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Peppa bleibt gesund!
(
Peppa Pig )
Hamburg : Nelson , 2020 - 2. Aufl. - 36 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-8451-1700-3
Händewaschen, Bewegung und gesundes Essen - Peppa zeigt, wie's geht! Heute sind zwei ganz besondere Alltagshelden zu Besuch in der Spielgruppe: Dr. Braunbär und Krankenschwester Fuchs. Die beiden ...
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Körper - Gesundheit
1
P
11 Kinderliteratur
00823715
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Girod, Anke
Smilli Green und das zauberhafte Fräulein Purpur
München : cbj , 2022 - 212 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-570-17819-5
Smilli hat ein glückliches Händchen für Kräuter. Da trifft es sich gut, dass sie im Ladencafé ihrer Mama ihren eigenen kleinen Garten anlegen darf. Als sie auf dem Flohmarkt ein merkwürdiges Kästch...
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Natur
4.1
Gir
11 Kinderliteratur
00943420
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Fit im Kopf für Kinder und Jugendliche
(
Ratgeber )
Leoben : Kneipp-Verl. , 2006 - 1. Aufl. - 175 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7088-0400-2
Informationen und Anregungen zur Förderung der Lernleistung und -motivation von Kindern und Jugendlichen mittels entsprechender Lerntechniken, Bewegungsspielen und gehirngerechter Ernährung . Gegen ...
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Ngk 5
Fit
15 Sachliteratur
06301019
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Spiel ab 7
Spiel ab 7
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Alles Kacke, oder was?
Haufenweise Wissen über große und kleine Geschäfte
München : Dorling Kindersley , 2020 - 64 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-3923-4
Wusstest du, dass Wale bei Gefahr eine durchfallartige Kotwolke ausstoßen, dass die Kacke von Wombats würfelförmig ist oder dass Samurais früher ihren Kot verkauften, weil er als hochwertiger Dün...
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Antolin Klasse 3
V
Körper - Gesundheit
119 Kindersachbücher
00806022
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V
Körper - Gesundheit
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Stock, Christian
Mein Achtsamkeitstag
Inspirationen für Ihre individuelle Auszeit: Meditation, Yoga, Ernährung , Entspannung
Stuttgart : Enke , 2021 - 248 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11326-5
Der Titel zum Trendthema Achtsamkeit bietet einen ansprechenden Mix aus Themen wie Yoga, Meditation, Rituale, Ernährung und philosophischen Gedanken. Präsentiert werden konkrete Fahrpläne für "Acht...
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Vck 1
Stock
15 Sachliteratur
00804769
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Bachmann, Dominique
Ernährung ohne Zucker
Ohne Zucker. 40 Rezepte für ein zuckerfreies Leben
München : Christian , 2018 - 1 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-95961-195-4
Band mit Infos zu den verschiedenen Zuckerarten und Ratschlägen für die Umstellung auf eine zuckerreduzierte Ernährungsweise. Dazu gibt es 40 unkomplizierte Rezepte fürs Frühstück, für Hauptgericht...
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Vcl
Bachm
15 Sachliteratur
00639941
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Ballschuh, Andrea
Zucker is(s) nicht!
unsere 90-Tage-Challenge mit 66 genialen Rezepten ohne Industriezucker
Kulmbach : books4success , 2018 - 207 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86470-546-5
Der mit vielen Foodfotos bebilderte Band ist eine Kombination aus ausführlichen ernährungswissenschaftlichen Informationen, Tipps zur Selbstmotivation und leckeren Rezepten zur Ernährung ohne zuges...
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Vcl
Ball
15 Sachliteratur
00629584
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Bruker, Max Otto
Unsere Nahrung - unser Schicksal
JUBILÄUMSAUSGABE der 51. Auflage
Lahnstein : Emu , 2019 - Jubiläumsausgabe der 51. Auflage - 459 S. : 19,80 EUR ISBN 978-3-89189-223-7
Jubiläumsausgabe des Titels "Unsere Nahrung - unser Schicksal" (ISBN 978-3-89189-003-5) mit der 50. Auflage! Warum wird es uns Verbrauchern so schwer gemacht, sich über Ernährung und Gesundheit aus...
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Vcl
Bruk
15 Sachliteratur
00703338
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Burger, Kathrin
Besser essen nebenbei
Gesund genießen ohne Diät
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 212 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9
Kompakte Verbraucheraufklärung mit Praxistipps und Rezepten für einen gesunden Ernährungsstil, der sich an den Empfehlungen der DGE orientiert. Warenkunde- und Alltagstipps zeigen, dass eine gesund...
