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Bild Beschreibung Standort Medium
Ponlop Rinpoche, Dzogchen
Emotionale Befreiung: Wie wir Stress in Lebenskraft umwandeln
München : Droemer Knaur , 2015 - 208 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-426-29244-0

Ein strukturiertes Selbsthilfeprogramm für den Umgang mit schwierigen Emotionen. Lebensberatung mit buddhistischem Hintergrund.
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2016
Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4  Ponl

15 Sachliteratur
00436373

verfügbar
Kabat-Zinn, Jon
Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben
München : Droemer Knaur , 2015 - 240 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-87713-5

Leicht im Alltag anwendbare Meditationen und Übungen zur Achtsamkeit des bekannten Meditationslehrers Jon Kabat-Zinn.
[mehr]  |  Zugang: 10.02.2016
Stadtbibliothek Amberg
Mcl 13  Kaba

15 Sachliteratur
00636216

verfügbar

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