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Bild Beschreibung Standort Medium
Steffens, Thomas
Basisbuch Laufen

Laufen leicht gemacht
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 160 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0443-9

Das "Basisbuch Laufen" zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerdefrei und mit Freude laufen möchte. Hier sind sowohl eigene Erfahrungen verarbeitet wie auch Erfa...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2011
Stadtbibliothek Amberg
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Onleihe
Schaller, Hans-Jürgen
Koordinationstraining für Senioren
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 168 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0535-1

Bewegungs- und Sportprogramme für das fortgeschrittene Lebensalter tragen häufig der Notwendigkeit einer Förderung der Bewegungskoordination nicht hinreichend Rechnung. Das vorliegende E-Book zeigt...
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2011
Stadtbibliothek Amberg
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