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Vcl
Burg
15 Sachliteratur
00629676
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Vcl
Gril
15 Sachliteratur
00274197
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Mutter, Joachim
Grün essen!
Die Gesundheitsrevolution auf Ihrem Teller
Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH , 2018 - 198 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86731-214-1
Möchten Sie gesund werden und auch bleiben? Das wichtigste „Werkzeug“ für unsere Gesundheit und Vitalität haben wir selbst in der Hand – unsere Ernährung . Jeder kann sich „gesundessen“! Heute weiß...
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Vcl
Mutt
15 Sachliteratur
00707299
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Riedl, Matthias
Iss dich gesund
mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben
München : GU , 2018 - 274 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-6430-8
Kochbuch (von einem "Ernährungs-Doc") mit 50-seitiger Einleitung zum Wissen über gesunde Ernährung und ernährungsbedingte Krankheiten, mit 150 Rezepten, gegliedert nach Frühstück und Brote, Aufstri...
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Vcl
Ried
15 Sachliteratur
00629546
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Wetzstein, Cora
Heilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch
Die besten Rezepte mit Hafer, Kartoffeln, Kohl und Co.
München : ZS Verlag , 2021 - 2. Auflage : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-108-6
Ein mit vielen Fotos ausgestattetes Kochbuch zur gesunden Ernährung , das den gleichnamigen Ratgeber der Ärztin Rubin zur natürlichen Heilkraft von Lebensmitteln, mit vielseitigen Rezepten zur gesun...
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Vcl
Wetz
15 Sachliteratur
00987455
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In 21 Tagen schlanker, gesünder & glücklicher
Österreich : freya , 2021 - erste Auflage - 150 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-99025-436-3
Lebenscoach Lilly führt durch ein 21-Tage-Leichter-Leben-Programm nach den fünf Säulen der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM) mit leicht umsetzbaren Anwendungen, Rezepten, Ernährungs- und Le...
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Vcl 3
In
15 Sachliteratur
00793315
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Lommel, Marina
Schlank mit Keto
Der 21-Tage-Kickstart nach dem Low-Carb-Prinzip
München : Südwest-Verl. , 2018 - Ca. 70 Farbfotos : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09746-6
Ketogene Ernährung ist das neue Low Carb Dieses Buch kombiniert wissenschaftlich fundiertes Ernährungswissen mit motivierenden, persönlichen Erfolgsgeschichten der Autorin und einigen ihrer Kunden...
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Lomm
15 Sachliteratur
01012811
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Ryan, Suzanne
Simply Keto
Einfach abnehmen mit ketogener Ernährung - Low Carb High Fat - Mit über 100 Rezepten
München : Goldmann , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 4-farbig, ca. 130 farbige Abbildungen : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17831-5
Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nicht fett, im Geg...
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Ryan
15 Sachliteratur
00702591
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Meyer, Karin
Ab heute basenreich
Anleitung zu einem gesünderen Leben voll Energie und Vitalität
Linz : freya , 2021 - 247 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-99025-431-8
Leitfaden für eine heilsame basenreiche Ernährung und Lebensweise.
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Meye
15 Sachliteratur
00776387
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Nehls, Michael
Kopfküche - Das Anti-Alzheimer-Kochbuch
50 unvergessliche Rezepte gegen Alzheimer & Co.
Lünen : systemed , 2017 - 207 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-95814-084-4
Nach dem Bestseller "Alzheimer ist heilbar" legt der Arzt und Molekulargenetiker Nehls hier den Schwerpunkt auf die richtige Ernährung um Demenz vorzubeugen. Neben der verständlich erklärten Theor...
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Vcn
Nehl
15 Sachliteratur
00634359
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Bork, Felix
Und was isst du dann?
Ein Kochbuch über Leckerstes - Glutenfrei, pflanzlich, zuckerlos
Köln : Eichborn , 2018 - 1. Aufl. 2018 - 216 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8479-0641-4
Die Rezeptsammlung der Fructopia-Bloggerin Deniz Ficicioglu und des Illustrators Felix Bork ist aufwendig illustriert und bietet einige interessante Rezepte für Menschen, die Laktose, Fruktose oder...
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Ve
Bork
15 Sachliteratur
00639453
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Stadtbibliothek Amberg
Vek 9
Bihl
15 Sachliteratur
00640114
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Kraut, K.
