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Ellsworth, Abby
Die Anatomie des Pilates
60 Übungen zur Stärkung der Körpermitte
AB Kerkdriel : Librero , 2016 - 160 S. : 9,95 EUR ISBN 978-90-8998-729-7
Grafisch gut gestalteter Ratgeber mit 60 grundlegenden, Schritt-für-Schritt erklärten Übungen des "klassischen" Pilates-Trainings. Ganzkörper-Illustrationen zeigen die jeweils beanspruchten Muskeln...
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Pilates Ybk 3 Ells
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Weihnachten Y Basteln
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Buschmann, Frank
Einfach mal frei Schnauze
mit Buschi unterwegs zu den Großen des Sports
Köln : WortArt , 2016 - 1 - 316 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8419-0457-7
9 unterhaltsame Gespräche zwischen dem Sportkommentator Frank Buschmann und deutschen Sportstars.
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Ybk Busch
15 Sachliteratur
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Paulke, Elmar
Game on! - Die verrückte Welt des Darts
Köln : WortArt , 2016 - 1 - 109 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8419-0480-5
TV-Moderator Elmar Paulke erzählt über seinen Lieblingssport Darts. Besonders fasziniert ihn die Schnelligkeit des Spiels, er mag die verrückten Fans und die hitzige Atmosphäre. Dazu liefert er etl...
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Ybw Paul
15 Sachliteratur
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Kreativität
Hobby Holz
15 Sachliteratur
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Lebensberatung
Älter werden Lebenslust
15 Sachliteratur
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Brändle, Bine
Mein buntes Jahr
Heimwerken, Dekorieren, Feste feiern mit Bine Brändle
Stuttgart : Frech , 2016 - 1 - 176 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-7724-7543-6
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Kreativität
Basteln Jahreszeiten
15 Sachliteratur
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Trojanow, Ilija
Meine Olympiade
Ein Amateur, vier Jahre, 80 Disziplinen
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2016 - 334 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-10-080007-7
Der Bestsellerautor erlernte auf einer Weltreise innerhalb von 4 Jahren 80 olympische Disziplinen, um tiefsinnig und unterhaltend in Reportagen davon zu berichten.
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Ybk Troj
15 Sachliteratur
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Bertram, Oliver
Das Men's Health Faszientraining
mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe
Niedernhausen/Ts. : Falken , 2016 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8068-3612-7
Laienverständlicher, klar strukturierter Ratgeber, der verschiedene Aspekte des Faszientrainings vorstellt und Übungen in Wort und Bild: Übungen, die die Faszien lösen, Mobiliationsübungen, federnd...
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Ybk 3 Bert
15 Sachliteratur
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Meißner, Dominik
Orimoto
Faltkunst für Bücherfreunde
Stuttgart : Frech , 2016 - 1 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7724-7599-3
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Kreativität
Basteln Papier
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Antolin Klasse 5 Y Sport
119 Kindersachbücher
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Langnickel, Bianka
Trick 17 - Winter & Weihnachten
222 Lifehacks : Alltagsdinge zweckentfremden und sich das Leben leichter machen
(
Trick 17 )
Stuttgart : Frechverlag , 2016 - 319 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7693-8
Zahlreiche Tipps, Bastelarbeiten, Dekovorschläge und Rezepte zur Weihnachtszeit.
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Weihnachten Ydp Lang
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Stadtbibliothek Amberg
Ydp Lang
17.02.2017
verfügbar
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