.
[mehr]  |  Zugang: 23.05.2013
Stadtbibliothek Amberg
Ybk 3  Men

15 Sachliteratur
00276122

entliehen
(bis 01.08.2024)
Strunz, Ulrich
Die neue Diät - das Fitnessbuch

mehr Energie durch metabolic power ; das clevere Profi-Programm zur maximalen Fettverbrennung ; schö
München : Heyne , 2010 - Orig.-Ausg. - 169 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-453-17064-3

Das neueste Buch des Fitnessgurus Dr. med. Ulrich Strunz erklärt alles Wissenswerte zu Funktion undStoffwechsel der Muskeln, und wie man durch gezieltes Training derselben die Fettverbrennung optim...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2011
Stadtbibliothek Amberg
Ybk 3  Stru

15 Sachliteratur
00111096

entliehen
(bis 23.07.2024)

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