Virus Hilfe – SENIOREN SPEZIAL
Was Senioren aktiv tun können; Vorsorge und aktive Hilfe
Bonn : Goliath , 2020 - 50 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-95730-155-0
Schnelle und einfache Aufklärung ohne unnötige Panikmache. Ein sachlicher Ratgeber, der umfangreich aufklärt und speziell auf die besonderen Anforderungen älterer Menschen abgestimmt ist. Alle wich...
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Vel 1
Kraut
15 Sachliteratur
00743310
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Halle, Martin
Jung bleiben mit gesunden Gefäßen
So drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück
München : Goldmann , 2016 - 4-farbig, ca. 60 farb. Abbildungen : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-17585-7
Sind Sie jünger, als Sie denken? Das Alter spiegelt nur bedingt die körperliche und geistige Fitness wider und sagt nicht unbedingt etwas über unsere Lebenserwartung aus. Schlüsselfaktor für Gesund...
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Vel 2
Hall
15 Sachliteratur
00894814
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Stadtbibliothek Amberg
Vel 4
Ernä
15 Sachliteratur
00113571
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Börsteken, Barbara
Köstlich essen - Nierenerkrankungen
über 120 Rezepte, die die Nieren entlasten
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 3. überarbeitete Auflage - 143 S. : 25,70 EUR ISBN 978-3-432-10841-4
Ratgeber mit ausführlichem Kochbuchteil für Menschen mit einer bestehenden Nierenerkrankung oder einem entsprechenden Erkrankungsrisiko. Viele tabellarische Überblicke, Tipps, Stichwortregister und...
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Vel 5
Börs
15 Sachliteratur
00979207
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Stadtbibliothek Amberg
Vel 6
Amon
15 Sachliteratur
00742078
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Berg, Aloys
Cholesterin senken
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7120-7
Ratgeber zeigt praxisnah, wie man den Cholesterinspiegel mit den richtigen Nahrungsmitteln genussvoll ins Gleichgewicht bringen kann und enthält neben einem umfangreichen Rezeptteil alles Wissenswe...
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Vel 6
Berg
15 Sachliteratur
00983365
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Koch, Simone
Schlank und voller Energie bei Hashimoto
Das ganzheitliche Programm: antientzündliche Ernährung , Bewegung, Stoffwechselbooster
Stuttgart : Enke , 2022 - 188 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11320-3
Ist die Schilddrüse schuld an der Gewichtszunahme? Die Hashimoto-Thyreoiditis und andere Schilddrüsenerkrankungen führen unter anderem zu einer lähmenden Müdigkeit bis hin zu starker Erschöpfung ...
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Vel 6
Schlan
15 Sachliteratur
00864114
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Flemmer, Andrea
Krebs natürlich behandeln
alle wichtigen ergänzenden Behandlungen ; Vorbeugen mit natürlichen Mitteln
Hannover : Schlütersche , 2013 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-632-2
Empfehlungen zur Krebsvorbeugung sowie zur Begleitung der klassischen Therapie hinsichtlich Ernährung und mithilfe weiterer natürlicher Möglichkeiten (u.a. Heilkräuter aus dem Regenwald; Pilze; Hei...
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Vel 8
Flem
15 Sachliteratur
00267885
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Hansen-Rudol, Theresa
Gut durch die Wechseljahre für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 1. Auflage - 349 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71713-2
In der turbulenten Lebensphase der Wechseljahre geht es um Selbstverortung, Neujustierung und Selbstfürsorge. Die Heilpraktikerin und Hypnosetherapeutin führt durch den Prozess, der Frauen Ende 40 ...
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Veq
Hans
15 Sachliteratur
00793209
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Dubbers, Marjolein
Hormonpower
mit der richtigen Ernährung die Hormone ins Gleichgewicht bringen und neue Lebensenergie gewinnen -
München : Heyne , 2017 - 287 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20162-0
Knapp informierend und bunt illustriert skizziert die holländische Autorin die Funktion der wichtigsten Hormone im Körper, wie sie zusammenarbeiten, welche Symptome auf welches hormonelle Ungleichg...
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Veq 2
Dubb
15 Sachliteratur
00634311
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Jetter, Marion
111 Rezepte gegen Migräne
Auslöser kennen - Schmerzen lindern ; mit Anti-Migräne-Drinks
Hannover : Schlütersche , 2013 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-638-4
Nach Informationen zu Symptomatik, Verlauf und Behandlung von Migräneattacken konzentriert sich die Autorin auf die Migräneauslöser in Lebensmitteln. Dazu gibt sie Empfehlungen zur migränelindernde...
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Vet
Jett
15 Sachliteratur
00267922
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Jochims, Inke
Süchtig nach Süßem?
so schaffen Sie den Ausstieg aus der Zuckersucht
Wien : Kneipp-Verl. , 2013 - 1 CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-7088-0578-8
Drei Suggestionen sollen über Entspannung und emotionale Unterstützung den Willen zu einem zuckerfreien Leben stärken. Mit einer Einführung in Ursachen und Wesen der Zuckersucht.
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Vet 2
Jochi
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Stanway, Penny
Alleskönner Natron
Mit einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt zu dauerhafter Gesundheit. Ohne Chemikalien zu natürli
München : riva , 2019 - 128 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-7423-1065-1
Die auf Heilmittel und Ernährungsmedizin spezialisierte englische Ärztin und Autorin empfiehlt Natron als natürliches Heilmittel, Kosmetikum und Reinigungsmittel und erklärt seine Wirkung. Mit über...
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Vgl
Stan
15 Sachliteratur
00751377
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Quaschning, Volker
Energierevolution jetzt!
Mobilität, Wohnen, grüner Strom und Wasserstoff: Was führt uns aus der Klimakrise – und was nicht?
München : Hanser , 2022 - 282 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27301-6
Welche Wege führen uns aus der Klimakrise und welche nicht? Verständlich erklärt vom „Drosten der Klimakatastrophe“ (Manfred Ronzheimer, taz) und Initiator der „Scientists for Future“-Bewegung. Wi...
Stadtbibliothek Amberg
Wfl 4
Quasch
15 Sachliteratur
00862127
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Blech, Jörg
Schmeckt's noch?
die falschen Versprechungen der Lebensmittelindustrie und wie wir einfach gesund essen können
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2017 - 232 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-10-002481-7
Ernährung bedeutet nicht allein das Stillen von Hunger oder gemeinsames Genießen, sondern hat sich zu einem Riesenmarkt für Konzerne entwickelt. Deren Strategie orientiert sich mehr am Gewinn als a...
Stadtbibliothek Amberg
Wt
Blech
15 Sachliteratur
00646833
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Grimm, Hans-Ulrich
Vom Verzehr wird abgeraten
wie uns die Industrie mit Gesundheitsnahrung krank macht
München : Droemer , 2012 - 319 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27556-6
Dass industrielle Gesundheitsnahrungsmittel krank machen können, beweist der Autor in diesem Buch. Grimm zeigt, welche Zutaten im Functional Food tatsächlich wirken und welche eher negative Auswirk...
Stadtbibliothek Amberg
Wt
Gri
Mediennr
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Ordnr.
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Aktion
00328623
Stadtbibliothek Amberg
Wt Gri
15.01.2014
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00200516
Stadtbibliothek Amberg
Wt Gri
14.03.2012
verfügbar
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Entdecke, was dir schmeckt
Kinder erobern die Küche
Weinheim [u.a.] : Beltz & Gelberg , 2012 - 151 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-75362-5
Hier erfahren Küchenforscher viel Interessantes rund ums Kochen: Welche Lebensmittel es gibt, wohersie kommen, wie sie zubereitet werden und welches Küchengerät dazu geeignet ist. Zahlreiche Küchen...
Barbara-Grundschule
Antolin Klasse 4
grün
Me
119 Kindersachbücher
00931106
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Gaisa, Ursula
Vegetarische Schmankerl für 5 Jahreszeiten
Raffinierte regionale und saisonale Rezepte
Regenstauf : MZ Buchverlag , 2019 - durchgehend farbig : 19,90 EUR ISBN 978-3-86646-341-7
Trotz ständig wechselnder Food-Trends ist und bleibt der Sieger in der Gunst der gesundheitsbewussten Genießer die fleischlose, vegetarische Küche! Blätter, Früchte, Knollen, Wurzeln und Co. schlag...
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Xeo 213
Gais
15 Sachliteratur
00686013
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Shaw, Madeleine
Natürlich essen - natürlich schön!
Köstliche Rezepte, die dich zum Strahlen bringen
London ; New York ; München : Dorling Kindersley , 2016 - 272 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3011-8
Die Britin Madeleine Shaw ist erfolgreiche Bloggerin der Clean eating-Szene. Ihr 6-Wochen-Ernährungsprogramm lässt Industriezucker, Gluten, ungesunde Fette weg, baut "Superfood" ein und zielt auf e...
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Xeo 22
Natü
15 Sachliteratur
00475921
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Pfannebecker, Inga
Klassiker
Gesünder, leichter, lecker!
München : ZS , 2017 - 1. - 136 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-89883-667-8
Schnitzel, Lasagne, Kohlrouladen und andere Klassiker in gesunder Abwandlung der alten Rezepte, mehr Ballaststoffe, weniger Fleisch, weniger gesättigte Fette, weniger Zucker. Viele Rezepte vegan, v...
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Xeo 22
Pfan
15 Sachliteratur
00633994
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Weber, Nina
Nachhaltige und gesunde Ernährung für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 1. Auflage - 368 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71810-8
Sie möchten sich nachhaltig ernähren? Dieses Buch zeigt Ihnen, wie das geht. Ein Plan für die sanfte Umstellung und viele köstliche nachhaltige Rezepte für jede Jahreszeit machen Ihnen den Einstieg...
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Xeo 22
Webe
15 Sachliteratur
00821742
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Schweizer, Estella
Das Nuss-Kochbuch
80 vegane Rezepte zum Kochen und Backen mit Nüssen
München : Prestel , 2022 - 256 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-7913-8836-6
Nuss kommt von Genuss! Lecker, gesund und vegan kochen mit dem kernigen Superfood Nüsse sind viel mehr als ein kleiner Snack für zwischendurch: Dieses einzigartige Kochbuch macht Nüsse zu Stars le...
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Xeo 27
Schwei
15 Sachliteratur
00895057
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smarticular Verlag
Selber machen statt kaufen – Küche
137 gesündere Alternativen zu Fertigprodukten, die Geld sparen und die Umwelt schonen
Berlin : smarticular , 2020 - aktualisierte, erweiterte Ausgabe - 192 Seiten, 190 : 14,95 EUR ISBN 978-3-946658-03-0
Enthalten sind über 100 alltagstaugliche Rezepte für selbst gemachte Lebensmittel wie Brot und Gebäcke, Aufstriche, Resteverwertung, Getränke und Süßes. Mit vielen Rezepten für Küchen-Basisprodukte...
Stadtbibliothek Amberg
Xeo 3
Selb
15 Sachliteratur
00808705
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Marquardt, Dr. Matthias
Die Laufbibel
Das Standardwerk für den Laufsport
Bielefeld : spomedis , 2021 - 18., überarbeitete und erweiterte Auflage 2021 - 560 S. : 34,90 EUR ISBN 978-3-95590-160-8
Umfassendes Handbuch zu Lauftechnik, Gesundheit, Ausrüstung und Ernährung . Mit vielen Praxistipps, Checklisten und Trainingsplänen.
Stadtbibliothek Amberg
Ybm
Marq
15 Sachliteratur
00775700
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Hübner, Marie
Nein, das ess ich nicht! Oder doch?
Ravensburg : Ravensburger Buchverlag , 2009 - [18] Bl. : überw. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-473-32384-5
Thilo will keinen Brokkoli und keine Pilze essen und auch die Tomatensuppe schmeckt abscheulich. Doch wird er zu Bropitomi, dem marsschen Werder-Essen, Nein sagen können, bevor er mit seinem Freund...
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Antolin Klasse 2
1
N
11 Kinderliteratur
06497095
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Stadtbibliothek Amberg
N
Sachkunde Vorschule
Mediennr
Zweigstelle
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06233990
Stadtbibliothek Amberg
N Sachkunde Vorschule
28.11.2005
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06272074
Stadtbibliothek Amberg
N Sachkunde Vorschule
25.11.2005
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Scheffler, Ursel
Upps, beweg dich!
das vergnügte Fitness- und Ernährungshörspiel
Hamburg : Jumbo , 2008 - 1 CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8337-2054-3
Neue Abenteuer mit Upps, dem kleinen grünen Monster vom Planeten Maxnix. Diesmal erfährt es bei Lucas auf der Erde viel über richtige Ernährung und Spaß an Sport und Bewegung. Ab 4.
Stadtbibliothek Amberg
V
Körper - Gesundheit
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V Körper - Gesundheit
21.08.2008
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Barbara-Grundschule
grün Int.
06.03.2023
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Jünger aussehen ganz natürlich
Facelifting-Übungen, Make-up, Ernährung
München [u.a.] : Dorling Kindersley , 2007 - 128 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-1010-3
Schönheitsratgeber für die reife Frau mit Infos zur täglichen Gesichtspflege, zum Schminken und einem ausführlichen Gesichtsgymnastik-Programm; dazu Tipps zur Entspannung und Ernährung ; reich illus...
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Moran
15 Sachliteratur
06299361